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すいすいおめでとう🌙🫧 困ってる人がいるとすいすい〜っと 手を差し伸べてくれる優しいすいすいが 大好き☺️💕 コンサートで披露した "誰のことを一番　愛してる" センターに立って表現するすいすいが本当にカッコよかった…大ファンです！！ #22歳もなっちゃんとはんぶんこ#

🌸お知らせ🌸 この度2027年 5月14日~ 30日に開催される ⁡#ワールドマスターズゲームズ2027関西# 🏅 ⁡大会応援サポーターに就任させていただきました！ ⁡ 本日からエントリー受付が始まり、今日はそのエントリー開始プレス発表会に中川朋香ちゃんと参加させていただきました！ ⁡ ワールドマスターズゲームズ（WMG）とは、概ね30歳以上なら誰でも参加できる世界最大級の国際総合競技大会＆お祭りで、全35競技59種目が関西に集結します✊🏻⊹ ⁡ 私とともちゃは年齢制限でエントリーはできませんが、特別参加として競技に参加させていただくかもしれません☁️♪♪ ⁡ ⁡大人になって体を動かす機会が減った方や、スポーツに挑戦してみたいけど中々一歩が踏み出せない方など… ⁡ ぜひこの機会にエントリーして、スポーツを初めてみてはいかがでしょうか！本気で勝ちに行きたい方から初心者の方まで全ての方が参加可能です🍒◎ ⁡ スポーツには年齢も性別も国籍も関係ありません！ このWMGでは、何歳からでも世界一を目指すことができます👑 ぜひエントリーお待ちしています！ ⁡ #ワールドマスターズゲームズ# #WMG2027# #NMB48#

1月2日以降、SNSを更新できずごめんなさい。 あれからセブンの容態が急変し、高度医療動物病院でICUに入っていましたが、本日の夜中、セブンは天国へ旅立ちました。12月31日で、7歳になったばかりでした。 小さい頃から身体が弱く、誰も引き受け手がいない中で私は「この子は私が育てる」と覚悟を決めて迎え入れました。私と同じ、心臓に穴があく心室中隔欠損症だったけれど、奇跡的に完治し、穏やかな毎日が続いた3年後、キャバリア特有の僧帽弁閉鎖不全症、そして難病のクッシングを発症しました。 それでもクッシングは安定し、セブンは最後まで懸命に生きてくれて 今回の急変は、クッシングが原因ではありません。投稿を通してセブンを可愛がってくださった皆様、たくさんのエールを届けて下さり本当にありがとうございました。 皆様の優しさは、確かに私とセブンの力になっていました。 一人暮らしで、初めてわんちゃんと生きる選択をした日から、たくさんの幸せなページが人生に増えました。 ただ…最期の命をひとりで抱いて家に戻った瞬間、耐えきれない喪失の波が押し寄せて大切な命を失った瞬間、人は涙も出ないほどショックと痛みで放心してしまうのですね。 寄り添ってくれる誰かがいたら…と、少し孤独を感じた夜。それでも、セブンとはこれからも、私が天国に行ってからも一緒です。 セブンはいまどこにいるのかな。 実家で先に天国へ行った、3匹のお兄ちゃんたち🐶ともう会えたかな。 ずっと、ずっと愛してるよ。 SEVEN 🌈✨🐾

