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ふるさと納税のいくらがあったので、鮭を買ってきて「はらこ飯」作りました🥰 初めて作ったけどとっても美味しくできたー！最後にバター入れたら和食屋さんの味に💖 あさりのお吸い物も、茶碗蒸しも良い感じにできました♡ さて、明日はやる事沢山！がんばるぞー！

宮城の秋の味覚 はらこ飯だよ〜🐟🍁 いくらツヤツヤ、鮭ふわふわ🤤 おはようのいいねください。 #おはいいね# #月曜の朝# #山元町# #田園#

気合いが入ってないから出来ないのか、 気持ちが負けちゃってるから出来ないのか、 気合いが入ってるのに出来ないのか、 どれかによってこちら側の向き合い方が全く変わる。 そこの見極めは先生の腕の見せ所。 間違えると効果ないどころか健康被害が出る。 処方箋は無限大だし試さないとわからないこともある。 やる気がない子にいくらロジカルで適切な指導をしても意味ないし 頑張る気がある子に根性論でなんとかさせようと限界までやらされて喉壊した例も知ってる。 見極めとバランスが命。

2つで構図取るの難しかったからゲーム部イベの時のまどぴと(チャッピーに余白カットしてもらったらAI生成のタグつけられた笑) チェキホルダーいくらなんでもかわいすぎて頭抱えてる #夏目まどか# #ちゃんぐみて#

① アスタリフト / ドリンク ピュアコラーゲン10000 ＆ パウダー限定セット 成分オタクとしても信頼の富士フイルム。 滅多に安くならないコラーゲンドリンクとパウダーが限定セットでメガ割特別価格に…💸 いくらになるかドキドキして待ってます、、😪 「なくなり次第終了」なので真っ先にカートへ。こ年齢とともになんとなく元気がない？って日が増えてきたので、取り入れたい🕊️ ② アスタリフト / ザ セラム リンクルリペア（夜用） 大好きなアイクリームがお得に買えるとあって、 私はミニメガ割の15%オフクーポンを使ってお先にゲット✊🏻 SNSでも大バズりした夜用のシワ改善セラムが、たっぷり約4.5ヶ月分使える2個セットでお得に。 小皺ができてからだと改善できないから、シワができる前に対策を😪😪😪

ラーメン二郎千葉店🍜 つけめん(魚粉)+生玉子 つけめんが始まったという事で成田空港から直行！香港のディズニーも千葉のディズニーも大好きです！さっぱり魚粉のつけ汁が爽やかでいくらでもいけちゃう軽さでした😋 ご馳走様でした🙌

【記念イラスト】 「戻って来ることは分かっていたわ。ふふふ……いくら貴方でも、魔女の手からは逃げられないから」 次回メンテ後、「アウグスト・フォン・パーセヴァル」などL2Dきせかえが多数実装予定！ お楽しみに！ #アズールレーン#

サンプル④ アクスタとアクキー届きました🎉 台座デザインは　いくらちゃん 印刷は　#モノラボファクトリー# さま 今回も綺麗に作ってくださり本当にありがとうございます！キャンペーンに間に合ってほんとよかったー！ぜひみんなにも使っていただきたい会社さんです✨ #pr# #MonolaboFactory#

【衝撃】140kgから90kg減量を目指した21歳TikToker…ダイエット合宿で急死 ■知らなかった… 中国のDouyin（中国版TikTok）で9000人以上のフォロワーを持つ21歳の女性クイフアさんが、 過酷なダイエット合宿中に死亡したことが明らかになりました。 ■何が起きたのか 体重140kgを超えていたクイフアさんは「-90kg」を目標に、2022年末から長期のダイエット合宿に参加。 厳しい食事制限と高負荷の運動を続け、開始6ヶ月で36kgの減量に成功していました。 しかし2023年6月、いつもの運動中に体調を崩し、病院に搬送された後、帰らぬ人となりました。 ■深掘りポイント 合宿では毎日激しい運動を強いられ、急激な体重減少が体に大きな負担をかけていたとみられています。 死因の詳細は公表されていませんが、急激な減量による心臓・臓器への影響が指摘されています。 フォロワーや両親は「彼女は頑張っていた」と追悼していますが、合宿施設への批判も強まっています。 ■結論 いくら痩せたくても、急激な減量は命の危険を伴います。 特に重度の肥満の場合、急に激しい運動をすると体が耐えられなくなるケースがあります。 健康的に痩せるには「急がば回れ」が鉄則です。 あなたはこの事件、どう思いますか？ 「ダイエット合宿は危険すぎる…」と思いますか？ それとも「本人の頑張りが報われなくて残念」派ですか？