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TG：YYPW777
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长期久坐盯盘、压力大暴饮暴食、没时间运动...
交易员想保持好身材太难了！
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当以下情况发生时，卖掉一切代币：
- Coinbase 在应用商店排名靠前
- 你在小红书上频繁看到加密货币利好新闻
- 抖音用户在交易 meme 币
- 你周围的每个人都在谈论加密货币（在便利店、健身房等地方）
- 人们给你发信息寻求建议
- 每个人都在赚钱
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张雪峰活着的时候对我影响不到，但41岁离世对我触动很大。
这个月，我开始规律运动
一周5练：3次健身房，2次其他
每次1小时，不追求重量或次数，只为了健康。
计划都由gpt5.5给出，效果很不错。
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暴论：如何追这位健身女教练小姐姐？
告诉她，你是老实人，不介意当备胎，
做接盘侠，你会等她…………
运动将近一个月 搭配合理饮食 已掉秤8斤左右 预计这个月结束能看到13开头的体重啦
人到中年开始相继听到周边亲戚朋友 朋友的朋友相继生病或离世的消息 以前年轻 不管怎么造睡一觉起来啥事都没了 现在不运动真不行了
上个月朋友和我说他有一个朋友 我也见过 刚结婚不久不到30岁 生病在ICU里还没出来 属于见一面就少一面了
他说 人是会G的 真有这种事发生在身边才能理解这种事情带来的震撼
亲测跑步这事真的可以对抗焦虑和戒色
之前做过健身教练的朋友和我说 你坚持一段时间 早上起床鸡儿梆硬 可以重振雄风 但是这个月跑下来我觉得他可能是在骗我
话说兄弟萌有推荐的运动手表嘛？
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