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因为每一个人都太太太太不同了，在群里学习神鱼大大 @bitfish，和 @nake13 一起实践 bio hacker 把 Wegene 的核心数据导入到电脑里，然后交给 AI 分析（我在用 Claude Code，潘老师在用 Codex 尝试） 结果非常理想！😺你要补充的补剂，甚至到一些细节都会给到你，比如我补叶酸就必须用甲基化形式，这类细节如果只看所谓的别人经验很容易被忽略。 每一款新补品，每一个你要新尝试的吃的，都能先做一轮针对性的科学分析：机制是什么，风险点在哪里，和我自己的代谢路径可能有什么冲突，甚至还能顺手把相关论文拎出来做对照。 希望这个事情可以继续普及！让更多人从“瞎吃补剂”升级到“有证据、有路径、有反馈”的 bio hacking