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人生でリターン高い習慣 ・毎日30分運動（医学誌ランセット） ・7〜9時間睡眠（睡眠革命） ・週1で本読む（イェール大） ・年1つスキル習得（マックスプランク研究所） ・朝20分瞑想（マサチューセッツ総合病院） ・週3友達と会う（ハーバード大） ・寝る前感謝日記（カリフォルニア大） ・給料の20％貯金（バフェット） ・目標冷蔵庫に貼る（ドミニカ大） ・週末公園行く（エクセター大） ・怒ったら10数える（カーネギー財団） ・スマホモノクロにする（スタンフォード大） ・月1ボランティア（ミシガン大） ・週1で振り返り（ウォートン校） ・クレカ1枚のみ（信用調査機関） これ知ってるだけで人との差がつくよ。。

■10/9発売『異世界に落ちて10年、高校時代のクラスメイト達が勇者召喚されました。』 （ふぇありす先生／マッグガーデン・ノベルズ様）の表紙絵と挿絵を担当させていただきました！ どうぞよろしくお願いいたします！🙇

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BW2026のアズールレーンより バルパライソ　枣糕 （@natsume0v0） マックス・インメルマン　 Yasal （@Yasal_170） プリマス　阿昭Akira （@Akira_azhao） ゲッツ・フォン・ベルリヒンゲン　 아가콩「 agakong小花生　（@agakong95） ボア・ベロー　杜杜dolly （@Dollydudu1112） U-2501　KK好饿 （@KK0522w） シェルブール　零零好困zZ ウルリッヒ・フォン・フッテン　 小侦探莉莉西

☀️7月チェキ告知☀️ チェキ販売は7月12日(日曜日)19時〜 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 マックガール🍟♥️ 水着プリバティ🩵 Zenless Zone Zero水着リン🧡 今月はこの3種類がランダムで登場するよ♡ そして5枚セット購入の方にはシークレットで ビキニメイドちゃん🖤が出現します 7月は私が大好きな夏だから いつもよりさらに気合いを入れて 夏らしさ全開の水着チェキを用意したよ☀️ 元気いっぱいでポップなマックガール 爽やかな水色ツインテールが可愛い水着プリバティ スポーティーで夏フェスみたいな雰囲気の水着リン そして秘密のご褒美感たっぷりなビキニメイドちゃんまで…♡ 今回は水着特集だから 見ているだけで夏のドキドキが伝わるような 可愛くて特別なチェキになってるよ♡ それぞれ雰囲気がぜんぜん違うから どの子が届くか楽しみにしていてね 7月だけの特別な水着チェキ あなたのところにお迎えしてもらえたら嬉しいな⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