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📊 グラドル名鑑2027×東京Lily撮影会 ポイントを6/1付で更新しました！ 🏆 現在のランキング 1位 白石莉子　17pt 2位 水星あおい　13pt 3位タイ 各12pt 　泉もえか / 南葉しをん / 宮瀬カナ 　辻岡なぎさ / 宗像茜衣 / りこぴん 掲載確約ラインは30pt 👇 全員のポイントはこちら #蒼宮菜緒#@aromanaox #みのん#@minon1202 #白石莉子#@riko_shiraishi #飯泉湖白#@_aqua_mari_ne_ #馬渡ゆき#@yuki____yo #心愛ちのん#@chinon_frozen #さやたまご#@sayatamago225 #月宮みさと#@misato_0506rin #浅沼凛#@rin_asanuma #奥村美香#@MikaOkumura #泉もえか#@moeka_____izumi #Fiber#@Fivemini_m #小能梨瑠々#@ruru0225_ #秦綾#@aya_hata2001 #十文字智花#@jumonchan #南葉しをん#@Sionn_cake #宮瀬カナ#@fruit7__ #MAAACHIRIN#@sakuratekuno22 #栗原もみじ#@momiji3_3 #満間さくら#@sakura_mitsuma #水星あおい#@suisei222 #甘野ゆま#@yuma_amano #辻岡なぎさ#@naginagi_1111 #みけまめ#@mike0u0mame #宗像茜衣#@munakata_ST #山本乃愛#@NxoxAs_Ark #月城涼香#@Ryoka_qeen #みぞれ#@sleet_chan #りこぴん#@pikarikopin25 #白瀬ななほ#@hinahime_325 #ななくま#@nanamin_kuma73

ミスアクション2026セミファイナルラウンド 第2週が終了。 本日のランキング更新しました。 本日、デイリーランキングのボーナスポイントをゲットした上位3名は、、、 第1位 猫宮かおる 第2位 谷咲彩衣沙 第3位 琥珀やや 第2週 週間ランキング　 上位5名は、、、 第1位 猫宮かおる 第2位 美里杏里 第3位 琥珀やや 第4位 紫月なな 第5位 みぞれ 12月28日までのセミファイナルラウンド 引き続き応援よろしくお願いします！ サイン入りチェキ オンラインくじ YouTube生配信イベント応援プラン 今後のスケジュール 【撮影会】 12/13（土） 12/14（日） 12/20（土） 12/21（日） 12/27（土） 12/28（日） 【YouTube生配信イベント】 12/15（月） 12/23（火） 12/25（木） 12/26（金） #ミスアクション2026# #葵木ひまり# #青山ことり# #上原りせ# #梅澤遼奈# #神谷麻美# #栗山メオ# #小能梨瑠々# #琥珀やや# #佐々木日菜多# #砂糖めると# #紫月なな# #心瑶# #菅野茉由# #園田ゆみ# #谷咲彩衣沙# #月丘つかさ# #月宮みさと# #辻岡なぎさ# #土田楓夏# #なっちゃんです。# #七海まり# #猫宮かおる# #花倉じゅみ# #はるめ# #姫川風子# #日渡美伽# #福田花恋# #藤崎恋# #幕田みゆ# #松尾春佳# #みけまめ# #美里杏里# #瑞海にも# #みぞれ# #みのん# @himari_a32 @aoyamakotori @ri01068 @xRyonx13xx @asamice428 @kuriyama_meo_9 @ruru0225_ @Kohakuyayasan @hinata_ssk115 @ice_creamribbon @nana_8181kin @frecam2025_0977 @sukusukusuga @sonoda_yumii @aishatanisaki @tsu_ka_sa_0801 @misato_0506rin @naginagi_1111 @fuka_725 @nachan__64 @mari_nanami7 @nyaaaachan22 @hanakurajumi @harutan__2608 @http4020 @mika_hiwatari_ @karen_fkd @londonblue1 @makuta_miyu @ParuuukaP @mike0u0mame @anri_rity @Nimo_mizuumi @sleet_chan @minon1202 @manga_action @FTB_gravure

