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5/27OAの #あさ100# 第9回放送
YouTubeにて配信中！
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「アイス」をテーマにお届け！
🍦懲りずにプロテイン紹介
🍨お気に入りアイス
🍧メロンボールでご飯
🧊サーティワンに行きたい
放送ではカットした部分も含んだ完全版！
#NMB48# #安部若菜# #MBSラジオ#
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私はサボり気味のダイエットに喝いれるためプロテインを購入💪
有名筋肉系YouTuber山澤礼明さんが監修するこれのグレープ味がプロテイン史上もっとも溶けやすく美味しいのでお試す価値あり！
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#あさ100#
今回は朝ごはんトーク🥐
「明日のパン」伝わる？、セクシー大根があるパン屋さん、旅館での朝ごはんに困る、など…。
今日は朝ごはん食べませんでした💦
代わりに最近飲んでるプロテインを🥤
朝ごはん食べました？
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＼プロテインを選ぶなら。高吸収タンパク質オイコス。／
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生理中で筋トレも食事管理もサボってたが
間食をソイーツにしてたおかげか
筋肉が発達しました。
甘くすぎてスイーツ感覚なのにプロテイン19gとれるの革命すぎる
⬇️NOパンプ
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今日はお気に入りのお洋服にプロテインドリンクといちごジュレをこぼしました。おいしかったです。
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