今回ヤンマガさんの表紙を 11年ぶりに飾らせていただくことになりました。 今回のお話があがった時に、 現役のアイドルでも限られた方しか飾れないヤンマガの表紙を 今、私が飾っていいのか？ 読者の方に喜んでもらえるのか？と正直悩みました。 でも、そんなことを悩んでいる時に、ハッと気付かされました。 「もう〇歳だから」「ママなのに・・」「野球選手の妻だから…」 この◯◯だから…という考え。 環境や年齢に縛られず自分の心に従って挑戦する！ ということを思い発信していたはずなのに、 いつの間にか「世間一般のバイアス」にとらわれてしまっているということに。 もちろんそう悩めるのも、今の私には 娘・夫・会社など守るべき大切なものができたからこそでもあり 決して悪いことではないと思います。 だけど、せっかくのチャンスを諦めて良いのか？ と自分と向き合い悩みました。 私は今、芸能のお仕事をしながら 会社を2社経営し、2歳の娘の母でもあり、野球選手の妻でもあります。 母、妻、芸能、経営者ということを考えると かなり欲張って生きているなと思います。 『一つを全うしたら？』と言われたらその通りかもしれません。 でも、私の場合は、 この全部の"役割"をこなすことが 私自身の幸せはもちろん、 結果として家族の幸せにもつながると信じています。 そして今、嘘偽りなく、本当に毎日充実していて全てにやり甲斐を感じて生きています。 時代は少しずつ、確実に変わってきて、 何年か前なら認められなかったことや、 難しかったこと。諦めてできなかったことも、 これからの時代はそれを叶えていけるチャンスがある。 もっと自分のやりたい事を欲張って生きていいんじゃないかなって。 そして年齢やタイミングに縛られず、いつでもどんな事にも挑戦できる。 今、私と同じように頑張っている女性や、 これからの若い世代のみんなに、 私の生き方を通して、少しでも参考になったらいいなと 考え方や思いを伝えていきたいと思います。 女性としての生き方は、 "いろいろな選択肢があって少しくらい欲張って生きてもいいんだよ" "自分の心に正直に生きて良いんだよ" "何事も不可能なんてないんだよ" って。微力ながらでも伝えていくことが、 私を昔から応援してくださっているみんなへの恩返し、そして使命だと思っています。 なんだか長くなってしまいましたが、そんな決意と想いを込めて挑んだ、 11年ぶりのヤンマガ表紙。私のブランドの水着を着用しての表紙です。 これも凄く凄く感慨深く嬉しいです😭🙏🏻❤️‍🔥是非チェックしてください。 そして、なんともう一つ凄いことが。 今回、私がプロデュースする妹分 "日本一影響力のあるgirls集団"を目指す RoLuANGEL(ロールエンジェル)から 選抜4名！！！ヤンマガ誌面4ページに渡り特集を組んで頂きました。 この撮影にむけて努力をした4名の可愛い妹ちゃん達。 そして、それぞれの夢や女性像なども誌面で取材頂いています。 私が表紙の号に、、、なんだか感動しちゃいます🥲 日々本当に頑張っている彼女達を近くでみていて、私自身が今できることを 全力で彼女達の夢へのお手伝いができたらいいなと心から思っています。 そしてこれからもっともっと高みを目指し羽ばたいていく次世代の彼女達を私の妹だと思って一緒に応援してもらえたら嬉しいです☺️ 最後になりますが 今回、色々な想いを汲み取って 温かく迎えてくださったヤンマガスタッフの皆様に心から感謝と、 「ママかわいい〜♡」と喜んでくれる最愛の娘。 はにかみながらも「いいやん！」と褒めてくれた夫、 いつも支えてくれる会社の仲間、 そして、ファンのみんながいてくれるからこそ私は頑張れるのだと思います。本当にみんなのおかげです。ありがとうございます！！！ 心から感謝の気持ちを忘れずに、 板野友美これからも全力で色んなことを成し遂げていきます✊🏻 ついてきてください🔥 板野友美

#毎日語りかてぃー# 今日アー写が公開された新メンバー"鶴宮ありさちゃん"は、見た目のことで言えばめちゃくちゃスタイルが良くて顔も小さくて笑った顔がとても可愛いです💚ずっと陸上をやっていたので、練習中も運動神経の良さが垣間見えるときがいっぱいあります🏃 そしてありさちゃんは実は (※ここからは本人に公表していいと許可取ってます) 静岡で生まれ育って静岡でこんな 爆美女が普通に働いていたんです😳 だけどそれを23歳で全部すてて Party chuuuN!として人生で初めて アイドルになってくれたことが 本当に嬉しくて覚悟が違うなあって思ったんだあ🥲 これは他のメンバーもそうだけど　 生まれ育った場所を離れるってめちゃくちゃ勇気がいることで、家族も友達も環境もぜんぶ無くなって1人で生きていくことになるから本当に大変なことなんです でもそれをアイドルという夢のために犠牲にできることってとっても素晴らしいことだと私は思います。 そしてありさちゃんはめちゃくちゃ人見知りらしいのでこれからもっともっとありさちゃんの"実は〇〇だった"みたいな部分をたくさん引き出せたらいいなと思うし、ファンの方もたくさん引き出しちゃってください！ ありさちゃんのことたくさん知っていってくださいね！ ちなみにmbtiはINFP(仲介者)です💐 改めて新メンバーの鶴宮ありさちゃんの 応援、よろしくお願いします🙇🏻💚 #ぱてぃちゅ44日武者修行#