ミスアクション2026 セミファイナルラウンド 本日のランキング更新しました。 本日、デイリーランキングのボーナスポイントをゲットした上位3名は、、、 第1位 猫宮かおる 第2位 藤崎恋 第2位 みぞれ 第2週 週間ランキング　途中経過。上位5名は、、、 第1位 猫宮かおる 第2位 美里杏里 第3位 紫月なな 第4位 みぞれ 第5位 藤崎恋 本日は撮影会も開催中！！ 12/06（土） 12月28日までのセミファイナルラウンド 引き続き応援よろしくお願いします！ サイン入りチェキ オンラインくじ YouTube生配信イベント応援プラン 書泉オンライン販売 今後のスケジュール 【撮影会】 12/07（日） 12/13（土） 12/14（日） 12/20（土） 12/21（日） 12/27（土） 12/28（日） 【YouTube生配信イベント】 12/15（月） 12/23（火） 12/25（木） 12/26（金） #ミスアクション2026# #葵木ひまり# #青山ことり# #上原りせ# #梅澤遼奈# #神谷麻美# #栗山メオ# #小能梨瑠々# #琥珀やや# #佐々木日菜多# #砂糖めると# #紫月なな# #心瑶# #菅野茉由# #園田ゆみ# #谷咲彩衣沙# #月丘つかさ# #月宮みさと# #辻岡なぎさ# #土田楓夏# #なっちゃんです。# #七海まり# #猫宮かおる# #花倉じゅみ# #はるめ# #姫川風子# #日渡美伽# #福田花恋# #藤崎恋# #幕田みゆ# #松尾春佳# #みけまめ# #美里杏里# #瑞海にも# #みぞれ# #みのん# @himari_a32 @aoyamakotori @ri01068 @xRyonx13xx @asamice428 @kuriyama_meo_9 @ruru0225_ @Kohakuyayasan @hinata_ssk115 @ice_creamribbon @nana_8181kin @frecam2025_0977 @sukusukusuga @sonoda_yumii @aishatanisaki @tsu_ka_sa_0801 @misato_0506rin @naginagi_1111 @fuka_725 @nachan__64 @mari_nanami7 @nyaaaachan22 @hanakurajumi @harutan__2608 @http4020 @mika_hiwatari_ @karen_fkd @londonblue1 @makuta_miyu @ParuuukaP @mike0u0mame @anri_rity @Nimo_mizuumi @sleet_chan @minon1202 @manga_action @FTB_gravure

ミスアクション2026 セミファイナルラウンド 本日のランキング更新しました。 本日、デイリーランキングのボーナスポイントをゲットした上位3名は、、、 第1位 猫宮かおる 第2位 美里杏里 第3位 幕田みゆ 第2週 週間ランキング　途中経過。 上位5名は、、、 第1位 猫宮かおる 第2位 美里杏里 第3位 紫月なな 第4位 梅澤遼奈 第5位 みぞれ いよいよ今週末からは撮影会もスタート！！ 12月28日までのセミファイナルラウンド 引き続き応援よろしくお願いします！ サイン入りチェキ オンラインくじ YouTube生配信イベント応援プラン 書泉オンライン販売 今後のスケジュール 【撮影会】 12/06（土） 12/07（日） 12/13（土） 12/14（日） 12/20（土） 12/21（日） 12/27（土） 12/28（日） 【YouTube生配信イベント】 12/15（月） 12/23（火） 12/25（木） 12/26（金） #ミスアクション2026# #葵木ひまり# #青山ことり# #上原りせ# #梅澤遼奈# #神谷麻美# #栗山メオ# #小能梨瑠々# #琥珀やや# #佐々木日菜多# #砂糖めると# #紫月なな# #心瑶# #菅野茉由# #園田ゆみ# #谷咲彩衣沙# #月丘つかさ# #月宮みさと# #辻岡なぎさ# #土田楓夏# #なっちゃんです。# #七海まり# #猫宮かおる# #花倉じゅみ# #はるめ# #姫川風子# #日渡美伽# #福田花恋# #藤崎恋# #幕田みゆ# #松尾春佳# #みけまめ# #美里杏里# #瑞海にも# #みぞれ# #みのん# @himari_a32 @aoyamakotori @ri01068 @xRyonx13xx @asamice428 @kuriyama_meo_9 @ruru0225_ @Kohakuyayasan @hinata_ssk115 @ice_creamribbon @nana_8181kin @frecam2025_0977 @sukusukusuga @sonoda_yumii @aishatanisaki @tsu_ka_sa_0801 @misato_0506rin @naginagi_1111 @fuka_725 @nachan__64 @mari_nanami7 @nyaaaachan22 @hanakurajumi @harutan__2608 @http4020 @mika_hiwatari_ @karen_fkd @londonblue1 @makuta_miyu @ParuuukaP @mike0u0mame @anri_rity @Nimo_mizuumi @sleet_chan @minon1202 @manga_action @FTB_gravure

ミスアクション2026 セミファイナルラウンド 本日のランキング更新しました。 本日、デイリーランキングのボーナスポイントをゲットした上位3名は、、、 第1位 猫宮かおる 第2位 梅澤遼奈 第3位 琥珀やや 12月28日までのセミファイナルラウンド 引き続き応援よろしくお願いします！ サイン入りチェキ オンラインくじ YouTube生配信イベント応援プラン 書泉オンライン販売 今後のスケジュール 【撮影会】 12/06（土） 12/07（日） 12/13（土） 12/14（日） 12/20（土） 12/21（日） 12/27（土） 12/28（日） 【YouTube生配信イベント】 12/15（月） 12/23（火） 12/25（木） 12/26（金） #ミスアクション2026# #葵木ひまり# #青山ことり# #上原りせ# #梅澤遼奈# #神谷麻美# #栗山メオ# #小能梨瑠々# #琥珀やや# #佐々木日菜多# #砂糖めると# #紫月なな# #心瑶# #菅野茉由# #園田ゆみ# #谷咲彩衣沙# #月丘つかさ# #月宮みさと# #辻岡なぎさ# #土田楓夏# #なっちゃんです。# #七海まり# #猫宮かおる# #花倉じゅみ# #はるめ# #姫川風子# #日渡美伽# #福田花恋# #藤崎恋# #幕田みゆ# #松尾春佳# #みけまめ# #美里杏里# #瑞海にも# #みぞれ# #みのん# @himari_a32 @aoyamakotori @ri01068 @xRyonx13xx @asamice428 @kuriyama_meo_9 @ruru0225_ @Kohakuyayasan @hinata_ssk115 @ice_creamribbon @nana_8181kin @frecam2025_0977 @sukusukusuga @sonoda_yumii @aishatanisaki @tsu_ka_sa_0801 @misato_0506rin @naginagi_1111 @fuka_725 @nachan__64 @mari_nanami7 @nyaaaachan22 @hanakurajumi @harutan__2608 @http4020 @mika_hiwatari_ @karen_fkd @londonblue1 @makuta_miyu @ParuuukaP @mike0u0mame @anri_rity @Nimo_mizuumi @sleet_chan @minon1202 @manga_action @FTB_gravure

