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#ねねとさつき# #さやえり姉妹# 合同放送SP ありがとうございました😊❤️ こんな胸が熱くなるとは、、！！ そして！！ 2月25日（火）20:00 山下七海さんと厚木那奈美さんによる"お料理バラエティ"番組【なないろレシピ】の#10にもさやえり姉妹でお邪魔させて頂きます❤️# 観てねー💕

起きてるみなさんもっ まだすやすや中のみなさんもっ おはようございます☺️ 今日20時から 『さやえり姉妹×たんぼのた』合同放送SP!!です✨ 絶対楽しい放送になるので、遊びに来てくれると嬉しいです😊！ 今日も1日がんばるぞー！！

今日はちょっとゆっくりなおはようございますです😺☀️ まだお布団の中ですが！ いっぱい寝たから元気もいっぱい！ お布団出たらうわぁあと動きます！ そして皆さんっ！！ 今日18日(日)20時〜 「さやえり姉妹のイベントだよ！～ちょっと早いハロウィンパーティー～」です！！ 是非遊びに来てね😈💕

さやちぃとランチ🍴 ケミカリも忙しいのに 私のタイミングに合わせてくれて やっと実現🙏 ひなフェスにも来てくれたり 私のアクスタgetしてくれたり なんて優しい子なの😭😍 今後の私を考えてのプレゼントが… 秀逸🤣 ライブ頑張ります💪 黒ケミ10周年 おめでとう🖤 CDもありがとうね〜

【警告】明日9日から10日は、全人類、「気象病」に注意してください！！！ 気象病とは、気圧や天候の変化によって自律神経が乱れ、頭痛やめまい、だるさなどが引き起こされる状態のことです。 急激な気圧の低下は、内耳にある気圧センサーを刺激し、自律神経のバランスを乱します。 これにより脳内の血管の変化や神経の反応が起こり、頭痛やめまいを誘発することがあります。 さらに、気圧の低下に伴って体内で「ヒスタミン」などの物質が関与し、全身のだるさや関節の痛みとして現れる場合もあります。 気圧が安定するまでは無理な活動を控え、静かな環境で身体を休めるのが合理的です。 また、頭痛の予兆を感じたら、痛みがピークに達する前に適切な鎮痛薬などを利用してください。

4月22日、グループ結成から1年。 今までのアイドル人生とは全然違うスピードで、 本当にいろんな景色を見させてもらった1年でした。 その中で、自分の弱さや無力さに気づく瞬間もたくさんあって、 何度も立ち止まりそうになったけど、 どうしても頑張れない日は 「今日は応援してくれるあなたのために頑張ろう」って、 背中を押してもらいながらここまで来ました。 前グループのメンバーの存在が偉大だからこそ、 メンバーとの心の距離に不安もあったけど、 弱っている私を受け入れてくれて、気づけば大切な仲間になっていました。 そして何より、 どんな日も変わらず応援してくれるあなたの存在に、 何度も救われました。 まだ1年だけど、この時間を幸せだと思えるのは本当にあなたのおかげです。 いつも支えてくれて、好きでいてくれてありがとう。 この1年の出会いや経験のすべてを力に変えて、これからも進んでいきます！ そして5月18日には、1周年ワンマンライブがあります！ この1年で感じた悔しさも、嬉しさも、 全部この日にぶつけます。 ここまで一緒に歩いてきてくれたあなたに、 ちゃんと「進んできた意味」を届けたい。 今の私たちの全部を懸ける日です。 絶対に、会いに来てほしいです。 2026年5月18日（月） fav me 1st Anniversary Live 『STILL A NEW WORLD』 OPEN 17:30/START 18:30 ▶︎ #ふぁぼみー# #ふぁんみー#

10)50mmレンズは人間の目で見た画角と同じなので、違和感なく見て撮れます。メーカーごとに明るさやボケなどの違いがあるので、自分が撮りたい写真に合わせて選びましょう。 【sony】50F1.8、55F1.8、50F1.4 【シグマ】50F1.4 #ハンモのコスプレ撮影メモ#

