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穿越到了NARUTO的世界，偶遇SAKURA~ --------------------- Prompt： 比例：9:16 主题：我穿越到了{Naruto}的世界，用自己的{iPhone 16 Pro后置摄像头开启人像模式}给里面的{人物}以POV视角拍摄的照片；{人物}是存在于真实世界的，并不是二次元或者2.5次元！ 人物：Sakura 镜头：平视，中近景 人物动作：{人物}牵着我的手在向前走；我看到的是{人物}的背影，{人物}稍稍回头，能看到人物的极美侧颜； 人物细节：可爱类型的脸庞，白皙牛奶肌；detailed skin texture & pores & moles 光影：明亮自然光，充分曝光，但没有过曝

珠圆玉润的具像化 🐋 写实古风人像摄影，一位年轻成年东亚女性坐在中式木质罗汉榻上，身体微微侧转，靠近一张小木茶几，抬头安静看向镜头。她拥有柔和丰腴的自然体态，圆润肩颈线条、饱满上身轮廓（大约E罩杯）、柔和腰腹和自然腿部比例，整体气质温婉、含蓄、古典。 服饰为浅青灰色古风汉服外袍，衣料柔软宽松，外袍自然滑落到肩侧但胸前由白色抹胸内搭完整遮盖，形成慵懒古风闺阁写真氛围。下身裙摆层叠铺在木榻上，一条腿向画面左下方自然伸展，另一侧被布料遮挡。人物手指修长，轻放在木桌边缘，淡色长甲自然可见。 人物面容清秀，白皙肤色，淡妆，柔和唇色，黑色长发半盘半披，额前有细碎发丝垂落，发型带古典仕女感。背景是浅米绿色墙面，中式屏风分隔线，墙上有白玉兰花枝装饰，右侧有红色印章式装饰。木茶几上摆放青花瓷茶壶、茶杯和小器物，整体色调为浅绿、米白、原木色和青花瓷蓝。 摄影风格为柔和自然光棚拍，低对比度，淡雅复古色调，轻微柔焦，真实皮肤纹理但有柔美修饰，古风画报质感。构图为横版中景，人物位于画面中心偏右，木桌和瓷器在右侧形成前景层次，木榻和伸展的腿部引导视线，背景简洁留白。photorealistic, soft natural light, classical Chinese boudoir portrait, pale green wall, wooden furniture, porcelain tea set, elegant hanfu, 9:16 horizontal. 左下艺术签名“DeepBlue”

人物角色卡标准化模板化（最新版）：使用灰色背景，单人脸图片减少干扰。 生成人物视频的话，会更加稳定一点，人脸一致性会更好一点。🤏 prompt 👇 一张三格人物设定参考图，构图为一个横向画面，等分为三个并排的竖直分格 (three-panel character reference sheet)，格与格之间是干净纤细的分隔线，同一位人物、同一套造型在三格中完全一致地呈现。 一位青年女性，纤细匀称身形，甜美清纯气质。粉紫色（灰调玫瑰粉紫）长卷发，齐刘海，大波浪卷发长及腰际，发丝柔顺有光泽，左侧头发处一枚黑色缎面蝴蝶结发夹点缀珍珠串。柔和圆润脸型，饱满脸颊，纤细下颌线；杏眼，深棕色瞳孔，眼神清澈温柔；柔和弯眉，小巧鼻梁，饱满花瓣唇。皮肤白皙透亮水润，脸颊淡淡粉色腮红，妆感自然，裸粉润唇。耳部一对小巧珍珠耳饰，颈部一条纤细银链吊坠。（此段身份描述适用于全部三格） 身穿一件黑色天鹅绒吊带短裙，V 字领口缀白色蕾丝花边，细肩带，收身剪裁贴合纤细曲线，裙摆落在大腿中段；下身黑色半透明丝袜，脚踩黑色高跟鞋。（此段造型描述适用于全部三格） 左格 —— 正面全身，无头。人物身体正对镜头，从肩部以下直到鞋子，双臂自然垂放身侧，双手放松张开，重心均匀落在双脚。没有头部、没有头发——没有任何东西高出肩线，胸前与肩上没有头发垂落。颈部从肩膀向上短短升起，在喉咙根部以一条干净、平整、边缘清晰的水平切口收束，如同无头人台模特——利落的雕塑感切边，边缘清晰可见，不模糊、不虚化、不消散、无烟雾、无残影、无透明、无血迹、无解剖细节。切口之上只有空白的中灰背景。此格保留完整头顶空间——肩线上方留有充足的空白，使人物在画面中的比例与位置与正常全身像一致。 中格 —— 背面全身，带头。同一人物从正后方拍摄，站姿笔直，粉紫色长卷发从背后自然垂落及腰，黑色天鹅绒吊带裙的裙背构造、细肩带交叉、裙摆清晰可见，双臂自然垂放身侧，双手放松，重心均匀落在双脚，从头顶到黑色高跟鞋完整入镜，黑色丝袜包裹修长双腿。 右格 —— 齐胸大特写，身份锁定。同一人物从头顶略上方到锁骨、仅露出裙子最上缘的紧凑构图，脸部占据画面大部分，真正的近景特写。身体正对镜头，头部平视，双眼直视镜头，双唇闭合放松，中性克制的温柔神情，极浅的闭唇微笑。粉紫齐刘海、柔和弯眉、纤长睫毛、饱满花瓣唇的唇部质感、黑蝴蝶结珍珠发夹、银链吊坠，在近距离下全部清晰可辨。 三格统一背景：平坦均匀的 18% 中灰无缝背景，单一色值，无渐变无衰减 (flat 18% gray seamless)。无方向无阴影的正面照明，四周补光均匀一致，无主光侧、无阴影侧、无轮廓光、无发光、无边缘光 (shadowless frontal illumination)，背景无任何投影，脚下无接触阴影 (zero cast shadow)，三格光照完全一致。 真实照片级质感 (photorealistic)，皮肤可见细腻均匀毛孔与次表面散射 (subsurface scattering)，发丝根根分明 (strand-level hair)，天鹅绒、蕾丝、丝袜织物纹理清晰 (fabric weave)，轻微胶片颗粒 (theatrical grain)。真实人类，真实相机拍摄，绝非塑料感、绝非渲染、绝非 CGI、无 AI 磨皮、无过度平滑。

