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不知从何时开始，我对没有内容的人会产生免疫。就是那种你看一眼就知道没法沟通人，我是不会浪费一点时间和精力的。 这里说的没法沟通，就是你可以从ta的眼神里发现，ta是没有内在、没有内容的。比如之前认识的一个人，ta除了跟你聊吃的、聊本能、聊购物，就没有其他东西了。这种内容是跟谁都可以聊却

2026年6月3日，《细胞·代谢》（Cell Metabolism）在线发表了德国吉森大学与马克斯·普朗克心肺研究所团队的一项研究。 研究发现，衣康酸可抑制G6PD酶活性，一方面直接阻断癌细胞增殖，另一方面重塑巨噬细胞功能，将促癌型转化为抗癌型。 利用细胞膜穿透性更强的衣康酸衍生物——4-辛基衣康酸（Octyl Ita）进行治疗，在肺癌小鼠模型与人源肿瘤组织中效果突出，均能显著抑制肿瘤生长，并重塑肿瘤免疫微环境，为肺癌靶向免疫治疗提供了新方向。

这杯果汁里有什么？ 每份含有两种关键活性成分： 番茄红素 54 mg：来自番茄的天然类胡萝卜素，具有较强的抗氧化能力，长期以来被认为与心血管保护和抗炎作用相关； 大豆异黄酮 190 mg：大豆中的植物雌激素，有助于调节免疫反应和氧化应激。 两者协同作用，可能正是此次试验观察到抗炎效果的核心原因。

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Bepirovirsen是一款反义寡核苷酸（ASO）疗法，通过靶向乙肝病毒RNA，减少病毒蛋白尤其是HBsAg的产生，帮助免疫系统重建对HBV的控制。 该药曾获FDA突破性疗法认定，目前正在审评中。 B-Well两项3期研究合并数据显示：接受6个月治疗后，总体患者功能性治愈率为19%；在基线HBsAg≤1000 IU/mL的人群中，该比例达26%，而对照组为0%。探索性分析还发现，治疗结束一年后，近半数患者HBsAg降至≤100 IU/mL。 相关结果已发表于《新英格兰医学杂志》。

过去一个月是疯狂的一个月 大概一个月前，我下定决心重构 kimi-code，开始设计新的架构。 我大概抱着电脑和便携屏在汤泉卷了两整天，花了几千刀的 token 去做架构分析、设计和验证，最终得到了一份我认为最优的架构方案。 我觉得在 vibe 时代，架构变得更加重要了，一份好的架构能够在可控的范围内，让 Agent 肆意 coding，而不会打破东西 - 架构确定后，就开始冲刺实现。（过程中吵和推翻了无数次） - 迅速组建了一个强大的 team，感恩兄弟们无条件的信任🙇‍♂️ - 迅速 onboarding 整个 team，🙇‍♂️ 再次感恩兄弟们 - 封闭开发了一段时间（🤣年轻的时候，觉得是糟粕，真到时候，发现是人类工程效率奇迹。你无法想象随时可以拉着全部人在白板前吵架的架构迭代速度） - 虽然代码都是 vibe 的，但依旧逃不过 “代码质量正比于人类的注意力密度”。所以 agent 并不会替代所有程序员，只会让顶级的程序员生产力翻 20 倍，并淘汰其他程序员，且，集体主义 >>> 个人英雄主义。 - 一步一个坑的解决过程中遇到的问题。每一天都是最绝望的一天😭 - 开源后就病倒了，皮质醇分泌过度，影响免疫力 - 这一个月学的东西够我消化半年的 - 一周干了一整箱红牛，还得是生物燃料 - 🫥 也在 x 上消失了一个月 本来想写一些文章去总结过程中一些 insights 和 idea，但我本来就不擅长写长文，外加人脑自我保护让我迅速忘记了整个过程中的痛苦，并模糊了时间观念（冷知识，kimi-code 重构版开源其实才过了一周多，但在我的感性认知中，像是已经过了一个月） 等 kimi-code 陆续迭代到稳定，再去总结过程中的 lessons learned

这是世界上最著名的免疫学医生..! 他活了108岁，当被问到长寿秘诀时，他说原因 不是饮食，也不是健康生活方式，甚至不是减少压力。 当他们问他长寿的秘诀时，他只回答了一个词..

1. 他108岁时，仍在工作。 英国免疫学家威廉·弗兰克兰德逃脱了日本人的俘虏，100岁后还发表研究论文， 当他们问他长寿的秘诀时，他只回答一个词：'不要离开生活'。

卧槽，😱睡眠时长和身体衰老竟然是个 U 型曲线？ 睡太少老得快，睡太多身体竟然也更显老！ 最低的生物年龄差全部卡在 6.4 到 7.8 小时之间。 学术期刊《自然》（Nature）发表了一项关于中年及晚年人群睡眠时长与生物学衰老关系的重磅研究。 通过 23 个生物衰老时钟把 37-84 岁人群的大脑、心脏、皮肤和免疫系统全查了一遍，最后吐出一个极其反直觉的数据： 睡眠时长和身体衰老是个死规律的 U 型曲线。 最顶级的器官抗衰区间，精准卡在每日 6.4 - 7.8 小时。 只要少于 6 小时或者超过 8 小时，你的大脑、肝脏和免疫系统就会全线加速衰老。