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最近很火的 AI 美女跳舞视频喂饭教程，来了！！ 这类视频太火了，每天都能看到 TokTok、抖音赚钱的的推文、帖子。因为人物戴口罩，穿着也不暴露，作品相对安全。 拆解下来，技术门槛并不高，有一个自己的 AI 形象角色（可以参考主页文章），打造 IP，剩下的就是把提示词喂给 Seedance 2： 参考图中的女生开始跳舞。镜头全程完全静止，不推不摇不移，机位偏低略微仰拍，像手机随手架在矮柜上拍的。取景保持四分之三身：从大腿中部到头顶，人物占满画面高度。她全程戴着白色一次性医用口罩，穿浅灰色短袖紧身T恤和深灰色高腰紧身运动长裤。 动作按时间推进：开头四秒，她握紧右拳，朝镜头快速冲拳，每次冲到最近处拳头几乎贴到镜头、占满整个画面并轻微失焦，然后迅速收回，踩着节拍连续重复五次。接着收回双手开始跳舞：身体侧转四十五度面向镜头，重心压在一条腿上，胯部随节拍左右顶动，肩膀与胯部反向扭转，形成流畅的身体波浪；双臂动作贴近身体和脸部，手腕翻转，指尖划过颈侧和发梢；原地小幅度转身切换朝向，长发大幅甩动飘起。最后再次把手伸向镜头。 画面保持参考图的光线和质感：头顶吸顶灯的平淡正面光，墙上影子很淡，白平衡偏暖黄，普通手机画质，不锐利，像随手录的日常视频。双手手指始终结构清晰完整自然。

蔡澜这个人真有意思，尤其是撩妹这方面，无敌了简直。 曾志伟曾在节目上爆笑自述，蔡澜碰到喜欢的美女，直接就开撩，都不带犹豫的。 因为问就有 50% 的成功率，不问就是 0。美女拒绝后，他说了声拜拜，头也不回地走了。 就连有对象的美女，蔡澜也照样去撩，他认为能撩到的人，有男朋友也能撩到，撩不到的人，单身也一样撩不到。

Claude Fable 5今天回归上线啦，ZenMux上限时免费使用真的太香了！ 怎么用Fable 5输出高质量的「不会塑料 + 顶级人像提示词方法论以及户外美女人像prompt方法论大家收好！ 说真的，我以为上次的Fable 5总结的AI生图焚决要绝版了，趁着现在能免费用，赶紧让Fable 5给我写了又写了一套： 怎么输出输出高质量的「不会塑料 + 顶级人像提示词方法论， 真的很炸，它对光影、材质、瞬间感的拆解细度，写出来的提示词出图质感，比网上卖几十上百块的所谓的人像焚决提示词强出一大截， 连所有人头疼的塑料皮肤、娃娃脸、畸形手问题，它自己就能系统性避开。 单轮直接出结果的版本我磨到终版了，复制完直接扔进去就能跑，Prompt： “你是有10年经验的顶级商业人像摄影师+提示词工程师。 1️⃣先做第一步拆解：AI人像出塑料感、AI味、廉价感的核心根源是什么？真正高级的商业人像有哪些共性？ 2️⃣第二步输出可直接复用的提示词框架，覆盖主体人设、服装材质、表情瞬间、镜头构图、光线皮肤、背景氛围、画质处理、强力负面词8个维度每个维度给具体写法，别讲空话。 3️⃣第三步严格按框架出2个可直接复制的完整示例：1个克制老钱风，1个体育赛事广播截图风，全程禁止夸张性感、塑料皮肤、畸形结构。 4️⃣最后自我检查：两个示例哪里还有AI味风险？直接修正到最终版。 输出用清晰中文编号就行，要是觉得不够细，补一句「再优化一次，每个维度写得更落地」就好。 另外大家想做商用级内容就用三轮对话法： 先拆塑料感根源，再搭完整框架，最后出示例+自我修正，质量比单轮再提20%。 三个踩坑踩出来的Fable专属技巧，记了不吃亏： 1️⃣ 必须先给它顶级专业人士的身份，不设角色它就会套网上的烂大街模板 2️⃣必须逼它先分析"为什么会塑料"，不挖根源写出来的全是正确的废话 3️⃣一定要加自我检查环节，这是Fable独有的强项，它自己挑错比你手动改十轮都管用 我自己跑这些测试全程用的ZenMux，真不是打广告，天天折腾模型的人一用就懂有多爽——现在claude-fable-5-free端点直接免费用，账户留任意余额就能跑， 不用烧官方50美元一百万token的高价额度，测十轮也花不了几块钱， 关键是真无RPM限制不限流，跑多轮长提示词从来不会半路掐断降速，迭代效率比官方高太多。 自带的同屏PK功能我用的最多，同一个需求拉上Fable5、GPT-5.5、Opus4.8并排输出，哪个写的框架质感好一眼就见分晓，做横评连切标签页都省，全平台200多个模型一个账户全覆盖，不用到处开会员； 现在开自动充值每笔还返20%余额，最多领3次共300刀赠金，余额永久不过期，跑大任务永远不用担心突然断供。 以下3张图的提示词放评论区了，大家自取，ZenMux也有gpt-image-2可以用，直接丢提示词就行。

