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#白石麻衣❎##ちどかま# 千鳥かまいたちが…１人１つだけ！ まいやんサンタに叶えてほしいこと 🆗もらえたらその場で実行🙌 これはどういうお願い…？🤣 いよいよ今夜🌛お見逃しなく‼️ 🧑‍🎄千鳥かまいたちアワー🧑‍🎄 12/24(土)23:30から🥳 #知っとったよ#

【超雑記】 ボイトレのコーチを初めて今年で9年目ですが、教える側にとってレッスンはかなりアイデア勝負だなと思う側面が多いです。 たくさん勉強して知識を頭に詰め込んでも、それが生徒さんに伝わらなければ、もっというなら生徒さんの声が、人生が変わらなければ私の頭の中のものは意味を持たない。 同じ事を伝えようとしても、いろいろなやり方を試してやっと10個目で伝わることもある。 思ったよりアドリブだしかなりライブ感の強い職業で、何ならアイドルだった時代より今の方がライブだなぁ、生だなぁと感じます。 目の前で起こっている事象(高い声が出ないとか、大きい声が出ないとか何でも良い)に対し 『では何故それが起こっていてどうやって解決したら良いか』 というのを導き貸し出すため、まずセオリーを学び始めると、セオリーの型多くね⁉︎と目眩がしてきます。 その後ほどなくしてセオリーがいかに当てはまらない世界かという事をこれでもかと思い知らされ、握っていたペンを投げたくなります。 それでもやはり少しでも再現性を上げるためにセオリーは必要不可欠。 ともすれば見逃しちゃうような少しの可能性ですら仮説に組み入れないといけないわけで、つまり必要な体系的知識が海のように広い事に半ば絶望しそうになります。 まだまだ歴も知識も浅い若輩者がこんな事を言うのも烏滸がましいですが、 まぁなんとも恐ろしい業界に来てしまいました。 10個も伝え方を考えようとすると、自ずと自分が過去に敬遠してきた伝え方にも着手せざるを得ない時が来ます。 これまで「頭から声を出して〜」的な、いわゆる感覚論的なものや、気合いと根性論は再現性の低さやある意味コンプラ的な意味を含めあまり好んで来ませんでした。 私のレッスンの中で感覚論が出るとしたら それはやり方としてこちらから提示するのではなくて、あくまで私が科学的な手段で導いた結果起きた現象に対し、本人に感覚的にわかりやすい名前をつけてもらって、先生と生徒の共通言語として使う場合がほとんどでした。 例えば命名「ふわふわちゃん」だとしたら 「この音でふわふわちゃん出して〜！ふわふわちゃんをもうちょっとキューってして！」とかね。これが「頭から声が出ています」の時もあるし「光が見えます」とかのこともある。 みんな面白い表現をしてくれるので大変興味深いです。 今でもこの、感覚論は手段というよりは結論に近いという考えはあるので第一選択として出てくることはあまり無いにしろ、たくさん試して上手くいかない場合に突然登場させたりします。 もちろんその前にいくつか試した段階で少しずつコツを掴んで、たまたま到達できたのが感覚論の時だったという、積み重ねや数のズルというのはあるかも知れないけど。 どんな人にも伝わるために、エビデンスをたくさん集めてそれ頼りに進めてきましたが、それだけでは壁にぶち当たるぞと言う時に意外と感覚論や根性論に救われることもままあります。 あんなに勉強したのに頭から声出して〜で解決できちゃやってらんねぇなの気持ちを宇宙の彼方に放り投げ 自分の固定観念やプライドとの折り合いをつけた方が、穏やかかつ急速に目標に手が届くこともあるんだと知りました。 特に、超初心者・天才・理論をまぁまぁ知っている頭でっかちには結構効く気がします。 頭から声を出してほしいと思ったきっかけというか、その考えに至ったベースに先ほどの体系的な知識というものが埋め込まれているため悔しさは微塵もありません。 むしろその伝え方を選ぶことができた自分に歴史を感じ、誇らしいとすらちょっと思ってます。 私が今後磨いていくべきはベースの知識や技術はもちろんですが ・伝える力 ・信頼してもらう力 この二つものすごく大切だな〜としみじみ感じています。 的確に伝えたい事を伝えるための語彙や、イメージを共有する力、その子に刺さる言い方を探る観察力 そして、先生の言う事なら信じてやってみたいと思っていただくための、一貫性と全て受け入れる懐が欲しいです。 講師としての成長はもろに人としての成長の課題が詰め込まれているなと思います。 まだまだですが、逆にまだまだと思うと、この先時間をかけて己を熟成させていく事が楽しみだし それにより笑顔になれる生徒さんが増えていくとしたらそれはもっともっと楽しみです。 思うところがあり最近ほんの少しだけレッスンのスタイルを変えているのですが とにかくこちらが疲れます。魂を削っている感じがするからです。でも以前より生徒さんの変化を感じる事が増えた気がするので、プラスの方がぜーんぜんデカいです。 これからも魂削るぞーッ！

