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前几个月去了次中国，发现国内的蜱虫现在也很猖獗。连江苏游客众多的山上和一些森林公园，到处都是ticks。 比较可怕的是，现在中国的tick除了北方常见的森林脑炎外，还传染其他疾病，比如这个我从没听说过的血小板综合征。致死率百分之十几。连南京每年都有不少被咬的，后果很严重。 相比而言，美加的一般只需要担心lyme disease的蜱虫反而没那么可怕了。一不会致命，二是24小时内发现就没有任何风险。 小时候，所有孩子都是在树丛草地各种玩的，从没听说过这些。现在即使在中国，治安是没什么要担心的了，这小东西却导致不太敢去林子里徒步野营。 据说原因一是季侯变化，二是国内禁止烧荒以后蜱虫大量繁殖导致。

感谢 OKX 的中秋礼物，我这种徒步爬山爱好者，巨喜欢的一套轻徒步装备！ 下周我就可以用起来。 徒步进行到底！ 感谢 @okx @Mercy_okx @okxchinese 借的 @vvickym2 的图，拍的太高级了！

Misa祝大家中秋快乐！ 谁想和我们一起参加OKX年夜饭？示范视频+提高获奖率的教程来了！ OKX中文奖项： 🏅2位潮牌主理人 OKX 年夜饭门票包机酒哦 🥈10位人气奖 Apple Airpods 5（200 USDT 形式发放） 🥉20位参与奖 2026 年末周边礼盒 Misa本条奖项：中秋周边30份！看很多人很想要，专门为大家申请的，且行且珍惜🥹 三连，引用写出你最喜欢OKX哪个周边(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 接下来讲一下如何提高潮牌主理人获奖率～ 如果我不是员工，一等奖是不是我的了？🤣@okxchinese @star_okx 去年以KOL的身份参加了OKX年夜饭，今年是员工啦。 真的超级好玩，这次如果被抽到还会包机酒，大家不用担心粉丝问题不要怕没机会，不看粉丝量，只看作品质量。 真心想获奖的话，作品不要敷衍，我看昨天大家发的真的很炮灰，完全陪跑，看不下去了！Misa出教程+给你们拍了示范视频。 照片赛道实拍AI都可以，但是一定要清晰、完成度高，有创意，有品牌露出度。 但是因为照片难度小，参赛的人肯定一大堆，所以建议大家可以剑走偏锋，考虑视频赛道，也是实拍AI都可以。 实拍的话可以像Misa一样真实的穿着周边去户外活动，积极健康有创意，完成度高，有合适的配乐，滤镜，音效…具体可以看我视频，我觉得可以逐帧分析，一定要有记忆点，不然别人看完就忘了，或者没有欲望看下去。 很重要的一点是：对我们的品牌做宣传，让更多的人认识我们。 还是不会的，进群，Misa帮你们修改，帮你们找角度，调整方向，铁粉进！ 链接： -追月赛道：晒出 OKX 赏月 OOTD，画风建议大家唯美，浪漫。 -逐风赛道：去夜跑/骑行/Citywalk，捕捉 OKX 运动瞬间，画风建议健康运动风～ 照片/视频/AIGC 均可，带 #OKX潮牌主理人# 和作品 RT 下方OKX中文置顶的这条帖子。 小贴士，你可以多提交几个作品，增大中奖率！ 作品提交链接： 📅活动时间：即日起至10月8日23:59（UTC+8） 祝各位中秋快乐，祝各位获奖率up up up！ #搞笑视频# #徒步#

尼泊尔与中国西藏边境地区周三发生灾难性的山洪和泥石流，导致两地近百人丧生，另有数百人失踪。其中，至少95人在尼泊尔遇难，另有579人失踪，包括来自28个不同国家的游客。 在西藏，中国官方媒体报道称，至今已确认3人遇难、265人失踪。监控画面显示，大量洪水和泥浆形成“水墙”，冲向吉隆口岸的建筑。 该地区是朝圣者和徒步旅行者的热门目的地。尼泊尔外交部长表示，这场洪水可能是由地震引发雪崩所致。

广西崇左|令人惊叹的伏那秘境，快来！ 🐊我服了，我真的跪了崇左的文旅。 一定有高人指点……生动有趣的轻徒步路线，完全没有商业旅行痕迹的侵入，水陆两条玩耍路线（漂流➕徒步），培训到位的工作人员，在每一个角落默默守护，好玩的植物动物科普，适合孩子们穿梭在自然里还学到知识。 一定是广西人对自然的敬畏个与生俱来的美感共同造就了这一切。 好玩，来玩。 #热带雨林徒步溯溪# #广西崇左# #崇左攻略# #广西旅行# 原作者：@阿饼BINGNAN

上周 ChatGPT Health 的功能向美国用户推出了，我试了一下，这东西非常屌啊！ 即使你没有美国其他的健康应用，只是有 Apple Watch 的一些健康数据，它也能分析出非常多的信息。 比如说我长期的那个“有氧适能”低问题。我一直以为是自己身体有什么问题，导致长期运动以后依然无法提升。 但是 GPT 就分析出来了（尤其是配合 ChatGPT Pro 使用，效果更顶）： 它分析出这是因为 Apple Watch 的有氧适能测试只针对徒步和跑步，而我这两个运动进行得比较少，所以它就没有机会进行测试。 还有就是它对你身体的运动量、睡眠，以及其他一些因素对健康的影响，分析得都非常准确。 其实我们在 Apple Watch 中的很多数据平时都被浪费了，如果拉长时间维度来看，这些数据非常有用。 现在 ChatGPT 可以对这些数据进行非常准确和清晰的分析，它还会去检索各种权威的健康信息网站。 如果你经常使用 Apple Watch 的话，建议你开启这个功能试试。目前该功能只针对美国市场开启。 甚至可以设置一个定时任务，让它每周针对你这周的这个 Apple Watch 数据，给你一份健康报告

鲜衣怒马少年郎，谁人不识理塘王 --- 一人带火一座城 2021年以前，理塘仅仅作为一个318路线上的打尖点而存在，因为海拔太高(4000米，是四川海拔第二高的县城), 甚至少有人在这里住宿，其最有名的话题是仓央嘉措的故乡；而格聂最有名的是自驾人士中知名的“格聂之眼”, 众多徒步资源即使在户外圈也是小众路线。 ​一切都在2020年底而改变，下则通村的藏族放牛少年丁真(一个很普遍的藏族名字)拉着游客买方便面被拍到，发到网上，瞬间火便全网，当地文旅机构借助这个东风，宣发给力，为格聂镇、理塘县、甘孜州带来极大知名度。按老话说的，the rest is history. ​而丁真给格聂镇带来的发展是实实在在的，之前很多土路，现在大部分是漂亮的马路，他的老家下则通村本来是全镇12个行政村中相对贫困的村子，现在大变样，楼宇林立，是整个理塘县最富有的村子，当地人甚至说是整个甘孜州最富有的(感觉不像啊，毕竟亚丁村景区收门票好多年了，嗯，我走洛克线出来时被收过3次，9岁娃娃也不放过。)以前在格聂找个住宿、吃个饭都很难，现在到处是酒店、客栈、饭店，旺季一床难求。 ​前几天下则通村举办类似“乡村大舞台”耍坝子，更是游客如织，据说到理塘90%的游客是冲着丁真来的。 This is literally一个人带火一座城。 ​当然，突如其来的汉地游客也带来了一些社会问题，这个就另说了。