ミスアクション2026 セミファイナルラウンド 本日のランキング更新しました。 本日、デイリーランキングのボーナスポイントをゲットした上位3名は、、、 第1位 土田楓夏 第2位 藤崎恋 第3位 みぞれ 12月28日までのセミファイナルラウンド 引き続き応援よろしくお願いします！ サイン入りチェキ オンラインくじ YouTube生配信イベント応援プラン 書泉オンライン販売 今後のスケジュール 【撮影会】 12/06（土） 12/07（日） 12/13（土） 12/14（日） 12/20（土） 12/21（日） 12/27（土） 12/28（日） 【YouTube生配信イベント】 12/15（月） 12/23（火） 12/25（木） 12/26（金） #ミスアクション2026# #葵木ひまり# #青山ことり# #上原りせ# #梅澤遼奈# #神谷麻美# #栗山メオ# #小能梨瑠々# #琥珀やや# #佐々木日菜多# #砂糖めると# #紫月なな# #心瑶# #菅野茉由# #園田ゆみ# #谷咲彩衣沙# #月丘つかさ# #月宮みさと# #辻岡なぎさ# #土田楓夏# #なっちゃんです。# #七海まり# #猫宮かおる# #花倉じゅみ# #はるめ# #姫川風子# #日渡美伽# #福田花恋# #藤崎恋# #幕田みゆ# #松尾春佳# #みけまめ# #美里杏里# #瑞海にも# #みぞれ# #みのん# @himari_a32 @aoyamakotori @ri01068 @xRyonx13xx @asamice428 @kuriyama_meo_9 @ruru0225_ @Kohakuyayasan @hinata_ssk115 @ice_creamribbon @nana_8181kin @frecam2025_0977 @sukusukusuga @sonoda_yumii @aishatanisaki @tsu_ka_sa_0801 @misato_0506rin @naginagi_1111 @fuka_725 @nachan__64 @mari_nanami7 @nyaaaachan22 @hanakurajumi @harutan__2608 @http4020 @mika_hiwatari_ @karen_fkd @londonblue1 @makuta_miyu @ParuuukaP @mike0u0mame @anri_rity @Nimo_mizuumi @sleet_chan @minon1202

看到这个视频我哭了，母亲的房子那么小能住下你，现在母亲老了，你那么大的房子没有母亲容身之处，人们都把生活过成啥了，斤斤计较机关算尽😭😭

一项发表在《分子细胞》上的研究发现，一种叫“一氧化氮”的小分子，能通过给特定蛋白质“贴标签”，同时影响细胞里的两个关键过程。 研究证实：在阿尔茨海默病患者的脑中，这种“标签”数量明显偏少，导致细胞对基因信息的加工和剪辑能力严重下降。而这种基因调控功能的衰退，会导致病情加重和症状恶化。

美国房产经济是有一些端倪显现，今天收到这封来自经纪人的邮件超级搞笑. 这个经纪人，当初我租什么仓库房子我都找他，对他印象很好，因为我在美国租的第一个小仓库就是他经手的，还跟张同志合影留念作为我们在美国启动正式创业的第一站，也跟他说我今后维加斯需要买房租仓库我都会找他. 所以后面我需要租大仓库时想都没想都是找他. 他找的房源刚好是房东委托他出租的，这也就意味着他可以拿双边的经纪人费用，都说对方经纪人只代表对方说话，我当时没想这么多，觉得他也挺靠谱，毕竟小仓库合作也愉快. 当初也或多或少因为美国白人的诚信光环让我对他很信任，所以，他说啥我都信他. 