#舞台DHL# 今日の1公演目終わりました！ 最後の最後の時に初めて客席をちゃんと見て、知ってる顔面の方がいるの確認してにやけそうになりましたよー（＾∇＾） 今日は2回公演！次も頑張る！ 写真はカミーラにとって大切なレジーナ役のまなちゃん！いつも安心感を与えてくれます😇✨

今はもう無いけど、子供の頃の自分にとって夢の場所だったレストラン、グリル・デ・ガバチョの事を急に思い出した！ 知ってる？ひょっこりひょうたん島をモチーフにしてるのかな？ 夢のような場所だったなー。2000年前には閉店してしまったんだよね。20年近くも前だなんて！

石田千穂ちゃんの卒業ドレスを #オサレカンパニー# でデザインし制作致しました😌 千穂ちゃんは昔から私が作る衣装を好きでいてくれて☺️ AKB48の衣装展にも来てくれていて、毎回衣装への愛も沢山伝えてくれて…🫶 そんな気持ちに応えるべく、ソロの時の衣装も制作させて貰うようになって😌 その中で千穂ちゃんの拘りや衣装の大好きな部分も知っていけて🥹 だから、真っ直ぐに一生懸命アイドルを頑張ってきた千穂ちゃんへ贈る、大好きを詰め込んだ卒業ドレスになります☺️🫶 繊細に光る装飾やレース、高雅なモチーフにリボンやフリルを盛り込んだドレスを纏った、美し過ぎる千穂ちゃんの姿を見て、ファンの方々も泣いてくれたかな？ 千穂ちゃんはフィッティングの時から、『ファンのみんな泣いちゃうかな？喜んでくれるかな？』ってずっと話していたので…😌 今日という日が、千穂ちゃんにとってもファンの人にとっても、かけがえの無い時間であり、今まで一緒に過ごした時間と共に、新たなスタートを向かえる…そんな一日になっていたら私も嬉しいなと思います。 千穂ちゃん、本当に卒業おめでとう！💐 ＃石田千穂卒業コンサート

グローバル総合格闘技団体の創業株主への物語。 2002年、僕は金融業界からスポーツ業界へ飛び込もうとしていました。 「スポーツと名のつく仕事なら、何でもやります」そんな気持ちで、丁稚奉公のように、いろいろな現場を手伝っていました。そのひとつが、当時のK-1でした。 海外選手の来日サポート、関係者の通訳、海外興行での現場対応。もちろん、すべて無償です。でも、自分にとっては、どの瞬間も、夢の入口に立っているような時間でした。あのような機会を与えてくださったK-1関係者の皆さまには、今でも本当に感謝しています。 その頃、K-1のアメリカ興行、特にラスベガスでの興行を取り仕切っていたのが、Scott Cokerでした。僕より一回り年上の、格闘技界のプロデューサーです。 彼は、本当に面倒見のいいナイスガイでした。インターンのように現場を走り回っていた僕に、いろいろなことを教えてくれました。そして何より、「夢を諦めるな」と、いつも励ましてくれました。 その後、僕はご縁をいただき、楽天イーグルスの創業に携わることになり、格闘技の現場からは一度離れることになります。それでも、彼とのご縁は続きました。 久しぶりに会うたびに、何もなかった頃の自分を知ってくれている、親戚のお兄ちゃんに近況報告をするような気持ちで、いろいろな話をしてきました。 K-1の後、ScottはStrikeforceを立ち上げ、さらにBellatorも創設しました。どちらも、総合格闘技団体（MMA）ファンなら誰もが知る団体です。そして両団体とも、UFCやPFLにM&Aされ、より大きな舞台へとつながっていきました。 でも、初めて会った時から、彼は何も変わっていません。 格闘技が大好き。そして何より、格闘家が大好き。 どうすれば、格闘家がもっと報われるのか。 どうすれば、ファイターを本当の意味で主役にできるのか。 どうすれば、格闘技というスポーツの未来を、もっと大きくできるのか。 いつもそんなことを真剣に考えている人でした。 彼と出会ったから、僕らは世界中で、何度も、何時間も、人生や仕事について話しあってきました。時には、「まったく違う角度からアイデアがほしい」と言われ、格闘技の未来について一緒にブレストしたこともありました。今となっては、本当に懐かしい思い出です。 そんなScottから、 「自分の集大成として、新しい総合格闘技団体を立ち上げたい」 と聞いたのは、1年以上前のことでした。 正直、胸が熱くなりました。会ったばかりの頃、僕は通訳兼インターンとしてしか、彼に貢献できませんでした。でも今は、Visionalや楽天イーグルスでの事業づくり、New York YankeesやMiami Pickleball Clubのオーナーシップグループの一員として学んできたことを活かし、事業計画や成長戦略について、同じテーブルで話せるようになりました。 それが、何よりも嬉しい。そして人生は、本当に不思議です。何者でもなかった頃に出会い、背中を押してくれた人の夢を、23年後に、今度は仲間として支えられる。 このたび、新しいグローバル総合格闘技団体の創業株主として、Scottの新しい挑戦を、一個人として支えていくことになりました。 本格始動は、来年2027年。 23年前、ラスベガスの現場で見ていた夢の続きを。そして、東京ドームで味わったあの熱狂を。彼と一緒に、もう一度追いかけてみたいと思います。 ※そしてもうひとつ。学生時代からずっと愛読していた ※日本語の記事