年齢、人種、セクシュアリティに関係なく、全ての人が心も身体も健康に、笑顔になれることを目指すオンラインサロン 【SHINJIRO ATAE Official Online Salon You Only Live Once】を 日本時間10/15(日)0:00にオープンします！ 限定のオフショットや生配信、 僕のライフスタイルの発信は勿論、 みんなのおすすめの美容健康法や、 英会話について、 そして、メンタルヘルスやLGBTQ＋について情報交換や相談の場を作ります！ 皆んなにも時には弱いところや、悩みをさらけ出して欲しいし、伝えて欲しいです。 僕も沢山みんなに助けられたし、僕が何か出来ることがあればしていきたいし、支え合って行きたい。 そして、世界がより明るく、新たな光が射す方にみんなで一緒に向かっていけたら嬉しいです！！ また、日本時間10/15(日)11:00〜 から生配信を行います！ 初めの何分かはX(旧Twitter)同時配信もするので、ぜひチェックしてください！ ◆ ダウンロード アプリ名 ： Fanicon 対応端末 ： iPhone／Android版 提供場所 ： App Store／Google Play URL ： Regardless of age, race, or sexuality, we aim to create an online salon where everyone can achieve both mental and physical well-being. The SHINJIRO ATAE Official Online Salon You Only Live Once will open on October 15th at 0:00 (Japan time)! In addition to exclusive behind-the-scenes content and live streaming, I'll be sharing insights into my lifestyle. Furthermore, we will create a space for everyone to exchange information and seek advice on recommended beauty and health practices, and also a place to learn English. We'll also discuss topics related to mental health and the LGBTQ+ community. I want everyone to feel comfortable sharing their concerns and being vulnerable with one another. I've received so much support from everyone, and if there's anything I can do to help I want to do it and support each other. Moreover, I'd be delighted if together we could all move towards a brighter world, where new light shines! Additionally, on October 15th at 11:00 (Japan time), we will be conducting a live stream. We'll also have simultaneous streaming on X (formerly Twitter) for the first part of the stream, so please be sure to check it out! Download Information: * App Name: Fanicon * Compatible Devices: iPhone/Android * App Store/Google Play: Fanicon Download URL ：

月参りと術後のお礼参りに行ってきました！ そして今日は溜まった排液を抜いてもらってきました🙌 早くも病理結果が出まして、やはり非浸潤性乳管癌にも関わらず脇のリンパ節転移1000人に3人の割合の珍しいタイプでした🥺 後に抗がん剤治療でCVポートの予定！ 共有用に近々、固定メモしますね📝

今年も11月10日がやってきました！ #11月10日は無電柱化の日# ☀️ 【電柱、電柱、電柱、ゼロ】 みなさんは、今日が「無電柱化の日」ってこと、ご存じでしたか？！ 私も「無電柱化の日」については、過去のお仕事などを通じて数年前に知りました。✨ ポスターにある写真は、今年、台風の影響で倒壊した静岡県 牧之原市の写真。 この無電柱化の活動を始めてから、このような自然災害のニュースを意識して見るようになりましたが、電柱が道に倒れていてその影響で車や緊急車両が立ち往生している状況をみたりすると、電柱って危険なものだなと実感します。 無電柱化が進めば、避難しやすくなるし、倒壊の心配も減るのではないのかと考えるようになりました。。 その他、無電柱化が進むと暮らしがより豊かになる利点が沢山あります✨ 増えたらいいな ではなく 増やすべき ともいえる無電柱化 世界100%完了の都市が増えてきている中、日本はまだわずか10%に満たない地域ばかり。 なかなか進められない理由はいくつかありますが まずは理解を広げていくことで、無電柱化を進めやすい環境づくりから始める。 これは誰にでもタダでできることです。✨ 未来の街づくりに大事な一歩だと思っています！！ これからも、みんなに知ってほしい無電柱化に関する情報をお届けします🌟😆 それがわたしにできること。🩷 #11月10日は無電柱化の日# ☀️ #無電柱化# #国土交通省# #西脇彩華# #ちゃあぽん#