仓库3年到期后我觉得又小了，我们提出退租，我们顺利搬出也清洁干净了，房东那个时候因为在外地没空，他们没人来验房，经纪人说房东同意由他代表房东验收，那个时候我也在外地出差，我就交给我当时的办公室助理女孩子去跟他交接，助理跟我汇报说，来验房的人说一切都没问题，还说我们打扫的很干净，还对我们的工人竖大拇指👍，然后同事就放心把钥匙交给了他，我们以为事情就这样结束了. 结果半个月联系退押金，他说房东尽快回复，一个月联系还是没退，2个月联系也没退，然后突然有一天告诉我们8000押金要全扣，我们很不理解，问他们说验收的时候你们不是都满意吗？我们有3-4个员工可以作证，结果房东说那个不是他们的人，那个是经纪人，他说了不算. 我赶紧联系这个经纪人，他也抵赖了，说以房东的要求为准，说一直没回复就是等维修好了出账单给我们，我说，你们如果不满意，为什么不告诉我，不经过我同意，就去找外面的人维修，既然不跟我说，那些费用我也不认，我说那些问题我们可以自己处理，我们自己就是干装修的. 一来二去把我气的，一怒之下就把房东告了，走的是小法庭，因为1万美元以下不要请律师，我想我人证物证邮件证据都有，我不怕跟他在法庭上对质. 这真是初生牛犊不怕虎啊，没想到对方律师狡猾，他把原本小法庭能解决的案件硬是给弄大，说现在不仅不退押金，还要我们赔偿2-3万美元维修费，因为金额超过1万小法庭的金额上限，案件就必须转为大法庭，也就是我必须要请律师跟他对抗，以此来逼迫我妥协. 房东财大气粗，整个工业区都是他的，我一个才刚站稳脚跟没多久，还没拿到绿卡的新移民，财务实力明显斗不过他. 但是我认死理，我不服气，就也请了律师跟对方打官司，这一打就是差不多两年，经纪人作为重要角色，这中间需要这个经纪人出面作证的时候，这家伙居然躲着不出面，但是即使他不出面，我们都有对方的邮件证据，最后的最后就是官司我们表面赢了，但是8000的押金还是没拿回，说用于维修仓库. 那些他们所谓的维修，但凡验房的时候告诉我们这些需要处理，我们都可以轻松解决，要不是因为这个经纪人对着工人说都OK，夸我们工人处理的很好，我们也不会大意. 也因为我们没有经验，第一次退小仓库的时候那个房东非常友好没有一点刁难，很爽快退押金，退这两个大仓库的时候我们就没有交代员工一定要找经纪人签给我们验收单，因为没有这个验收单，害我们最终被迫打官司. 这场官司最终花了我3万多美元的律师费买来了这个教训. 你说，就这样，这个经纪人还好意思事隔多年后来联系我？ 难道美国的房产经济真进入寒冬了吗？没用客源了？ 再说一件事情，今天另一个新房东经纪人发来邮件，我们前段时间看的一个5万呎的仓库（不是很理想的那个），说愿意降价，降到一块钱一呎，然后第二年第三年也不涨价，然后还给我免租半年（之前跟我说是第一年促销价房租1.1块，但是第二年要1.5/呎，第三年更高，听完我扭头就说不感兴趣就走，本来层高也不理想😂） 大仓库的寒冬到了，现在基本上仓库要空很久才可能找到租客. 别急，且看着，小仓库估计也快找不到租客了，那种一上线就被抢租走的好日子大概率一去不复返了😂

Karpathy 发布了一个github开源项目，狠狠让我惊艳到了 这个项目叫 andrej-karpathy-skills,GitHub 13 万+ star,我愿称之为2026 最有用的 AI 工程项目 它解决的问题极其精准：让 Claude Code 不再瞎写代码 这个项目到底有多厉害？ 先说结论：一个 4KB 的文本文件，让 AI 写代码的错误率暴降 90% Karpathy 自己说，他现在 80% 的代码都让 Claude 写，但 AI 经常犯几个典型错误： 不问就瞎猜需求 过度设计，写一堆用不上的抽象 改 A 顺手把 B、C、D 也重构了 代码能跑就行，不管目标达成没有 这个项目就是专门给 Claude Code 戴上guardrails，用 4 条行为准则约束 AI 的编码行为 核心亮点：4 条准则改变一切 整个项目就是一个 CLAUDE.md 文件，里面只有 4 条规则，但每一条都直击 AI 编码的痛点 1. Think Before Coding - 先思考再动手 AI 最大的问题是“太听话”，你说啥它就写啥，从不质疑 这条准则要求：明确说明假设、权衡 tradeoffs，不确定就直接问 不再是“我猜你想要这个”，而是“我理解你的需求是 A，但 B 方案可能更合适，你要哪个？” 