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健康 贴吧
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2026年4月,深圳南山妇幼保健院,为应届毕业生陈同学办理托幼岗位健康证时,公开标注性生活史、生殖器医学描述(如“通畅”“光滑”),属法定防传染病,必查的阴道分泌物筛查,但按规范仅院内存档,不对外公示。 陈同学4次投诉,区卫健局未明确处理。院方起初称“一直这么写”,后承认失误。
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@fly_withairbus 我冲了250多次,健康度还是100😂,偶尔会看看有没有降低,一直没有降低
最近市场给我的感觉很明显:单纯讲故事的项目越来越难打动人了,大家要看的不是 PPT,而是 真实用户、真实场景、真实需求。 @sleepagotchi 所以我最近重新看 @sleepagotchi,反而越看越有意思。 以前我对它的印象是 Sleep-to-Earn,睡觉、打卡、养成、奖励,听起来很轻。但这次它不是简单换个叙事,而是把自己升级成 Wellness Economy 的 Intelligence Layer。这个方向我觉得挺关键:现在 AI、可穿戴设备、健康数据都在爆发,但大多数产品只是给你一个分数、一张图,然后就没了。Sleepagotchi 想做的是把睡眠、恢复、饮食、压力、运动这些碎片化信号,用 AI Agent 串起来,变成真正能指导行动的个人健康智能层。 更重要的是,它不是空转概念。官方提到 Telegram Lite 已经有 200 万用户,起床后 10 分钟内打开率 78%,三周 beta 收入超过 10 万美元。这说明用户不是被“空投幻想”拉来的,而是真的愿意每天回来。 现在 Sleep Coach 已经上线,还接入 WHOOP、Oura、Apple Watch 这类可穿戴数据。后面还会有 Wellness Coach、Meal Planner、Shopping Agent。$SLEEP 的价值也不只是“发奖励”,而是围绕 AI credits、订阅权益、质押等级、挑战、marketplace、合作伙伴活动去形成循环。 说实话,在现在这个行情里,我更愿意关注这种有消费场景、有用户粘性、又能吃到 AI 和健康数据红利的项目。 睡觉本来是每天都要做的事,如果一个项目能把“好好睡觉”变成链上的身份、数据价值和奖励系统,那它就不是简单 GameFi,而是在把一个日常习惯做成新的入口。 我不想错过这种早期信号。 @Sleepagotchi 这一章,才刚刚醒来。
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每天打飞机十次的最佳时间: 第一次打飞机:6:30(排毒又养颜) 第二次打飞机:8:30(体贴又健康) 第三次打飞机:11:00(解乏又放松) 第四次打飞机:12:50(减负又减肥) 第五次打飞机:15:00(提神又醒脑) 第六次打飞机:17:30(消化又吸收) 第七次打飞机:19:00(解毒,排泄) 第八次打飞机:21:00(预防血稠) 第九次打飞机:22.30(拜佛成仙睡好觉) 第十次打飞机 : 00: 00(挖坑台棺敬仙人) 你学会了吗,记得每天打飞机十次哟~~
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🎁🎁现在的小朋友真是太幸福了。 教室布置得特别漂亮,黑板报、气球、小礼物、各种节日活动,一个比一个有仪式感。 看着这样的环境,真的会觉得特别温暖。 我也希望我的宝贝,能够一直在这样快乐、积极向上的氛围里慢慢长大。🥰 每天开开心心上学,健健康康成长,比什么都重要。❤️ 看着都忍不住羡慕了,哈哈。我们小时候哪有这种待遇啊。🥹
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もうこんなに暑いの本当??? みんな水分補給積極的に〜! 健康でいようね〜〜🏃🏻‍♀️🏃🏼‍➡️
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蓝V用户们 请重视这篇推文 ⚠️⚠️⚠️ 我昨天发了一篇关于法拉利电动车的长文 做了一个小实验: 当评论区出现大量机器人垃圾评论时 推文浏览量增长非常缓慢 当我把这些机器人评论全部隐藏并屏蔽后 推文开始恢复正常推流 - 我问了 @grok 才知道 X平台现在的算法对机器人/虚假互动/Spam打击非常严格 如果你的评论区长期被这些诈骗机器人的评论占领 算法会把你的内容识别为低质量信号或操纵行为 后果很严重: 😱 Premium用户看到垃圾评论后会产生强烈负反馈 直接把你的内容打入冷宫 😱 账号整体信誉分下降 后续发的内容推流都会变差 😱 严重时会出现影子限流 Shadowban 帖子只给粉丝看 非粉丝基本看不到 😱 极端情况下甚至会被限制功能 - 所以请一定按照我引用推文的方法开始保护/清理你的评论区 👇 先隐藏回复 后屏蔽机器人 特别提醒 新推文发布后的24小时内一定要重点清理 这段时间推流最关键 别偷懒 评论区干净了 你的账号才会健康增长 最后 欢迎各位创作者在评论区分享你们运营X账号的经验 🙏🏻
