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《从 0 开始建立自己的交易系统》第 3 课 交易心理和仓位管理 这期的内容大于一切的技术 没有好的交易心理和仓位管理 拥有再好的技术也没有意义 这期也解答了前面几期的一些问题 希望大家都可以一起进步 成为一个全方位提升的交易员

很多新人会很喜欢看交易心理的内容其实任何一个在交易上亏过很多钱的 都可以说出很多心得 但我们听再多分析和鸡汤 到了自己操作也未必能够胜利 知行合一的鸿沟最难逾越 这就是为什么很多交易员 话越来越少，敬畏之心越来越强 最后恨不得只晒单不说话。。。

入门级教学，交易干货。 本视频将向你展示，如果从零开始做日内交易，会如何开始。 交易了10年，赚了数百万美元，让父母退休，并且在盈利的日子里我持续获得像这样这样和这样的利润。 但在此之前，浪费了数年，爆仓，亏了数千美元。 这些本不必亏损，只因缺乏本视频将要给你的指导和基础。 将涵盖基础工具和所需网站交易心理、交易数学、真正重要的技术分析以及我的完整策略，然后将其应用于真实交易。 最后你将有一条清晰简化的路径，以正确的方式开始你的交易生涯：

10年前的好内容 今天我在外面看到了一篇写行为金融学很不错的文章，讲沉没成本、锚定效应和处置效应的，散户看完以后会很有收获，我决定偷个懒转发过来，你们认真看： 关于沉没成本 这一概念在多个领域都广受关注。它主要描述的是，人们由于在前期做出了错误的投入，而这种投入已经无法收回，因此影响了他们在后续决策中的行为。 【 生活中的沉没成本实例 】 想象一下，你在家中轻松下载了一部质量不佳的电影，观看了15分钟后，你可能会果断地关闭播放器并删除该影片。然而，如果你在电影院购买了电影票并进场观看，即使电影同样糟糕，你可能会选择坚持看完。这是因为，在家观看的沉没成本几乎为零，除了微不足道的电费和网费；而在电影院，你付出了50元的票钱，觉得中途离场很亏，于是选择忍耐。但无论你是否看完电影，那50元票款是不会退还的。你坚持到最后，并没有减少任何损失，反而白白浪费了一个半小时。 【 沉没成本在投资中的应用 】 在股市中，沉没成本的一个典型应用是补仓策略。许多投资者并不会一开始就投入全部资金，而是会先以小仓位进行尝试。一旦发现股票下跌，即被套牢，他们往往会选择连续补仓，而且仓位越来越大，最终可能投入所有资金。更不幸的是，有些投资者甚至可能因情绪激动而从其他渠道融资来补仓。这一切的根源往往在于最初那部分被套牢的小仓位。 从本质上讲，每一次的股票交易都应该是独立的。投资者买入股票的唯一理由应该是看好其未来的上涨潜力，而不是试图通过补仓来降低之前被套牢仓位的成本。否则，就可能导致像葫芦娃救爷爷一个一个送。 关于锚定心理 锚定心理，指的是人们在面对需要定量估测的事件时，往往会以某些特定的数值作为估测的起点，这个起点数值如同锚一样，影响着后续的估测结果。这一心理现象导致人们在做出决策时，往往不自觉地赋予最初获取的信息以过大的权重。 【 生活中的实例剖析 】 姑娘在25岁时曾与一位高富帅擦肩而过，因情感问题而未能修成正果。此后，每当她开始一段新恋情，都会不自觉地拿现任与那位高富帅作比较。她心中暗想，当初那么优秀的我都曾拒绝，现在所找的，至少在条件上不能逊色于他。然而，她并未意识到自己已过25岁，仍在紧紧盯着那个曾经的“锚”，这恰恰是锚定效应的生动体现。 【 投资领域的应用 】 锚定效应在股市交易中屡见不鲜。当股价位于4900点时，许多投资者往往因为前几天曾达到5100点的价格而犹豫不决，不甘心就此卖出。他们心中期望着股价能再次涨至5100点，然后再寻机卖出。然而，往往这种期望最终落空，投资者因此错失了卖出时机。 在股市的下跌过程中，投资者常常面临一种现象：他们往往在4500点时被4800点的价格所“锚定”，在4000点时被4300点所牵制，而在3500点时又被3700点所束缚。