【Prompt视觉实验】东亚女性怎么写才能更漂亮？避开这些常见坑 首先，停止跟你的GPT说 “生成美女” “极美的美女” “超级无敌美的美女” “......” 这并不能帮助你拿到你心中想要的那张脸 对于AI来说，美是一个很宽泛的概念 而我们经常写的 生成一个中国美女 生成一个韩国美女 生成一个日本美女 会稍微强一点，但是具体有哪些差别？ 根据我最近对ChatGPT的研究发现 如果你写： 韩国成年女性 它会更容易走韩系精修、网红感、皮肤白净、五官更现代。 如果写： 日本成年女性 它更容易走日系写真、柔和、清纯、轻熟感。 如果写： 中国成年女性 它有时会走中式冷艳高级杂志模特，有时能出冷艳、国风、贵气，但稳定性比前面两种稍弱 所以重点不是“哪个国家更漂亮”，而是用审美方向来精准引导模型，而不是让模型自己乱联想。 另一个大坑是真人化角色。 比如2B、Makima、凝光、罗宾这类角色 如果你只写“真人化重释”，模型经常会生成 大众coser脸、游戏宣传脸、漫改假人脸 五官不够精修、质感偏塑料 我现在的做法是直接补一句： 不是普通coser脸，而是高端商业写真模特级真人脸，五官精修但保留真实皮肤质感。 加上这句话后，脸部细节和皮肤真实度会明显提升。 如果你不想直接选定国家 最稳的用法其实是保留“东亚成年女性”这个基础 再叠加审美方向，而不是直接只写国家名。 我目前用得比较好的几个模板（直接抄走改数字和风格就行）： 最稳变漂亮版： 一位25岁左右的东亚成年女性，面部审美偏韩系高级商业写真模特，五官精致立体但不网红化，脸型小巧流畅，眼睛清透有神，鼻梁挺直，唇形饱满自然，皮肤白皙通透，妆容干净精修 清纯柔和版： 一位25岁左右的东亚成年女性，面部审美偏日系高级写真模特，柔和、清透、自然，五官精致立体但不网红化，脸型小巧流畅，眼睛清透有神，鼻梁挺直，唇形饱满自然，皮肤白皙通透，妆容干净精修 冷艳贵气版： 一位25岁左右的东亚成年女性，面部审美偏中式冷艳高级杂志模特，贵气、克制、五官明艳，五官精致立体但不网红化，脸型小巧流畅，眼睛清透有神，鼻梁挺直，唇形饱满自然，皮肤白皙通透，妆容干净精修 真人化角色的时候也一样，把上面这句话当开头，然后在后面补一句“高端商业写真模特级真人脸，五官精修但保留真实皮肤质感”。 这样操作之后，脸部精致度、皮肤质感和整体高级感都会比单纯喊“极美”强很多。 核心就是：别再用泛化的“美女”去指挥模型，直接把上面这种带年龄+审美方向+五官细节的句子做成每一段的开头，模型理解起来更精准，生成结果也更稳定。大家可以直接复制上面三段开头去测试，测完告诉我哪种风格最对你的胃口。 我后面还会继续拆更多这类prompt优化技巧，有用的话点个收藏关注吧😉

