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╭━━━━━━━━━━━━━╮ 新企画始めちゃってもいいですか？？ ╰━━━━━━ｖ━━━━━━╯ 　 ＼🐯🐯🐯🐯🐯🐯🐯／ 今夜11時『#けるとめる』⚽# その名も･･････ ✩˖°⌖.꙳✩˖°⌖.꙳✩✩˖°⌖.꙳✩˖°⌖.꙳✩ めざせ！料理アイドル✨🍳 　七五三掛KITCHEN 　　(｡･ω<｡) ⌒ 🩷 ✩˖°⌖.꙳✩˖°⌖.꙳✩✩˖°⌖.꙳✩˖°⌖.꙳✩ ･･･違う違う違うそうじゃなくて。 これは『ノンストップ！』。 正式はこちらです↓ ✩˖°⌖.꙳✩˖°⌖.꙳✩✩˖°⌖.꙳✩˖°⌖.꙳✩ 　栄養シェフ七五三掛の 　アディショナルメニュー 　　　(｡･ω<｡) ⌒ 🩷 ✩˖°⌖.꙳✩˖°⌖.꙳✩✩˖°⌖.꙳✩˖°⌖.꙳✩ Jリーガーの奥様を招き、 栄養満点の家庭料理をプレゼンしちゃうぞｯｯｯｯ！！！！ 第1回は･･･ 清水エスパルスの名ディフェンダー・高橋祐治選手の奥様・元AKB48の高城亜樹。 「七五三掛KITCHEN」同様、 こちらも皆さん、是非ご家庭で作ってみてください🩷 @kerutomeru_cx

˗ˏˋ 🍳 明日の『けるとめる』は ⚽️ ˎˊ˗ Jリーガーの奥さまへプレゼン企画、 “栄養シェフ七五三掛”後半戦𐔌՞･·･՞𐦯 .ᐟ が、まさかのリフティング対決！？😳🔥 おなじみ✧吉田豊選手も登場˖ ࣪⭑ #けるとめる# #TravisJapan#

昨夜も『けるとめる』˖ ࣪⊹ ご視聴ありがとうございました✧ 七五三掛キッチンいかがでしたでしょうか😻 TVerはこちらから！ 🔗 このあとInstagramでレシピを公開予定⭐︎ #けるとめる# #TravisJapan#

Thank you for the reviews 🤍 『 これすごい気に入りました。 レビューなかったので不安でしたが、インナーパンツと一体型なので一枚ではけるし、ファスナーがついているので貴重品も落としません。 』 ▽ フラワーヘムスイムショートパンツ * 理想の水着TOPは近日追加納品予定

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中学生ぶりの奈良観光🦌　 ２枚目は当時デジカメ📷で 撮ってるから反転してるけど、 同じ場所で撮影した♡…垢抜け感半端ない笑 ▶︎当時学生時代、 細めの目がコンプレックスでした。 でも地元八丈島には整形する場所もなく 学生だから金銭的にもできなくて、 アイプチもないし、祖父母にも相談できず…でも可愛くなりたくて！ ネットで調べ尽くし、あらゆる方法を試して 『リンパマッサージや目の周りの筋トレ』を 2年間続けてたら 自然体な目力強いお目目になりました👀✨ そのおかげで表情筋も鍛え上げられた！ 同級生とか周りの知ってる人からは 「本書ける」って言って貰えるぐらい 頑張ったことの一つ✌️ 今では手軽に可愛くなれる時代ですが、 その努力した結晶を簡単にすぐしたくなくて 硬くそのプライドを守ってます🤝 それがわかる過去と現在の対比写真！ （初公開）　読んでくれてありがと！ 修学旅行の時に訪れた場所も 懐かしく思い返しながら巡りました🍀

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