这种一路下跌、一路被锚定、一路不甘心的状态，解释了为什么在股市连续暴跌时，股民往往反应迟钝，操作能力受限，而一旦大盘开始反弹，他们又仿佛从梦中惊醒，纷纷选择割肉离场。这主要是因为股价一反弹，就容易触及到之前被锚定住的价格水平，从而引发强烈的割肉冲动。 在2008年股市崩盘期间，尽管大盘从5600点一路下滑至1700点，但仅有1.4%的投资者选择割肉离场。然而，到了2009年1月底，当大盘回升至1990点时，经过三个月的反弹，持仓帐户却减少了高达10.5%。这一现象揭示了投资者在股市下跌过程中的复杂心态和行为模式。 还有这样一个有趣的观察。许多股民在股票价格低于其成本价，即被套牢时，往往舍不得卖出，而且套得越深，这种不舍的情感就越强烈。然而，他们可能不知道，交易软件其实是可以修改成本价的。想象一下，如果你不小心遭遇了轻微脑震荡，短期内失去了记忆，有人趁机将你的软件成本价调低了50%，那么第二天你可能会毫不犹豫地卖出股票。同样，对于那些难以把握的大牛股，你也可以通过调高成本价来拉高心理的锚，这样你就再也不用担心被洗盘了。 关于处置效应 处置效应，简而言之，就是投资者在处理股票时的一种倾向性行为：他们更倾向于卖出那些已经盈利的股票，而继续持有那些仍在亏损的股票。这种“出赢保亏”的现象表明，投资者在盈利时往往变得保守，回避风险；而在亏损时，则可能变得更加激进，偏好风险。 【 处置效应在投资领域的影响 】 处置效应不仅揭示了投资者在处理股票时的行为倾向，也在投资领域产生了深远的影响。这种“出赢保亏”的行为模式，可能导致投资者在盈利时错过更多的机会，而在亏损时却陷入更深的困境。因此，了解并应对处置效应，对于投资者来说至关重要。 这张图左边揭示了投资者在股票上涨时的行为困境：他们往往难以在盈利时保持耐心，稍有获利便急于卖出锁定收益。而图右边则暴露了投资者在股票下跌时的困境：他们往往无法接受以亏损状态卖出，由于缺乏有效的舱位管理，往往迅速陷入满仓死扛的境地。 这两种交易心理截然不同，左边的心理模式限制了投资者在股市中的盈利空间，只能赚取小利；而右边的心理模式则可能导致投资者在股市中遭受重大损失。 尽管许多人听说过“让利润奔跑，截断亏损”的投资格言，但实践起来却困难重重。金融行为学研究显示，散户对于踏空的忍耐能力是亏损的两倍。这意味着，踏空2万块钱的痛苦与亏损1万块钱的痛苦相当。这恰恰解释了为什么许多投资者在盈利时难以保持耐心，却热衷于与亏损股票死磕。 大多数人都曾有过持有牛股的经历，但遗憾的是，大多数人都没能成功持有牛股到最后。你可以回顾自己的投资历程，验证一下我的分析是否合理。当投资者面临盈利时，他们往往为了避免因股价下跌而产生的后悔情绪，倾向于风险回避而选择提前卖出。而当投资者出现亏损时，他们又往往因为不愿立即兑现损失而产生的后悔，倾向于风险寻求而选择继续持有股票。这种人性中的不愿认错倾向，也在投资领域中得到了充分体现。 …… 转发的来源不写了，因为原文是2015年牛市行情期间我写的，之前那个账号的文章都删了，但好在互联网上有人保存了部分精华内容，所以我现在还能从别人账号搬运自己以前的内容。 我写这三篇内容的时候公众号的阅读量大概是5-6万，所以现在的你们大概有90%左右没看过，已经看过的老读者就当温故知新。 我重看10年前自己写的东西，觉得文笔有点太正经了，一板一眼的金融科普，能看出来当时的我是真想教东西 如果让我现在重写这三个概念，文笔可能会更随意更轻盈，但现在的我不会写了。10年前的我干劲十足，不但自己往前冲，还想拉着读者一起冲，这10年经历了很多事，对公众号的定位也变了，我不想当猫老师，我把这里当作互联网观察和个人投资日常的记事本，目的性和欲望都变淡了。 现在想想我过去这十几年写过不少精彩文章，等以后有机会我再给你们搬一些过来，不同时期的我写东西风格不一样的，你们看的是内容，我看的是以前的自己，蛮有趣的。 就这些吧，发射。

