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明日5/24(日) 12:00～放送の #なりゆき街道旅# は #島谷ひとみ# さん& #柏木由紀# さんと #後楽園# 周辺を巡る旅🚶 備長炭で焼き上げた #焼おにぎり🍙# さらに #都内最大級# の #屋内型ふれあい動物園# で大興奮🐓 絶品の打ち立て #天ざる# と名物の #鴨団子汁# に舌鼓😋 島谷オーナーの野球チームの裏話も⚾⚾

7月21日 22日の握手会 体調を崩してしまってお休みをいただきました、、、🙇‍♂️🙇‍♂️ 会いに来てくれる予定だった皆様 ご迷惑をお掛けしました😢💧 今日から復活です！！ こんな暑い日には 「サガミ」の天ざるで決まりだっ😋 デザートも美味しくてぺろりっ😋

一个真诚的建议： 如果兜里不是很有钱 如果不是做AI博主写AI工具用法干货搞流量，赚收益或者接商单 真没必要用这么多AI工具 用AI搞钱才是目的，一切AI工具只是手段 就算24小时*30天玩AI工具，一辈子都不够用 做个AI功利主义者，挺好

好家伙，Claude 选了最忙的一周，连崩两次。 11 月 13 日，Anthropic 的状态页一天挂了两起事故。 第一起在北京时间下午 5 点 58 分：登录先挂了。 直接登不上去，Claude Code 弹 403，Cloudflare 在门口拦着说"请注意"，状态页直接标了最高级别的故障。 修了一个多小时，7 点 58 分才算解决。 第二起更狠，晚上 9 点 09 分到 11 点 38 分：不光网页版，API、编程工具、办公助手、连接器全跟着出问题。 定时任务最多晚两个小时，有的直接跳过不跑了😅 最扎心的是这一步：两起事故，Anthropic 到现在都没说原因。 同一天，微软 365 的连接器也坏了将近 30 个小时，邮件、日历、搜索全连不上。 时间点卡得够寸的：这周它刚连发 6 个新品，下周三就要给 IPO 定价。 一边是路演账本被抢爆 6 倍，一边是自家服务一天崩两次。 你写代码正写到一半，工具突然登不上去了，那一下，你慌不慌？

朋友们！！！ 股市IPO是不是把币圈害惨了？ 币圈是不是有个魔咒：每逢超级IPO，市场就容易大跌？😂 SpaceX上市融资750亿美元，上市前50天BTC下跌19%；如今Anthropic又计划融资高达640亿美元。 别人忙着上市吸金，币圈忙着卖币输血！ 难道每次传统资本市场巨头登场，都要从币圈抽一波流动性？👀 #BTC# #Crypto# #IPO#

Space and Time 联合 Binance Square 开了一个50,000 USDC创作者活动，截止时间是北京时间11月23日07:59。 但这次不是所有人都能报名，有两个资格条件已经在11月10日截止前锁定： 1. 当时 Binance Square 粉丝至少1,000人； 2. 11月10日前7天内，至少发布过一篇内容。 符合条件的人，还要通过 CreatorPad 完成任务： 关注 Space and Time； 发布一篇至少100字符的原创内容； 添加 SXT 交易分享卡，交易金额至少20美元； 带上 #SXT、#$SXT 和 @SpaceandTime。 40,000 USDC 用于合格创作者任务奖励，另外10,000 USDC 给 SXT 盈利表现排名前100的创作者分享。 单个创作者奖励上限分别是50 USDC和200 USDC，第二条赛道还要求快照时 SXT PnL 大于0。 官方活动： 这里最重要的提醒：如果你在11月10日没有达到1,000粉丝，现在再涨粉也无法补上这次资格。不要为了20美元交易卡专门买入 SXT，更不要为了争排名承担不必要的交易风险。

🔥🔥历史时刻：11/14/26 在太空绕了将近一整天后，SpaceX星舰(Starship)的上段太空船14日从天而降，稳稳落进发射塔的两支“筷子”之间。这是人类第一次用机械臂，在半空中接住一艘从轨道返回的太空船。 这是星舰第15次试飞。太空船13日美东时间下午5时47分从德州星舰基地(Starbase)升空，在轨道上送出26颗第三代星链卫星，飞行约22.5小时后，14日下午3时23分点燃单具引擎约10秒、脱离轨道，穿越大气层一路返航，下午4时20分左右被发射塔俗称“筷子”的机械臂接住。 能把太空船也接回来重复使用，星舰就离“完全可重复使用”更近一步。 这意味着发射成本可望大幅下降，也让SpaceX的登月和火星计划更有机会成真。

