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東カレキッチン👨‍🍳👨‍🍳 次回は10/16(土)13:00〜 辻口シェフが丁寧に教えて 下さいます👨‍🍳 一緒に栗のシュークリーム 作りませんか？✨✨🌰 今日も楽しい現場でした♬ ↓ #東カレ# #東カレキッチン#

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单休大小周双休都上过，害得是双休爽，但带薪假真少 最近看那个专升本哥疯狂嘲讽B站网友，说大家只敢在弹幕里刷“双休”，现实里连去劳动仲裁都不敢。怎么说呢，看到这话真挺乐的，多少有点站着说话不腰疼了。凡是在社会上毒打过几年的都知道，去仲裁要搭进去多少时间精力，更别提还要防着恶心人的HR搞背调、小地方圈子小不好找下家。大家在弹幕里刷双休，那是因为真苦这个久矣，拿普通人的软肋去嘲讽普通人，属实没啥意思。 说回作息，我自己出来混这几年，单休、大小周、双休全都上过，算是把版本的毒都挨了一遍： 单休：纯纯的坐牢。周六下班整个人已经废了，周日睡半天、洗个衣服搞下卫生，眼睛一闭一睁又要周一了，活着全靠一口仙气吊着。 大小周：最恶心的发明，没有之一。小周那周跟单休一样绝望，到了大周休两天居然还会产生一种“占了老板便宜”的错觉，纯纯的PUA神器。 双休（包括周中双休）：兜兜转转，最后害得是双休爽！一天用来彻底放空熬夜打游戏、出门溜达，另一天还能踏踏实实躺平回血。而且说白了，双休甚至都不一定非得是周六日休息，哪怕是排班在周中休两天也完全OK啊！很多黑心老板总拿“周末有业务、门店不能停”当借口搞单休，其实只要愿意招够人搞轮休，周中连休两天或者拆开休两天，去商场吃饭不用排队、去医院景点不用人挤人，错峰爽玩照样美滋滋。核心根本不是非要绑定周末，而是人真的需要“上五休二”来喘口气，这特么才叫正常人的生活。 而且最让人破防的，还得是国内逆天的“调休”环节，说白了就是朝三暮四，调班！ 设计调休的专家默认全中国都是双休，但凡干过单休和大小周的老哥都知道，一旦遇上五一、国庆这种调休，那才是真正的地狱绘卷：放假的时候公司按法定只放那几天，但到了国家规定的周末补班日，公司可是一天都不落全跟着补！ 这就导致单休或者刚好卡在小周的人，原本周六就要上班，周日再被国家征用去“调休补班”，直接把两周焊死连在一起——前一周上6天+周日补班1天+后一周再上6天，活生生连上13天班！上到第10天的时候人都是飘的，看谁都像重影，那种生理和心理的双重绝望，没经历过的人根本想象不到。 说实话，就算我现在混上了双休，不用再渡劫连上13天了，有时候想想还是觉得憋屈。说到底，中国的带薪假还是太少了！ 满打满算工作一年才给那可怜的5天年假，想攒到10天得熬满10年，请个假还得看领导脸色；法定节假日表面看着长，实际全靠调休东拼西凑拆东墙补西墙。 打工人哪有不想要权益的，但光靠底层牛马自己去跟公司头铁仲裁能解决啥根本问题？说白了，现在最迫切的就是取消那折磨人的调休，把整体工资提上来，把实打实的带薪假给加起来。钱到位了、不用调休的带薪假多了，谁还在乎弹幕刷啥啊。 令人唏嘘！

日本侵华和俄乌战争非常像，两者开战的理由，都是区域强权以“安全、历史权利、势力范围”为由对邻近的弱国动武，俄罗斯讲的是北约东扩、保护同胞、防止包围，日本讲的是欧美石油禁运，中国排日、抵制日货、杀日侨、打破西方包围，两者都是把国家安全环境定义成自己的生存问题，再把动武说成被迫。俄罗斯并吞克里米亚、在顿巴斯举行入俄“公投”，日本则扶持伪满洲国和汪伪国民政府，俄罗斯强调“特别军事行动”，日本则把侵华战争称为“事变”，都避免承认自己是侵略者，二战期间从未正式对中国和美国宣战。同时，外部的制裁、禁运、国际谴责，都没能让俄罗斯和日本停战和撤军，两者都认为撤军等于失败，就算有巨大损失，也要继续打下去。