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🇺🇸 美国 AI/科技公司融资 大模型 & AI基础设施 1. Factory — $150M C轮(AI开发平台) - 旧金山,专注AI-native软件工程 - 🔗 2. Cerebras — $20B+ 框架协议(AI芯片) - 与OpenAI签署协议,提供750MW超低延迟推理能力 - 2026年3月与AWS合作集成CS-3到Amazon Bedrock - 🔗 3. Shield AI — $1.5B G轮 + $500M优先股(国防AI) - 估值$12.7B,同比↑140% - 美国空军选定其Hivemind软件用于协作作战飞机项目 - 预计2026年收入$540M+(↑80%) - 🔗 4. xAI — $10B(Elon Musk的AI公司) - $5B战略股权 + $5B定期贷款和担保票据 - 🔗 --- AI应用公司(企业服务/SaaS) 5. Lyzr — 估值$250M(AI Agent基础设施) - 帮助企业构建与企业数据和应用交互的AI Agent - 提供安全部署和管理AI Agent的工具 - 🔗 6. Humand — $66M(无办公桌工人操作系统) - 面向零售、制造、物流等行业的前线员工 - 移动优先的AI工作流、内部通讯和HR系统 - 🔗 7. Savvy Wealth — $72M B轮(财富管理AI) - 为财务顾问提供AI工具 - 累计融资$106M - 🔗 8. Sona — $45M(薪资和劳动力管理) - 面向零售、酒店、医疗等前线行业 - AI驱动的排班、预测和工资准确性工具 - 🔗 9. Stedi — $50M(医疗保健交易处理) - 连接医疗服务提供商、付款方和清算所 - 标准化碎片化数据流,减少人工对账 - 🔗 10. Yuzu Health — $35M A轮(健康保险运营) - 理赔裁决、计划配置和入职软件 - 使用AI简化通常依赖多个中介和人工检查的流程 - 🔗 11. Levelpath — $55M B轮(采购AI) - AI Agent自主处理企业采购任务 - 由Battery Ventures领投 - 🔗 12. Patlytics — $40M B轮(法律AI) - 专利分析和知识产权AI平台 - 🔗 13. Luminai — $38M B轮(企业AI) - 🔗 14. AfterQuery — $30M A轮(数据AI) - 🔗 15. Parasail — $32M A轮(AI云基础设施) - 🔗 16. Phonely — $16M A轮(AI语音通信) - 🔗 17. Variance — $21.5M A轮(合规自动化) - AI Agent摄取监管文件、映射要求、监控合规差距 - 🔗 18. NeuBird AI — $19.3M(IT预测监控) - 分析日志、指标和信号,在问题升级前发现 - 自动触发修复(重启服务、重新分配资源) - 🔗 --- 🇸🇬 新加坡/东南亚 AI公司 19. SleekFlow — 累计$23.5M(全渠道AI对话平台) - 覆盖新加坡、香港、马来西亚、印尼、巴西、阿联酋 - AI Revenue Agent处理线索资格审查、产品推荐、收款、预约 - 🔗 20. ViSenze — 视觉AI平台(零售/电商) - 为零售和电商客户提供视觉搜索AI - 提高参与度、平均订单价值和产品发现速度 - 🔗 --- 🇪🇺 欧洲 AI公司 21. Unique — $30M A轮(金融AI) - 苏黎世,为资产管理、财富管理、零售和私人银行提供专业AI平台 - 支持Pictet、UBP、SIX、LGT、Partners Group等客户 - 为30,000名金融专业人士提升研究、合规和KYC效率 - 由CommerzVentures和DN Capital领投 - 🔗 22. 欧洲AI融资趋势 - 2024年:€4.1B / 233笔交易 - 2025年:€10.6B / 662笔交易(↑158%) - 西班牙成为潜在黑马,瑞典成为最热门AI中心 - 机器人技术成为欧洲认为可以胜出的领域 - 🔗 --- 🌍 全球隐身/新兴公司 23. AAI(Amnon Shashua的隐身AI创业公司) - 估值超$1B,融资数亿美元 - Shashua是Mobileye创始人,TIME 100 AI影响力人物 - 2026年Mobileye估值$11.5B,将为Uber和Lyft的机器人出租车提供动力 - 同时创立Mentee(机器人)和AI21 Labs(正在谈判$300M新融资) - 🔗