2. Simplicity First - 极简实现优先 AI 天生爱炫技，你要一个登录功能，它给你写个完整的 OAuth 2.0 + JWT + 刷新令牌 + 权限系统 这条准则强制：只写刚好能解决当前问题的最小代码 不搞 speculative abstractions，不写未来功能，不过度工程 一个用户反馈：用了这条规则后，代码 diff 从动辄几百行缩减到几十行，review 轻松太多 3. Surgical Changes - 手术式精准修改 这是我最爱的一条 AI 有个恶习：你让它改个 bug，它顺手把整个文件的命名风格、缩进、注释全优化了 这条准则要求：只改用户要求的部分，严格匹配原有代码风格 不碰无关文件，不顺手 refactor，不加“看起来更好”的改动 有开发者实测：启用这条后，git diff 从“满屏红绿”变成“3 行精准修改” 4. Goal-Driven Execution - 目标驱动执行 AI 经常写完代码就交差，但代码能跑 ≠ 任务完成 这条准则要求：把任务转化为可验证的目标/测试/成功标准，然后 loop 执行、验证、迭代 直到真正达成目标才停止 这让 AI 从“代码生成器”变成“问题解决者” 真实效果：社区反馈炸裂 X 上这个项目刷屏了，开发者反馈高度一致： 代码质量飞跃：diff 更紧凑、干净，overbuild 和 side changes 大幅减少 错误率暴降：有人实测从 41% 掉到 11%，继续优化后低至 3% 中文社区评价：“必备 skills”“Claude/Cursor 实用技能 Top1”“直接扔项目里就完事了” 很多人直接 @ 朋友推荐：“把这个 CLAUDE.md 放进去，Claude 立刻像换了个人，写代码更靠谱、不乱改、不瞎猜“ 使用方式：简单到离谱 这是我见过最简单的 AI 工程优化方案： 方法一：直接 curl 把 CLAUDE.md 下载到项目根目录 curl -o CLAUDE.md 方法二：用 Claude Code / Cursor 的 plugin 一键安装 支持 Claude Code、Cursor 等主流 AI coding 工具 完全开源（MIT 协议），拿来就用 作为产品经理出身的开发者，我看到的不只是 4 条规则，而是对 AI 编码行为的深刻洞察 Karpathy 做的事情本质上是：给 AI 建立编码的第一性原理，他把他对于AI编程的理解写入了文件中 不是教 AI 怎么写代码（它已经会了），而是教 AI 什么时候该问、什么时候该停、什么时候该简化 这 4 条准则就像产品经理给开发团队定的 PRD 原则： 需求不清楚？ 先问 功能够用就行？ 别过度设计 改需求？ 只改需求相关的 做完了？ 先验证目标达成没有 它能帮到我们什么？ 如果你是独立开发者或小团队，这个项目能直接提升你的 AI 协作效率： 减少返工：AI 不再瞎猜需求，写出来的代码更符合预期 降低 review 成本：改动精准，不用在一堆无关修改里找真正的变更 提升代码质量：极简实现意味着更少的 bug、更好的可维护性 加速迭代：目标驱动让 AI 真正解决问题，而不是生成代码 对于中大型项目，这是让 Claude Code 真正“生产可用”的关键一步 我的使用体会 我在自己的几个项目里部署了这个 CLAUDE.md，最直观的感受是： AI 变聪明了 以前它是个听话的实习生，你说啥它做啥，经常做错 现在它像个有经验的同事，会主动问“你确定要这么做吗？ 我有个更简单的方案” 代码 diff 变干净了 以前一个小需求能改几十个文件，现在精准到只改 3-5 行 我的工作重心变了 以前 60% 时间在 review AI 的代码、修 bug 现在 80% 时间在思考产品逻辑，AI 真正成了生产力工具 最后 这个项目被誉为 2026 年 AI coding 领域的“现象级”黑魔法工具 小文件，大作用 如果你在用 Claude Code / Cursor 写代码，强烈建议直接把这个 CLAUDE.md 扔进项目根目录 GitHub 地址： 试过的人基本都是“已全项目部署”的状态 作为一个天天和 AI 协作的开发者，我的建议是：别犹豫，直接用