人类没有“长寿基因”，也没有“永生”的生物学设计；错的是——"命定不长寿"这个判断，已被寿命表的数字直接推翻。 ------ 人根本就不会长寿！ 一、先给判断 【表格】 常见说法判断依据 人有“长寿基因”，注定能活很久不成立迄今为止，没有任何一项研究找到能决定人类寿命长短的单一基因或“长寿密码” 人的寿命是命中注定的不成立全球平均预期寿命1950年为46.5岁，2023年已达73.4岁，翻倍只用了不到一百年 人类本来活不到这么老不成立史前人类的平均死亡年龄之所以只有二三十岁，主因是极高的婴幼儿死亡率，不是“古人只能活三十岁” 人的寿命有天花板部分成立主流研究估算人类寿命上限约 115岁，也有研究认为可达130–150岁；当前纪录保持者是让娜·卡尔芒的 122岁164天 基因决定你能活多久不成立双胞胎等研究反复显示，基因对寿命差异的解释力只有约20%–30% 百岁老人靠的是“长寿基因”不准确一是基因变异的组合很关键，而非单一基因；二是环境、医疗、饮食、社会支持的解释力更大 长寿的核心是某个单一因素不成立真正起作用的是一套组合：饮食结构、运动、睡眠、医疗可及性、社会联结 长寿就是“越活越久”这么简单不准确真正稀缺的不是寿命长度，而是健康寿命（能独立、无病、有质量地活着）的那段 一句话：人类确实“不会长寿”——因为我们从来不是靠基因长寿的；但我们确实“越活越长寿”——因为寿命从来是环境和医疗的结果，不是DNA的设定值。 ------ 二、先破“基因决定论”：身体从没被设计成“老而不死” 这是“人根本不会长寿”这句话唯一站得住的那一半。 2.1 进化不负责让你活久 【表格】 事实含义 自然界中的“长寿”指的是性成熟后、生育期内的存活优势进化的压力主要作用在繁殖成功上，不在“活到八九十岁”上 一旦过了生育高峰，自然选择的“关注度”急剧下降老年期的高死亡率，对进化来说基本不可见，也就谈不上被优化掉 没有单一基因、没有“长寿密码”长寿不是一条指令，而是成百上千个基因变异的组合，且组合方式因人而异 这里有个反直觉的事实：百岁老人并不是“人人都带着同一种长寿基因”。研究反复发现，是特定的基因变异组合在起作用——同样携带某个“长寿相关”位点的人，有人活到105岁，有人七十岁就走了，差别在组合和后半句。 2.2 “程序性衰老” vs “损伤累积”：两种死法 【表格】 假说说法支持证据主流态度 程序性衰老存在一个“生物钟”或基因开关，到点就自毁端粒缩短、表观遗传时钟、某些基因调控通路有部分证据，但未证实存在单一“自毁开关” 损伤累积自由基损伤、DNA突变、蛋白错误折叠、线粒体功能下降，坏了修不好，就慢慢垮氧化损伤、体细胞突变累积、蛋白质稳态失衡更被广泛接受 关键在于：这两种说法都不支持“人注定长寿”。前者说“到点就垮”，后者说“慢慢修不好就垮”。两者合起来，恰恰说明人的身体从生物学设计上就不是为长寿准备的。 所以“人根本不会长寿”这句话，在生物学层面是对的——但对的不是“人活不长”，而是"人不是被造出来活长的"。 ------ 三、但“命定不长寿”这个判断，被数据直接推翻 上面那部分讲的是“设计意图”，下面讲的是“实际结果”。这两件事完全不是一回事。 3.1 全球预期寿命：翻倍只用了不到一百年 【表格】 年份全球平均预期寿命 1950年46.5岁 2000年66.8岁 2019年72.8岁 2023年73.4岁（男性70.8，女性76.1） • 1950–2023年，全球人均寿命增加了25.4岁。什么概念？一个1950年出生的人，平均只能活到46岁；2023年出生的人，能活到73岁。 • 从1990年到2019年，全球平均寿命增加了8.4岁，相当于每十年多出两岁多。 • 疫情期间是唯一的一次倒退：2019–2020年，全球预期寿命下降了1.8岁，降到71岁——然后迅速反弹回来。 如果人类真的“命定不长寿”，这张表根本不该存在。一个物种的寿命均值在三代人内翻倍，这不是基因变了吗，是环境变了。 3.2 数据从哪里来：不是“更会算”，是“更少人早死” 这是最容易被忽略的一层，也是“古人只能活三十岁”这个误解的根源。 【表格】 指标含义为什么容易被误读 出生时预期寿命一个新生儿在当前死亡水平下平均能活的年数被极高的婴幼儿死亡率严重拉低 条件预期寿命已经活到某个年龄的人，还能再活多少年这个数字远高于出生时预期寿命 举个例子： • 史前/古代人群，出生时预期寿命可能只有二三十岁——但这主要因为大量婴儿夭折，而不是“成年人一过三十就死”； • 一个人如果能活过童年、成年、生育期，活到五六十岁在古代并不罕见； • 所以“古人普遍活三十岁”这个说法，是把统计均值当成了所有人的命运。 换句话说：人类不是“突然变得长寿”了，是“把大量早死的人救了回来”。平均数的提升，绝大部分来自婴幼儿和孕产妇死亡率的下降、传染病的控制、营养和医疗的改善——不是来自“延长了老年的长度”。 3.3 但人类确实有寿命天花板 【表格】 证据内容 当前纪录让娜·卡尔芒（Jeanne Calment），122岁164天（1875–1997），至今无人打破 本文为生命科学科普与概念辨析，不构成医疗建议。

📅 11月15日 · ETH跌破1800，以太坊基金会自己先卖了7500枚 🚨 BTC失守65,000，ETH跌破1,800，24小时跌幅接近7%。过去4天，以太坊基金会通过CoWSwap连续出售7,500枚ETH，换得约1,452万USDS，全部转入多签钱包。同一周，美国比特币ETF净流出10.65亿美元，贝莱德IBIT连续11个交易日失血，累计约23.5亿美元。 我的观点：基金会卖ETH不一定是“不看好”，但它在市场最需要信心的时候，选择了把ETH换成稳定币。普通持有者在恐慌里割肉，协议自己在恐慌里落袋，这比任何K线都更能解释为什么ETH连1,800都守不住。仅供参考。 如果连以太坊基金会都在暴跌里把ETH换成稳定币，你手里的ETH，还拿得下去吗？🐷🐷🐷