哈尔滨一位三十多岁的女士，两年多来一直被一种怪异的感觉困扰：手能碰到东西，却认不出是什么，连自己手的位置都感觉不准。她起初以为是颈椎病或压麻了胳膊，治疗无效后，最终在哈医大一院确诊为多发性硬化。 这种罕见病俗称“美女病”，发病率极低，很隐匿也极易被误诊。 由于它会造成不可逆的脑和脊髓损伤，严重时可导致瘫痪。 目前经过针对性治疗，女子的症状正在逐步好转。

昨天被骗了2900块，我气冲冲跑去派出所报案。 结果帽子叔叔一脸认真地说：“不够3000，不够立案。” 我一咬牙，心想：行，反正已经亏了那么多，再补100，凑够3000总行了吧！ 于是我又给骗子转了100。对方秒收，还回了个大大的问号。 我转身就准备再去找警察，刚走到门口，骗子突然给我转回来20块，备注四个字： **“请美女喝夏天一杯奶茶”**。 我当场傻眼。 不死心，又立刻给他转了20。 结果骗子直接转回100，附上一句： “美女，我们很专业的！” …… 我彻底服了。 现在的骗子，不仅业务熟练，连服务态度都这么好， 我一个受害者都快被感动了。 防不胜防，真的防不胜防啊！

搞流量玩自媒体就怕顾及太多，顾及的越多内容越平平无奇，如果你发的内容别人连评论的欲望都没有，那就不是一个好内容。 都说我流量大，其实我脑子里面没货的时候我就发擦边美女给你们看。起码能吸引一批老色批的注意力吧。 包反差的又纯又欲的宽衣解带小护士，谁刷到了不得多看两眼。

美女瑜伽教练，一字马飞跃上床，一杆到底，观音坐莲的一整套丝滑小连招！ 推友们，能不能顶得住？！ 视频是16秒一套，老司机能玩几套？！

老司机大佬选了388块的按摩套餐！ 要求武按，不要文按！ 要求换成180斤的技师给他踩背！ 美女少妇技师说：我只有100斤左右！ 大佬说：“没事，我带了一袋五十斤的大米，你扛着这袋大米，就有150斤了，给我踩背！我将就将就！” 少妇技师懵逼了！表示扛不动五十斤大米！ 大佬怒斥💢：“你不给我按，我就投诉你差评！我花380按摩，你连大米都扛不动！” （这位大佬真的是按摩界的神，赶紧搞个直播探店按摩，让技师小姐姐扛五十斤大米踩背，肯定爆火！新赛道啊！）