今天在交流过程中，提到了现在二级难玩的一个点，有个共识就是： 上一轮排名前列的高 FDV 模式代币，有很多都在走向慢性死亡了。 其中还有一些我们合作过、信任过、重仓过的，这个心理上的转变是有点难的！ 过去几年，很多项目实际上把一级市场退出压力，包装成了二级市场的长期主义。 低流通、高 FDV、长解锁，本质上是一种很聪明的金融设计： 项目方和早期投资人先用极小流通盘把估值做出来，再用叙事、空投、KOL、做市和交易所流动性维持价格，最后通过漫长解锁，把一级市场的纸面收益一点点转移给二级市场。 像马上又要解锁的 ENA，这类项目最有代表性。 Ethena 产品本身并不差，它把稳定币需求、中心化交易所资金费率和链上收益叙事聚合在一起，确实抓住过市场痛点。 但产品有用，不等于 token 可以永远享受高溢价。 好产品通常会有激烈的阶段性行情，但不一定等于好资产。这也是上一轮 DeFi 给我最大的教训之一！ 用户来套利，不代表用户愿意长期持有你的币； 协议有收入，不代表收入一定能有效传导给 token holder； TVL 很漂亮，也可能只是资金在寻找补贴、收益和短期确定性，而不是对协议本身有什么忠诚度。 说白了，很多链上资金是候鸟，不是居民，这是两个完全不同的东西。 连 Uniswap 这种级别的产品都长期面临 token 捕获争议，普通协议就更别提了。 所以越是“伟大”的项目，二级越是难做啊！ 以至于我现在自己的整体操作都保守了很多，对于这类币基本不会恋战，高开、反弹，那就是减仓窗口。

2020年的SBS人机实盘赛里，他和AI各拿1亿韩元交易4周。 第4个交易日，他的账户一度回撤约17%，随后一笔交易只持有20秒，赚到75万韩元，4周结束，他的收益率是40.14%，AI为-0.01%。 韩奉镐每月底会把利润取出，大部分转进存款。 只有连续三个月月收益达到100%，才把交易本金提高30%至50%。 2007年，他自述累计已经赚到44亿韩元，真正放在交易账户里的资金仍只有2亿到2.5亿。 他说，这个规模还能照计划交易，如果直接操作10亿，心理压力可能会让动作变形。

一个币涨了3倍你没卖，跌回成本线你清仓了——然后它翻了5倍 每一个老韭菜都有这个剧本 买入→翻倍→还想翻→跌回成本→赶紧跑→涨到你怀疑人生 你不是方向错了 你永远在同一个心理坑里摔跤 浮盈30%的时候 你跟自己说：这才刚开始 浮盈100%的时候 你已经在算换什么车了 跌回盈利50% 你说利润还在，拿着 跌到成本线 你一秒钟都等不了 直接清仓 你清的不是仓位 是那段从赚钱回到不赚钱的痛苦记忆 你受不了一笔交易从赚了变成没赚 虽然没赚比亏了好一万倍 但你的大脑不这么算账——它把曾经拥有又失去当成了亏损 行为经济学管这叫后悔厌恶 翻译成人话：赚了没卖→跌回来→你觉得自己犯了错→赶紧纠正 这个纠正，往往是最昂贵的操作 市场不在乎你的成本 市场只在乎供需 你清仓的瞬间 恰好是其他散户也在清仓的瞬间 庄家等的就是这一刻 你卖完的第二天它一定涨 不是运气差 是大资金吃饱了散户的筹码 下次看K线的时候 别盯着浮盈浮亏 问自己一句： 如果我现在空仓，我会在这个位置买吗？ 答案是不会——卖 答案是会——你已经扛过了回调，为什么要走？