感謝 Ondo 讓我見上了我的偶像 Arthur Hayes 我直接搶了個大前排去做筆記，印象比較深的是 ⬇️ 1️⃣ 首先就是我們最在意的問題，這個週期走到哪了 他表示這一輪本質是信用的問題：看行情只看新錢進場的速度。也就是信用脈衝，速度在加快資產就漲，去年到現在明顯是負向 他認為原因有兩個，AI 在吸錢不吐錢和共產式資本主義。就是政府決定錢往哪流，股東拿利潤 所以市面上不缺錢，但錢不流動了，這就是他說的負向信用脈衝，也是這一年多行情難做的原因 Arthur Hayes 說政府不會認錯，會是印更多的錢。而對 Crypto 來說，這是完美的時刻現在的價格很棒（划重點） 2️⃣ 然後就是 Copy trading、社交交易會改變資產配置嗎，像 Phantom、pump fun 這類的 他覺得是社會症狀，被通膨碾壓的人覺得翻身唯一的路就是開 20 倍槓桿，而且會越來越嚴重，因為不分中美，沒有政治人物敢承擔停止印鈔的代價，只要繼續印，這類 App 就一波波爆紅然後崩掉。印鈔既是行情的燃料，也是賭場的客源。會一直存在 3️⃣ TradFi 和 crypto 能互相學什麼？ 傳統 TradFi 最大的問題是機構不必為自己的判斷承擔損失。賺了收管理費，虧了由客戶承擔。於是他們怕波動、迴避有機會帶來高報酬的投資 而 Crypto 一年約等於傳統金融的十年，但幣圈人總覺得這次不一樣不看歷史 美股代幣化對傳統金融本質是降本：只有代幣化和公鏈做得到實時結算。而且大量交易發生在人們下班和週末真正有空的時候，傳統市場的開盤時間永遠跟不上人 成本困住機構，時間困住用戶，這就是代幣化的重要性，也是 Ondo @Ondo 這類 RWA 玩家站上風口的原因 這就是這個週期 $ONDO 代幣化最偉大的故事，今天在 KBW 追星成功！@CryptoHayes

我们这一代的就业环境已经是现象级的了，老一辈人永远体会不到海投简历、笔试初筛、约面试、线上面试、线下面试、抱着简历作品集赶地铁、一面二面终面、试用期三个月工资八折、有责底薪、不交社保、单休、大小休、调休、挤公交地铁通勤两小时、上下班打卡、无偿加班、转岗降薪、试用期刚过就被开、失业焦虑、新一轮海投简历。 而租房呢：押一付三、一年起租、中介费、物业费、服务费、二房东、串串房、隔断房、蟑螂房、青年公寓、公卫、次臣、无电梯、民水商电、空调五级能耗、甲醛超标、霉菌房、无Wi-Fi、水压低、隔音差、采光差、通风差、退租扣押金 光打字都力竭了

法学教授劳东燕，主张对违法犯罪都能够宽容大度，主打一个封存，保护罪犯的隐私信息。 然而和网友对线破防了，却公布别人的邮箱地址教唆自己的粉丝获取对方的个人信息。 所以就是违反犯罪，没犯到她身上，就能高谈阔论。一犯到她身上就一蹦三尺高🤣

有王励勤坐镇就不存在让球，今晚小石头彻底放开打了。网友们调侃说去德国的机票已打印好，但看看如今这受欢迎的程度，怎么可能，林诗栋绝对不会变成“临时东”或“林本诗栋”。

林诗栋，接下来给你五个选择： 1. 远赴德国 去找你偶像樊振东 2. 远走日本 从此改名林本诗栋 3. 留在国乒 专职给队员当陪练 4. 开房曝光 私生活直接上热搜 5. 沉迷赌博 一夜之间欠下巨额债务