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这几年有句话特别戳心:人生最大的两大硬资产,不是💰,而是肌肉和骨密度。年轻时拼体力,中年以后,拼的真是这身骨头。 40岁以后的生活,差距可能比想象中大得多👇 我们的骨量在35~40岁达到顶峰,之后便开始走下坡路,流失速度加快。 根据2020年的报告,40岁以上女性骨质疏松率高达20.9%,差不多每5个人里就有1个[1]。更扎心的是,骨质疏松早不是老年病了,40~49岁人群中超过3成骨量偏低[1],全是高风险人群。 年龄增长让钙吸收变差,加上久坐、高盐饮食、喝酒、吸烟、运动少……骨头真的扛不住。 很多人第一反应:好,我补钙! 别急。光补钙可能真的不行,甚至可能白补。要想留住骨骼账户里的骨本,还得拉上一个经常被忽略的帮手——镁。 ✨ 镁,骨骼里藏了60%的宝藏 镁是个严重被低估的营养素,参与身体300多种反应。更重要的是,人体约60%的镁就储存在骨骼里,是骨骼的重要组成部分[2]。 一项研究发现:膳食镁摄入高的女性,髋部骨密度比摄入不足的女性高3%,全身骨密度高2%[3]。 就连2026年4月国家卫健委最新发布的《成人骨质疏松症食养指南》,也明确提醒:别忘了补镁![5] 那么镁到底是怎么帮我们“长骨头”的? 💪 钙+VD+镁,才是真正的黄金三角 都知道钙是砌骨头的砖块,但光有砖,没人搬也白搭。镁和VD,就是帮我们把钙“砌进”骨头里的关键队友。 缺镁,直接影响骨生成? 镁参与骨矿化的关键过程。一旦缺镁,好好“长骨头”就会变难,不仅骨流失可能增多,骨骼变粗变壮也会受阻。 镁是VD的激活器,把钙牢牢锁进骨头 VD能帮肠道吸收钙,再把钙运到骨骼。但VD要先被“激活”才能干活,这关键一步就需要镁来辅助。肾脏负责加工VD,镁就是那个不可或缺的助手,把普通VD转化成人体能用的活性VD[6]。 缺镁,补再多VD也大打折扣。 🌟 还有意外惊喜:能安抚抽筋的肌肉 镁是神经肌肉系统的重要离子。缺镁时神经和肌肉容易过度兴奋,夜间腿抽筋可能更频繁。一项研究发现,持续补充镁60天,对改善夜间腿抽筋有帮助[7]。 😔 可惜,大部分人根本没吃够镁 膳食指南推荐成年人每天摄入镁330毫克,可实际调查显示,中国成年人平均摄入量只有约228.9毫克/天,超70%的人摄入不足[8][9]。现代人外卖多,粗粮、深色绿叶菜、坚果吃得少,很容易就缺了。 这种情况下哐哐补钙,却忘了镁,真的浪费。有研究指出,钙和镁存在最佳有效比例,只有两者都吃够,才能高效提高骨密度[10]。 🥜 怎么把镁吃回来? 日常多选这些富镁食物: 坚果种子:南瓜子、杏仁、腰果 全谷物杂豆:燕麦、糙米、藜麦、黑豆 绿叶蔬菜:菠菜、芥蓝、西兰花、油菜 如果食补实在有困难,在选钙补充剂时,可以留意是否额外添加了镁,把缺的那块悄悄补上。 参考文献: [1] 2020中国居民营养与慢性病状况报告 [2] 镁的生理功能及骨骼储存,相关文献 [3] 镁膳食摄入与女性骨密度关联研究 [5] 成人骨质疏松症食养指南(2026年版),国家卫健委 [6] 镁与VD活化的机制研究 [7] 镁补充对夜间腿抽筋改善作用的临床研究 [8] 中国居民膳食镁摄入量调查数据 [9] 中国居民营养与健康状况监测 [10] 钙镁比例与骨密度关系研究,波多黎各人群
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🚨场外枯竭,场内承压 ➫ 做市商重返交易所的危险信号 最近的链上数据透露出一个核心逻辑:场外OTC已经装不下巨鲸们的抛盘了。 最近CB数据也显示抛盘严重,美国边卖边喊加密伟大,坏透了! 为啥MM挺不住啦? ❶供需失衡 OTC的角色扮演是掩护巨鲸“悄无声息”离场,这次吸纳不了这些抛压了…… 近期美债收益率飙升(30年期美债触及5.197%高点)直接抽干了风险资产的风险偏好。以BlackRock IBIT 为首的现货 ETF 出现大规模净流出(仅5月中下旬单周流出就超12亿美元),这意味着场外最强大的买方源泉正在阶段性枯竭。 ❷流动性的“被迫倒灌” 当OTC柜台的买方需求无法吞噬这股庞大的潜在卖压时,为了降低自身的持仓风险,做市商只能做出最现实的选择——将比特币重新存入CEX。 通过观察到市商充值地址的再度活跃可以看出端倪。这不仅意味着场外博弈中空头已占上风,更预示着这些曾经被隐藏的抛压,即将直接冲击市场。 周线盘面初步预测65,000~72,000 区间震荡 MM承受不住,这绝不是一个健康的信号。它代表着市场已经进入“供给过剩向场内溢出”的被动防御阶段。 目前庄有意让散户在特定的下小范围内做单抗单,一定没憋着好屁,拭目以待吧! 再耐心等待一下,MM接手了那么多,不可能长期持有,大的就快要来了!
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