✍️ 原生家庭好起来了 这几天的加密行情挺有意思，尤其是币安 Alpha + Perp 上的项目，越来越有“原生家庭回暖”的味道了。 🌟 畜生项目，还能再来一波？ 今天和 @sss_crypto fan 哥聊天时还提到，最近涨幅榜上的项目，翻来覆去都是一些老面孔，而且基本全是曾经的“畜生币”。 不信可以自己去翻 K 线。 这些项目，大部分都经历过几天内暴跌 70%—90%，甚至还有今天跌 90%，第二天继续跌 90% 的狠货。 但最近行情不是好起来了吗？ 这些币曾经能够这样砸，至少说明筹码高度集中，控盘能力极强。这一轮低位大概率也重新吸了不少筹码，只不过现在的控盘程度，应该很难再回到最疯狂的时候。 所以，这一波拉上去，会不会就是它们最后的大结局？ 不知道。 但确实挺令人惊叹。 玩这种项目，千万别下太重的注。因为你可能只是打了个瞌睡，醒来以后就会发现： 项目已经归你了。 🌟 群魔乱舞，放开封控 前段时间听说，安安现在对于做市商的“封控”没有以前那么严格了，大家又可以相对自由地拉盘、砸盘。 想想也很合理。 一个赌场，如果每天进去的人都亏钱，久而久之也就没人愿意来了。更何况这段时间，大量赌客已经跑去了隔壁赌场——股票市场。 那交易所怎么把人重新吸引回来？ 最直接的办法，就是制造“造富效应”。 以前的造富神话，大多发生在链上。 而现在，各个交易所自己的链上，剩下的基本都是： “我他妈来了。” “币安人生。” “我他妈的。” “你他妈的。” 各种抽象叙事轮番登场。 与此同时，很多交易所也开始转型做美股。但说到底，交易所在美股上并没有什么真正的优势，最大的优势可能只是用户已经习惯了在这里交易。 所以，最终还是要回到自己的“原生家庭”。 而加密交易所最擅长的事情是什么？ 当然是做涨幅榜。 以前大家不敢乱搞，是因为一旦真的被封控，钱虽然还在账户里，却只能通过对敲一点点把资金敲出去。 而现在，虽然没有人公开明说，但市场似乎已经形成了一种“心照不宣”的默契： 可以开始搞起来了。 每天都有涨幅 50%—100% 的币，而且还能连续拉几天。 你来不来？ 你不来，就给你看一个三五天涨 800% 的。 还不来？ 那就再给你看一个一两周涨 100 倍的。 反正就是用各种方式勾引你重新入场。 至少目前来看，还是熟悉的配方，还是熟悉的老玩家。 毕竟赌客进赌场，赌场才能赚钱。 不然大家都只看不玩，交易所赚谁的钱？ 🌟 追涨虽好，记得止损 最近好大哥 @luge517 天天盯着涨幅榜冲。 我知道鲁哥选币很厉害，但以我对他的了解，大概率冲到最后，还是会把利润还回去。 因为他和我一样，都是标准的韭菜思维： 一开始小仓位试试。 涨了以后开始加仓。 越涨越自信。 最后在最高点附近满仓。 然后一个回调，人没了。🤣 昨天他发 $ESPORTS 的时候，我就说这个币回调肯定会很猛。 后来一看，从他上车的位置到最低点，差不多回撤了 30%。 所以玩这种币，某种程度上和玩 Meme 没什么区别。 上车之前，就要先做好它可能归零的心理准备。 也不要过度迷信那些号称每一次都能精准抓到最低点、逃在最高点的人。 那不是人。 那是神。 ✍️ 机会来了，再出手 虽然我不打德州，但我经常听 @MetaHunter168 物总讲“入池率”。 我这个人特别容易被情绪影响。 以前每天都在做人肉量化，看到什么动了就想上，最后发现自己亏得跟傻逼一样。😂 后来听物总说： 减少入池率，不要什么机会都参与，等真正的机会出现时再出手。 照着做以后，确实少亏了不少。 很多时候，交易最重要的可能不是抓住多少机会，而是躲开多少垃圾机会。 明天股票又开盘了，大家对原生家庭的注意力，估计又要被分散一部分。 最近听参加日本大会的大哥们说，不少人手里都有美股壳。 今天和朋友聊天时也提到，现在很多股票的玩法，越来越像币圈： 高 FDV、低 MC、场外 OTC、讲故事、拉估值。 以前以为离开币圈，就不会再被币圈的玩法收割。 后来才发现，玩法一直都在，只是换了一个市场、换了一个代码。 只能说： 活到老，学到老，被割到老。

真正能长期赚到大钱的交易者，往往同时具备数学、金融、心理学和哲学四种能力。数学告诉他概率在哪里；金融告诉他规则是什么；心理学告诉他如何控制自己；哲学告诉他如何面对不确定性。 因此，交易真正教会人的可能不是如何赚钱，而是如何面对一个充满不确定性的世界：承认自己会错，接受世界不可控，在概率中下注，在结果中保持平静。