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ﾚｯﾄﾞｼｭｰｽﾞちゃんの本体(脚)が大きくて太ももが細く見える脚痩せ効果ある🦵🏻👠
#0316NIKKE第2世代併せ#
イベントでバタバタしていて久しぶりのYoutube更新！
リングフィットと間違えないでね😃
ピラティスリングで脚痩せ◎マジックサークルの使い方【ピラティス初級】
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この秋も脚を出すファッションが流行りそう🍂🕶️
アイドル時代毎日やっていたマッサージをYouTubeで公開しているよ〜〜〜！
騙されたと思ってやってみて☝️
#脚痩せ#
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脚🦵🏻って痩せにくいってか痩せないんじゃない？！！って悩みが毎分毎秒の時期(左側)あったけど今となっては脚痩せにはダイエット＋より綺麗にするには痩身エステで激痛に耐えまくったおかげかな〜と個人的には思っている💆🏼♀️！
私が当時通ってたのは
✔️ソリデンテ南青山
筋肉質改善も◎
✔️琥珀
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2017年の足→2022年の足
メデュキュット（約3000円）やグラグラマラススパッツ（約4000円）など着圧スパッツを色々試してきましたが、Qoo10で圧倒的に安くて締め付けも過去1強い着圧スパッツに出会いました
かなり引き締まるので脚痩せしたい方にめちゃくちゃオススメ..🤦🏻♂️🤍
#qoo10# #脚痩せ#
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昨日あげた全身に対して骨だの何だのうるさいので言っておきますけど、残念ながら今の体重まで痩せる前から脚だけはずっと細いので脚が骨で怖いとか言ってるお前らはおれのこと何も知らない
これ去年の元の体重の時写真ですけどね、骨格ストレートは脚ほそいけど上半身ゴツいんだよ💢
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人生最大の体重になり
あまりのショックと共にダイエット開始します
147cmで46kgはバケモン(私的感情)
最近お腹と背中と脚周りに危機感を持っていたが…
現実逃避してました。頑張って痩せます。
マイナス8kg頑張ります…。
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