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本日でラストの #冷蔵庫チャレンジ# 🔚 冷蔵庫を開けるたびに思い出してくださいね😉 #五百城茉央1st写真集# #未来の作り方# #乃木坂46# 🫖Amazon 🐟セブンネット 🤟楽天 🍣紀伊國屋

正解は…🍣 茉央さんの可愛さが詰め込まれた #冷蔵庫チャレンジ# お楽しみにいただけましたかー？😊 #五百城茉央1st写真集# #未来の作り方# #乃木坂46# 🫖Amazon 🐟セブンネット 🤟楽天 🍣紀伊國屋

#冷蔵庫チャレンジ# 演技編！✨ ヒントは「◯◯が◯◯だった時の表情をしてください！」です😚🥢 #五百城茉央1st写真集# #未来の作り方# #乃木坂46# 🫖Amazon 🐟セブンネット 🤟楽天 🍣紀伊國屋

正解はこちら💁🏻‍♀️ わかりましたかー？😉 #冷蔵庫チャレンジ# でした〜🙌 #五百城茉央1st写真集# #未来の作り方# #乃木坂46# 🫖Amazon 🐟セブンネット 🤟楽天 🍣紀伊國屋

毎回 #冷蔵庫チャレンジ# の言い方をアドリブで変える茉央さん🥹 今日はクイズ形式っ🎩 これはなんの表情でしょう？ #五百城茉央1st写真集# #未来の作り方# 🫖Amazon 🐟セブンネット 🤟楽天 🍣紀伊國屋

はずっっと思わず声がもれた 本日の #冷蔵庫チャレンジ# 〜は？🫨🧊 #五百城茉央1st写真集# #未来の作り方# #乃木坂46# 🫖Amazon 🐟セブンネット 🤟楽天 🍣紀伊國屋

ガチャッ 冷蔵庫を開けると始まる #冷蔵庫チャレンジ# 🧊🧊🧊 茉央さんのチャームポイント?な八の字眉に...💎 #五百城茉央1st写真集# #乃木坂46#   🫖Amazon 🐟セブンネット 🤟楽天 🍣紀伊國屋

㊗️10年連続紅白歌合戦出場決定🎉 そんな今日は #冷蔵庫チャレンジ# 〜〜🧊 最後に照れちゃう茉央さんがキュートです😂 #五百城茉央1st写真集# #乃木坂46#   🫖Amazon 🐟セブンネット 🤟楽天 🍣紀伊國屋

人生でリターン高い習慣 ・毎日30分運動（医学誌ランセット） ・7〜9時間睡眠（睡眠革命） ・週1で本読む（イェール大） ・年1つスキル習得（マックスプランク研究所） ・朝20分瞑想（マサチューセッツ総合病院） ・週3友達と会う（ハーバード大） ・寝る前感謝日記（カリフォルニア大） ・給料の20％貯金（バフェット） ・目標冷蔵庫に貼る（ドミニカ大） ・週末公園行く（エクセター大） ・怒ったら10数える（カーネギー財団） ・スマホモノクロにする（スタンフォード大） ・月1ボランティア（ミシガン大） ・週1で振り返り（ウォートン校） ・クレカ1枚のみ（信用調査機関） これ知ってるだけで人との差がつくよ。。

ホテルのチェックアウト時、フロントの女性から思いがけないことを言われた。 「お客様、冷蔵庫のご利用分として、追加で8,400円いただきます」 私は思わず聞き返した。 「冷蔵庫ですか？ 一度も開けていませんが」 今回の出張では、ホテルに戻るのも寝る直前だけだった。 部屋に置いていた飲み物も、コンビニで買ったものを持ち込んでいたので、ホテルの備品には一切触れていなかった。 すると、スタッフはパソコンの画面をこちらに向けた。 ビール2本。 ミネラルウォーター1本。 高級チョコレート1箱。 小さな日本酒の瓶1本。 合計8,400円。 「こちらの利用履歴が残っております」 私は落ち着いて答えた。 「では、一緒に部屋を確認していただけますか？」 スタッフは少し困った表情をした。 「確認する必要はないと思いますが……」 「私が使っていないものに料金が発生しているので、確認したいんです」