有钱人de短板 又到周末了，今天和你们聊一个关于有钱人短板的话题。 今天看到翟欣欣的案子判了，敲诈勒索罪，有期徒刑12年，罚金10万，赔偿7万。 可能有读者对这人不熟，我简单前情回顾。2017年翟欣欣在婚介平台认识苏享茂，男的农村凤凰男，擅长写代码，做网络电话灰产挣了上千万，但形象普通，在异性面前缺乏自信。翟欣欣长相乖巧可人，苏享茂一眼就看上了，展开了金钱攻势的追求。 两人认识3个月后结婚，婚后42天离婚，加起来满打满算就一百多天，苏享茂把自己所有的钱都花到了翟欣欣身上，加起来1000万。翟欣欣以举报苏享茂做灰产为要挟，逼他拿出更多钱，当时苏享茂最后的钱套在三聚环保股票上，实在拿不出来，一冲动跳楼死了。 苏享茂有几个读过书的哥哥姐姐，在他死后坚持维权索赔，经过努力不但让翟欣欣把1000万退回，现在还进去坐牢12年，大仇得报。 这件事在互联网上轰动一时，男女双方都是全国知名公众人物，我就不用打码了。 …… 通常大家觉得一个男人能白手起家赚到上千万，一定很有能力很自信，但苏享茂从一开始在翟欣欣面前就很卑微。我大致能脑补出他此前的人生，其貌不扬，异性缘少，上学期间用功读书，应该是没机会谈翟欣欣这个颜值的女朋友。 当他后来挣到钱了，觉得自己可以匹配一个更好的女人，能想到的追求对方的方法就是花钱，用钱来填补两性之间的差距。这是一对严重倾斜的男女关系，男方虽然经济实力远胜女方，但在恋爱智商上被完爆，彻底被拿捏， 所以一个人在各个领域的成熟度并不是均衡成长的，会因为自己所处的环境倾斜偏差，导致在个别领域里出现明显短板。 其实我有个朋友的经历，和苏享茂还有点像。他也是小地方出身，一个人在大城市打拼，白手起家30岁之前就能做到年入千万，公司规模大的时候底下几百人。只要聊生意业务，侃侃而谈滔滔不绝，精打细算滴水不漏。 但他只要谈恋爱智商就快速下线，他对女人很大方，花钱欻欻的，但金钱换不来真心，一直到现在都没结婚。尤其是最近分手的那个更是闹到鸡飞狗跳，谈了6年花了1300万，两人性生活次数加起来个位数（他自己说的），最后女的出国还劈腿了。 好在他是豪华加强版的苏享茂，果断止损，打官司起诉索赔，法院二审判女方退570万，这个结局还过得去。 看到了嘛，不一定钱越多的男人就越擅长和女性交往，要看具体的个人，一旦男人挣钱多但缺乏恋爱经验，就可能遭遇捞女套利。 …… 咱不说捞女，就广大的普通女性，她们在择偶时也会纯凭本能的趋利避害。比如大部分女生都喜欢找码农作为恋爱结婚的对象，除了码农大都学历好收入高之外，很重要的一点是码农的工作环境几乎都是同性，以及少数没有茶味的异性，很符合我上面说的“收入高+恋商低”，女的觉得码农有安全感，其实也是在套利。 相对应的，大部分女生对金融行业的男生有戒心，潜意识里抵触，原因是金融行业里的美女太多，我每次去金融机构谈事，看到的女生都是5-9分颜值，在那里面就没有丑的。每天在这种工作环境上班，男的就算刚进去的时候是块木头，待个一年半载也开窍了。 那还有哪些圈子里的男性收入高但是恋商低呢？ 我可以再说几个，首先必须有币圈，尤其是defi赛道，里面男性人均资产高，同时因为有较高的技术操作门槛，defi群体含妹量我目测连3%都不到，各种群真就是男男男男男男男男男男男男男‌嬲男男男男男男男男男男男，有时候连萌妹头像的假妹都能成群宠。我都难以想象要是来个有点心机的捞女，进这个圈子还不杀疯了。 其实这个圈子就有一位知名的女菩萨，戴着口罩发那种视频，把币圈那群土宅们迷的神魂颠倒，精准套利，她onlyfans月收入好的时候超过200万美元，这些年下来大概已经赚了几千万美元了。 同样都是擦边，在抖音这种红海里面擦冒烟了也就搞点小钱，人家跑到正确的地方擦，事半且功万倍。 除了币圈，还有职业股民的圈子，很多也是只知道挣钱，在女人面前没开窍的呆瓜。因为整天待家里炒股，缺乏线下社交，平时上网就是去雪球、淘股吧、集思录灌水，都是含男量超高的社区，一旦意外接触到漂亮点的妹子很容易被拿捏。 尤其是一些自己捣鼓模型做量化交易的，码农+职业股民双buff，这样的人认识的异性估计90%都在电脑硬盘里。 可能有读者看到这会想到我，又炒币又炒股，喜欢宅家里，不就是上文提到的典型嘛。那我不会，我小时候不难看，我从小接触的异性就不少，中学大学再到毕业工作，一路都是开开心心蹦蹦跳跳过来的，让我当舔狗是不可能的 不过我以前也有短板，就是有人找上我拜托事，我总拉不下脸拒绝。前些年我因为这个接下了不少让自己觉得难受的事，以至于后来我老婆和小伙伴都不让我直接去接触甲方，怕我太好说话又乱答应事。不过这几年我这个毛病改了不少，对方都好意思为难我，我有什么不好意思拒绝的。我不喜欢就no，反正我啥事也不求人，我不必讨好任何人。 就聊这些吧，发射～

今日はTDCに爆美女リンと一緒にモモカで参加します！！！！！＼\\ꐕ ꐕ ꐕ//／／ 2人とも自作衣装！！！ 2人ともまだ起きてる！！！！ 寝不足連邦生徒会('▽')ﾜﾊﾊﾊﾊ ゆるゆる参加してひたすら食べてプリ撮る予定ですフォロワーさんいたらお会いしたいです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ こんな時間に言うな協会