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看了部电影《迷失东京》，剧情很简单，中年过气影星鲍勃去东京拍广告，遇到了新婚不久的毕业生夏洛特，两人在酒店相遇，互相倾诉心事，来排解身处异乡的孤独，这并不是一段爱情故事，而是两个孤独灵魂在异乡的短暂共鸣，一段孤独的时光过去之后，离别时留下无声的告别。

暑い夏の昼下がり…水浴びをする女に浴場で欲情 (高等ダジャレ って事で官能映画でありそうな感じのあおのちゃんの絵です❤ よろちくﾋﾞｯ🥰🙏

有个非常好用的工具，可以帮你把亚洲盘，伦敦盘和纽约盘的高低点自动框出来，不用每天对着时间找位置，再一段段手动画线。 它叫 Trading Sessions，交易时段指标。 你可以修改每个时段的起止时间，也可以只保留自己关注的时段。 它会把在指定时段内开盘的 K 线归到一起，框的上沿是这些 K 线的最高价，下沿是最低价。 时段还没结束时，出现新高或新低，框就跟着扩大。 结束后，这段行情的高低范围就固定下来，方便后续对照。 最实用的地方，是用前一个时段的高低点，观察后面的价格变化。 比如亚洲盘一直在一个范围内横盘，伦敦开盘后，价格开始向上突破。 这时可以对照亚洲盘的上沿，观察价格能否保持在原来的区间之外，以及回落时能否守住这个位置。 如果价格突破后很快又跌回框内，就表示这次突破暂时没有站稳。如果回踩上沿后继续上涨，则可以继续观察价格能否进一步走高。 它也能帮你区分，一个时段内的价格是反复震荡，还是整体朝一个方向移动。 开启开盘线和收盘线，就能对照这个时段的开盘价和收盘价。 框很高，但收盘接近开盘，说明期间波动较大，最终涨跌幅却不大；如果收盘接近最高点，而且明显高于开盘，则说明这个时段结束时，价格仍保留了大部分涨幅。 框内还可以显示均价线，计算方法是把这个时段里每根 K 线的收盘价相加，再除以根数。它方便你比较当前价格与这一时段均价的位置关系，但没有按成交量加权，不能当成平均持仓成本。 设置时需要留意时区。纽约用 America/New_York，伦敦用 Europe/London，可以跟随当地夏令时自动调整，避免换季后，框出的时间错开一小时。 如果你只关注美股开盘后的第一个小时，也可以把它单独设成一个时段。 每天自动标出这一小时的高低点，再观察后续价格是否突破，突破后是否回到框内，就不用每天重复查找时间和画线了。

最近线下见面好几个朋友都说我瘦了，确实我过去两个月体重从78公斤减到了70，两个月掉了整整8公斤的肉，而我的日常饮食和运动根本没有任何改变，只多做了一件事，每天早上起来空腹快走5公里。因为6月份我搬到了一个新城市，楼下就是非常漂亮的公园，夏天又太热醒的早，于是起床后我就戴着耳机听播客绕着公园走一圈，刚好5公里，回来后老婆起床我再做早餐。 所以亲测有效，就每天多这样一个步骤，2个月减了8公斤。 因为睡了一夜后你的胃彻底排空，在不吃早餐没有额外能量摄入的情况下，快走5公里，身体会持续大量消耗脂肪。

涨幅超过5000%🤣 有个美国大叔，2016年底花4000美元买了AMD的股票，后来就忘了，整整8年没登录股票账户。 今年夏天重新打开时，他发现这批股票已经值20多万美元。 十年前，他在CNBC上看到有人推荐这家芯片公司，就在网上券商买了400股，当时每股大约10美元。 他想着把这笔钱留到退休，自己也不懂什么时候该卖，买完就放在了一边。 券商没有寄纸质对账单，他也不主动登录，时间一长，连这个账户都快忘了。 他平时还有另一个正常使用的投资账户，退休安排也一直按那边的资产来考虑，这笔AMD早就没有算在里面。 直到今年重新登录，他才发现，当年每股十来美元的股票，已经涨到了五百多美元。 他不敢相信自己的眼睛，对着账户反复核对了一个小时，最后还给券商客服打了电话，才确定屏幕上的数字没有弄错。