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🧘‍♀️Rikayoga🧘‍♀️ 〜Zoom Online Lesson〜 6月度 「りかヨガ オンラインレッスン」 (パーソナル) 1枠のみとなりますが参加受付中です！ 開催日：6/27(火) 12:30〜 講師：璃香子 場所：Zoomオンライン レッスン時間：約60分 参加料：6,000円 《参加申込》 梅雨時期、季節の変わり目、 体のバランスを崩しやすい季節です。 知らず知らずの内に疲れが溜まり、 体力的にも精神的にもお疲れモードに入ってませんか？ 特に自律神経が乱れると睡眠が浅くなり、体にいろんな不調が出ます,,, 初心者でも参加しやすく、ご参加者様のヨガ経験値やその日の体調などに合わせた独自のカリキュラムでレッスンを行います。 りかヨガを通して健康的な身体づくりをしませんか？ ご参加お待ちしております🧘‍♀️ #璃香子　# #ヨガ　# #オンラインヨガ　# #ヨギーニ　# #太陽礼拝#

【パーソナルヨガ】 Rikayoga 〜Zoom Online Lesson〜 🗓3/7(火) 🗓3/22(水) 🗓3/31(金) ①部 13:00〜、②部 14:30〜 参加料：6,000円 参加申込：2/25(土) 10:00〜 講師：Rika 場所：Zoomオンライン レッスン時間：約60分 参加のお申込みはコチラより👇 #ヨガ# #ヨギーニ#

【Rikayoga〜Zoom Online Lesson〜(Personal)】 3月レッスン分のチケット購入リンク チケットの発売は 「2/25(土) 10:00〜」 となります☝️ 🗓3/7(火) 🗓3/22(水) 🗓3/31(金) #ヨガ# #ヨギーニ# #Zoomヨガ# #太陽礼拝#

『美骨盤メンテ』 はヨガとピラティスを取り入れたオリジナルメソッド。 座学で理解を深め → ピラティスで感覚に落とす→ フローヨガで全身に広げる。 “知識 × 体感 × 流れ”で、骨盤から美しさを磨いていきます👑 熟練のヨギーからも「効く！」とご好評頂いています♡ #ヨガ#

明後日発売♡ 「ヨガジャーナルVol.94」 チョークレスという、グリップ力を高める魔法のパウダーをご紹介するページに載せていただきました♡ ダウンドッグで手が滑る初心者ヨギーから、アドバンスポーズを練習するヨギーまで、みんなにとって心強い相棒です✨ 全国の書店でぜひチェックしてね！