今日は、1st写真集、書泉グランデイベント お越し頂いた皆さま、 ありがとうございました😭♡ 100名近くの方が来てくださったのかな！？ 昨日のＤＭＭオンラインイベントに来てくれた方も💖ありがとうございます🙇‍♀️✨ 今日は 書泉グランデさんも、 竹書房の方もびっくりされる程 予想を超えるご来客だったみたいで 最後急遽商品を追加されたくらい😭!! 行列凄かったみたいで 最後のターンの方は、2時間以上お待たせしてしまい申し訳ありませんでした🙇‍♀️！ 来て良かったです！とか 頑張ってね、とか さりげなく嬉しいお言葉を頂き泣きそうになりました ありがとうございます 今日はわたしにとって、 グラビア人生の思い出に残るとても大切な日になりました。 2022年にデビューして、 デビュー当時から、 売れてなさ過ぎて くすぶってやばい時期も ずーっと温かく見守ってくれて、 応援してくださってる方にもあえたし😭 FRIDAYの袋とじを見て知ってくださって 私のために、県外 遠方からや、 飛行機や新幹線で お越しいただいた方もいらっしゃって、 短い時間でしたが 正直くるものがありました🥺 涙 順風満帆とは言えないグラビア人生ですが、今日ここまで、頑張ってこれて良かったなと思いました 本当にありがとうございました♡ 皆様に。パワーをいただきましたので 私 まだまだがんばります！！！ 貴重なお時間を、本当にありがとうございました！ 今日の写真、よかったらDMいただけたら嬉しいです☺️ 本当に。ありがとうございました

本日から 千葉恵里は 2026年1月1日より、 株式会社NEXT LEAPに所属することになりました AKB48の活動を通してご一緒する機会も多く、 現場での向き合い方や空気感に触れる中で、 ここなら安心して、前向きに進んでいけると感じたことが、 所属を決めた大きな理由です。 これまで支えてくださった皆さんへの感謝の気持ちは変わらず、 AKB48での活動も、これからの私にとって大切な場所です。 個人の活動も、今のAKB48を知っていただけるきっかけになったらいいなとこれから全力で頑張って行きます！ そして、 新たにYouTubeチャンネル “EriiTHM(エリイズム)”もスタートしました！✨ ▼YouTube（EriiTHM） 日常や、素の私をお届けできたらなと思います！ チャンネル名は私がAKB加入10周年迎えた時の公演でゆめみが考えてくれたのをそのまま使わせてもらいました！🫶🏻ありがとう！ これからも温かく見守っていただけたら嬉しいです！ 引き続き、応援よろしくお願いいたします！ 【株式会社NEXT LEAP】

誕生日を迎え、アルバム Success Is The Best Revenge をリリースしました。 思えば特異な人生である。「俺みたいなやつ他にいないぜ」はラッパーの常套句だが、本当にいないと思う。 その実、わざわざ誤解を引き受けに行くような生き方でもある。 ポップスターとかアンダーグラウンドとかアイドルとかラッパーとかアーティストからのプロデューサーからの経営者とか、 相反するところを飛び回っている。 俺にとっては全部俺のアートのためにも…いやかっこつけたな、俺が俺らしく生きるために必要なことをしてるだけなので、理解されようと思うことはない。それでも、下唇を噛むことが少ないわけでもない。 やめようかと何度も思うことばかりだけど、踏みとどまらせるのは多分、仲間でもファンでもあるけど、それ以上に未来の自分だった気がする。 今の自分が、ずっと昔の俺を救い続けてきたんだと思う。 だから俺は、これからも昔の俺を救い続ける。 今は、昔の俺に救われてる。 Success is the best revengeは俺と同日誕生日のフランクシナトラの名言だと記憶しているけれど、どうにもしっくりくる。 自分は異端である。痛いほど知ってる。 だから存在証明をし続ける。成功を持って。 まだひっくり返してない物がたくさんあるので、マイクを持つことはやめないと思う。マジでしんどいけど、しんどければしんどいほど深く濃くなっていく人生の味わいが好きなのもまた事実。 遊び残しのないように。 さぁーひっくり返しにきたぜ！

𝗡𝗠𝗕𝟰𝟴 𝟯𝟮𝗻𝗱 𝗦𝗶𝗻𝗴𝗹𝗲 選抜メンバーに選んでいただきました！️️꙳⟡ ⁡ 今作も選んでいただけて嬉しい気持ちと、 皆さんへ感謝の想いでいっぱいです🌿 グループにとって変化が多い年ですが、恐れず信じて、NMB48を知っていただくきっかけになれるよう全力で頑張ります！よろしくお願いします ♡