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明治「R-1 The GOLD」を頂きました！体調管理のために最近飲んでいる...💪 寒暖差の影響で体調崩す人が増えてきてるのでみんな気をつけてね🐶 #PR# #R1TheGOLD# #体調管理#

娘のためにも体調管理の為に R-1！！ 最近は乳酸菌 EPS が 2 倍になった『R-1 The GOLD』の低糖・低カロリータイプが最高🥹👏 ヘルシーなのでデザート気分で飲んでます❤️ #PR# #R1TheGOLD# #体調管理#

大事な時の前はR-1 を飲むようにしています☺️✨ そんな R-1の乳酸菌EPSが 2 倍になっているみたい！！！ 出来るだけ体調は崩したくないからこのR-1飲んで毎日元気に過ごします❤️❤️❤️ #PR# #R1TheGOLD# #体調管理#

杠杆 ETF 再平衡资金已经变成美股波动放大器 美国杠杆 ETF 的单日再平衡资金已经一度接近 500 亿美元。这个数据主要看的是杠杆 ETF 为了维持 2 倍、3 倍、多空杠杆，在每天收盘前后被动调整底层敞口产生的机械交易。 正好今天看到林克兄 @CryptoSociety42 在讨论 TQQQ 的问题，就一起举一个例子。 杠杆 ETF 的核心是每天重置。这是重点！ 比如一只 3 倍做多 QQQ 的ETF，目标就是每天保持大约 3 倍敞口。市场上涨以后，基金净值变大，第二天想继续保持 3 倍杠杆，就需要继续买入底层资产或者期货。市场下跌以后，基金净值变小，又需要卖出敞口，把杠杆重新调回目标水平。 举个简单例子，一只 3 倍做多 ETF 管理 100 万美元，初始市场敞口大约是 300 万美元。如果当天指数上涨 2%，基金净值会涨到大约 106 万美元。 第二天要维持 3 倍杠杆，目标敞口就变成 318 万美元。原来的 300 万美元敞口涨完以后变成 306 万美元，中间差了 12 万美元，这 12 万美元就需要继续买入。 如果指数下跌 2%，基金净值会降到大约 94 万美元，目标敞口变成 282 万美元。原来的 300 万美元敞口跌完以后还有 294 万美元，中间多了 12 万美元，这 12 万美元就需要卖出。 所以杠杆 ETF 的再平衡机制很简单，上涨以后加仓，下跌以后减仓。没有方向判断，只按照规则调仓，但这个规则本身会放大短期波动。 单个产品的调仓规模已经不小，如果把 2 倍、3 倍、多头、空头、纳指、标普、半导体这些杠杆产品全部加在一起，极端行情里就会形成几十亿甚至几百亿美元的机械买卖。 2026 年美国股票杠杆 ETF 单日再平衡资金已经接近 500 亿美元级别，说明它已经成为市场短期波动里的重要变量。 其实韩国杠杆 ETF 也是同一套机制。韩国散户大量使用杠杆 ETF 追三星电子、SK 海力士、半导体和 AI 资产，市场上涨以后，杠杆 ETF 继续加仓，行情会被推得更热，市场下跌以后，杠杆 ETF 被动减仓，回撤也会来得更急。 美国和韩国的区别在于市场承受力。 美国市场深度更大，纳指、标普、期货、期权和做市体系都很庞大，500 亿美元更多是放大尾盘和短期波动。韩国市场体量小很多，权重又集中在少数半导体公司上，同样的杠杆再平衡机制，对指数和权重股的冲击会更直接。 所以看美国和韩国现在的股市，除了基本面、资金流和财报，还要看杠杆产品的机械调仓。上涨的时候，会让市场看起来更强，但下跌的时候，也会让抛压来得更快。 最近我们看到的一系列数据，就是讲的专业资金在撤离，散户在冲击，不论是美国还是韩国，杠杆 ETF 都在大量增加。这些都是让市场较大波动的原因。

日陰でも暑くて、しんどいですね、、 暑い夏の体調管理には​ 水分補給だけでなく​ R-1もおすすめ！ 今回から渡辺えりさんにも出演いただいております❤️

4本目のアプリ『熱中症を猫でブロック』をApp Storeにリリースしました！🎉📷 梅雨から真夏へ。これからの季節、日々の体調管理で熱中症対策は非常に重要。 毎朝、このアプリでその日のWBGT(あつさ指数)をチェックして、行動計画を立てましょう。 アプリには様々な猫が登場して、あなたの出鼻をくじくような言葉を投げかけてきます。 ↓ つづき

tbcラジオ📻 『佐藤朱の月YOH!あかり』 19時30分〜20時30分生放送✨ メッセージお待ちしています🙌 ✉️akari@1260.jp 厳しい暑さですね…😣 みなさん引き続き 体調管理気をつけてくださいね！