須藤弥勒ちゃんのゴルフコンペに行って来ました！⛳️ ⁡ といっても私はゴルフできないので🙇‍♀️ 表彰式で歌わせて頂き🎤✨ ⁡ 協賛されていた レッドブルジャパン株式会社さんの Red Bullをプレイされているみなさんに お配りしながら 陰ながら応援してきました📣🤣 ⁡ 史上初のジュニアゴルフ世界４大メジャーのグランドスラムを達成し「天才少女」と呼ばれる須藤弥勒ちゃん ⁡ 家族みんなでともに積み上げてきた 努力、結束力、そして弥勒ちゃんの素直さ 12歳と思えない芯の強さが 最高の形となって現れてるんだなと感じます。 ⁡ お母さまである みゆきさんとも もっとお話ししたかった😌✨ みゆきさんの子育て論も聞いてみたい😌✨ ⁡ 弥勒ちゃんファミリーが 名探偵コナン大好きで みんなで私に会うのをすごく楽しみにしてくれてたと知り嬉しかったよぉ🥹🙏❣️ ⁡ 「弥勒フレンドリーコンペ」(あおいソリューション主催）の記事が日刊スポーツに掲載されていました✨ 石田純一さんをはじめ、モノマネタレントの布施辰徳さん、長州小力さんなど　たくさんの方々が 駆けつけられたコンペでした😆⛳️

インサイドヘッド2の試写に行ってきたよ☺️ 自分の感情を整理するのにすっごくいい時間でした！ 歳を重ねていく中で色々な経験を積んでいくからこそ、感情は複雑になっていくんだよねー😌でもその時は自分の頭の中でこの子達が一生懸命動いてるんだなって想像したら、その気持ちも小さくなるかも！って思うとなんでも楽しめそうだよ☀️ みんなはどの子に1番感情移入するのか気になります！私はシンパイちゃん🤫 #PR# #インサイドヘッド２#

俺ろくに才能もなかったのにちゃんと本気で努力したのも遅い方だと思ってて、だからこそ未だに努力できてるし、成長できてるのが嬉しいのよね。 20歳くらいの時に声をめちゃくちゃバカにされてから人前で歌うのが嫌になった事あったもん。それからもずっと続くんだけどね。 でも当時の渋谷のアンダーグラウンドHIPHOPカルチャーはそんな俺にめちゃくちゃ優しくて（俺なんかよりずっとぶっとんだ先輩方がたくさんいたのもあって）、「あぁ、俺このままでいいって言うかむしろもっと行き来らなきゃなんだな」って思わせてもらって、とにかく努力しまくってラップも歌も磨いて、歌詞を研究して曲を創る事を学んで、気がつきゃ今年の顔とか言う身に余る物もらえるようになったよ。「それ本当に俺がもらう奴であってる？」とはなってるけど。 おかげさまで俺は歌やりたいとかラップやりたいとか言うどんな子に対しても嘲笑なんて絶対にしないしそんな気も起きないし、自分に自信持てない気持ちもわかるし、それが打破できる物だって事も知ってる。THE FIRSTから始まってMx2、今年のNo No GirlsやTHE LAST PIECEに繋がってる根っこもそういうとこだと思う。 お金とか地位とかそういう羨ましがられそうなものとかじゃなくて、未だに新人のバイブスで曲作ったりライブしたり成長しようとしたりできてるのはあの日のコンプレックスとか痛みのおかげだからぜーんぶに感謝してるまであるし、 一個一個成功を重ねてひっくり返していくのが多分俺の人生の楽しみ方なのよ。 なので、もちろん賞とかアワードとか褒められる事とかも嬉しいけど、そういうのじゃなくて、昔の自分とか昔の自分みたいな人を救うために、今日も俺はスタジオで自分の曲も人が歌う曲も書いて成功を積み重ねます🫶 #Successis#

今日は、#猫犬夏# の稽古でもお祝いしていただきました…！✌︎ 昨日が誕生日のゆずきちゃんと一緒に！20歳ウラヤマシイ。😂 わたしが20歳ぐらいの時に共演したしなっちとも、今もこうして同じ舞台に立ててることが嬉しいね！ 後悔しない最高の夏を作るんだ！ ♪🎫

舞台「 #大阪環状線天満駅編# うちの家族は日本一やねん！」お足元の悪い中お越しくださった皆様、ありがとうございました。 8歳の栄美役の吉田梨湖ちゃんと☺️🤝 8歳の栄美はWキャストとなっております！おふたりとも堂々とした素敵なお芝居です😳 22歳の栄美も頑張ります！！！！！