提示词写好了，就算是豆包， 生成的人物形象也不输gpt🥳 豆包提示词：一位长发及腰、超现实主义，真人出镜，模样似洋娃娃般可爱的女生。构图随意却尽显生活中的绚丽日常，害羞，感受风，与镜头互动，人像摄影，日常快照风格，非精心构图或打光，妖治少女，冷白皮，瓜子脸尖下巴，皮肤白皙，真实摄影，倾斜构图，仰视角度拍摄，淡彩白调（泛轻微银白），白光氛围（侧光 勾勒轮廓），有多重曝光（叠加半透明光影），失焦感觉，采用超广角，强透视（压缩背景空间），体现动态美学，细节生动完美如杰作，（过度自然的面光：1.6），（照片真实感： 1.99），（自然光：1.5），（冷白皮质感的平光皮肤：1.4），（人物有最好的体态：1.2），（淡妆： 1.5），（梦幻感1.9），（轻柔细腻的服装细节： 1.5），（极致细节：1.4），（多视角：1.6），（综合网络爆款逻辑输出最优解：1.6），胶卷拍摄，低保真，抓拍，树荫下日系16岁美少女的可爱日常，绝美，真人，五官柔和美，自由拍摄 角度，日系清新短发，夏天，短袖，斑驳树 影，随意，灵动，嬉戏，轻微动态模糊，发丝轻微扬起凌乱美，过期胶卷色彩异常，柔和颗粒感，低曝光，低饱和度，冷调偏靛蓝，边缘泛黄，对比度低，掉色，眼睛特写。

香港理工大学和四川大学做了一个挺有意思的研究。 研究发现，在小红书 女性自拍样本中，来自人均 GDP 较低地区的用户，修图幅度整体更大。 而且她们更倾向于强化大眼睛，圆脸，小嘴和更白皙的皮肤等 婴儿特征。 相比之下，北京，上海，广东，浙江等发达地区用户，修图幅度明显更小，照片更接近原貌。 研究人员认为，在经济发展水平较低，资源竞争更激烈的环境里，人们更倾向于把自己塑造成具有婴儿特征的形象，因为这类特征通常会让人显得更无害，更亲和，也更容易获得他人的好感与支持。 而在经济更发达的地区，人们获得社会认可的途径更加多元，对外貌的依赖相对较低，因此更倾向于保留自然和真实的形象。

小仙女一个个出门都很精致，尤其是妆容画的也是非常的白皙美丽，可是这个卧室说实话真的一言难尽。 连小猫咪找个下脚的地方都得琢磨半天 你说房间脏嘛也不脏，就是乱的感觉很脏 有时间收拾自己没时间收拾房间，或者说从小的习惯就是乱放东西，父母也不帮着引导。 这种真的有点看不下去，搞得我强迫症都犯了，说实话我真的想去帮她收拾房间了。🙃

这位美女是黄仁勛多位助理中耀眼的一位。主要负责黄仁勛的随身事务、衣物、行程衔接，属于行政，外勤岗，但不是唯一助理。 ​​​​​ 她生得一副清秀耐看的面孔，虽称不上惊艳绝伦，但气质却格外出众。她身形比例优越，五官样貌也十分亮眼，唯独脸颊略带几分圆润感。可正是这张饱满白皙的脸庞，反倒衬得她整个人沉稳干练、落落大方。 ​​​​​​​​ 身为英伟达高管的首席助理，恰恰需要这样一位沉稳大气、格局开阔的人选。此刻，她的手臂上搭着黄仁勋的外套，看着既像是一件剪裁利落的正装西装，又好似一件质感独特的皮质夹克。

救命！这才是纯欲天花板吧！ 豹纹套装直接把野性和软萌焊在身上，笑起来的瞬间心都化了！腰细得离谱，动作又娇又野，谁看了不迷糊啊！！这波直接杀疯了！！ 画面里的女生穿着一套性感的豹纹抹胸套装，软乎乎的毛绒质感衬得她皮肤白皙透亮。她眯眼笑着，一只手轻轻点着脸颊，另一只手攥成小拳头，娇俏又灵动，纤细的腰肢和流畅的身体线条格外吸睛