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gymしてきましたあ🤸‍♀️✨ 背中を鍛えると、姿勢が良くなりお腹も凹む。一石二鳥です💕 ↑是非トライしてみてねー💪↑ #乃木坂# #赤坂# #パーソナルジム# #nexus#

豊胸は怖い の一心で胸筋を鍛えるためにこのトレーニングチューブを使っています💪 背中で伸ばすと肩甲骨が開いてすっっごく気持ち良いのでお勧めです☺️💕 全く筋肉痛にならないので、追い込みが足りない説が出ていますw

【本日発売】最高峰、ついに登場。 細部までこだわり抜いた、妥協なき設計。 フラッグシップモデル「LiberNovo Omni Pro」を はじめとする新製品が本日より正式発売となります！ あなたのパフォーマンスを、頂点へ。 革新的な機能で皆様のデスクワークを支えます。 ・電動ランバーサポート ・全身の動きに追従するダイナミックサポート ・電動で背中をほぐす「Omniストレッチ」 ・ファン内蔵「AirFlowモード」で一日中さらっと快適 ・5段階リクライニング（最大160°） 🎁 さらにOmni Proなどの新製品は 7月31日まで発売記念特別価格でご購入いただけます！ ・ Omni Pro（電動フラッグシップ） 特別価格：143,089円〜（通常：229,000円） ・ Omni SE（手動調整コスパモデル） 特別価格：85,859円〜（通常：149,000円） ・ Maxis Airflow（座面52cm・大柄な体型向け） 特別価格：186,009円〜（通常：331,800円） 2026年最安値を保証。今年最大のお得をあなたに✨

「鳴潮ラジオ！有音区」第2回 配信決定＆おたより募集中！ 6月14日（日）配信予定の「鳴潮ラジオ！有音区」第2回では、漂泊者の皆さまからのおたよりを募集いたします！ ◆パーソナリティ #田中美海# さん（漂泊者〈女〉役） ◆ゲスト #佐藤聡美# さん（エイメス役） #立花慎之介# さん（リューク・ヘルセン役） 「有音区ウェーブライン」コーナーへのおたよりに加え、今回は、エイメスやリューク・ヘルセンに「言ってほしいセリフ」も大募集！ 悩みに寄り添ってほしい一言、 そっと背中を押してくれる励ましの言葉など、 皆さまからの投稿をお待ちしております。 ▼投稿方法はコメント欄をチェック！

今日6月2日は「路地の日」。 路地といえば、危険で、猥雑で、それでいて温かいあの場所を思い出さずにはいられない。 頭上を覆うように張り巡らされた無数の電線と剥き出しの水道管。天后廟の上に張られたゴミ除けのネット。路地裏に漂うチャーシューの匂い、フィッシュボールの加工作業場、そして壁に記された路地の名前——。 『トワイライト・ウォリアーズ 決戦！九龍城砦』（2024年）の美術チームは、約10億円という巨費を投じ、1994年に取り壊されすでにこの世に存在しない九龍城砦を、「生きた空間」として見事に甦らせた。 人がすれ違うのもやっとの狭くて暗い路地裏。しかしそこは、行き場を失ったはみ出し者たちが肩を寄せ合い、共に飯を食い、背中を預け合う「家」でもあった。無秩序に見える配管や違法建築の隙間に、人々の生活の息遣いと確かな絆が宿っている。 混沌の中に秩序あり。 その城砦の姿が、画面から溢れ出してくる。 今日という日に、あの熱狂の九龍城砦に思いを馳せてみてほしい👊🐉

コミケ2日目！日曜開催！ 8/16(日）18～21時「アフターコミケDSKBチェキ会」（六本木SCHOOL TOKYO・東京都） ★18禁・入場に顔写真入り身分証必須 ★入場料：1000円（1ドリンク込み） 日曜開催！アフターコミケDSKBチェキ会、開催決定！今回は一眼撮影OK特別編！ いつもより1時間早め、1時間早く終わる！ なんと、国際展示場から六本木までは最速35分♪ コミケが16時に終了したら、腹ごなしをしてDSKBチェキ会へGO！ 広場と同じ格好からの、DSKB展開とか、アツいよね！ 普段はスマホのみのDSKBチェキ会ですが、今回は一眼撮影OKの特別デー♪ （女の子によってOKかどうかが異なるので必ず確認をお願いします！） あくまでもチェキ会ですので、撮影メニューは、10枚以内、10秒以内でお願いします！ ！真夏のコミケ帰りは、とっても臭いから…！ デオドラントシートで顔、耳、首、脇、背中を拭くとともに、着替えるTシャツを持参して、入場前に必ず着替えてね！！！ほんと頼んます！ 入場には男子も参加女子も「顔つき身分証」が必須です！ないと入場できないのでご注意願います＞＜ 参加したい女の子こちらにリプライください♪うしじまからの「いいね」で参加OK！ うしじまは必ず物販ブースのところにいます。参加女子の方は、始まりでも終わりでも構いませんので、一度ご挨拶お願いします！ ■特別衣装販売出展 女の子にプレゼントしたらその場で着てくれるかも！？ プレゼントしてくれた人には、特別サービスがある女子いるかも？ 一緒に選ぶのがおすすめ！うしじまがおすすめもできるよ！ ■ぷれでたーらっと（ドスケベな衣装上下セット） @prdtrt_shop ■ハレルヤロックンロール（ニップルクリップアクセサリー、アクセ付きケモ耳、アナルプラグ尻尾など） @hallerock_under ■ドスケベイベントは入場時に顔つき身分証の提示が必要です■ 18禁イベントにつき、18歳以上の方のみ入場可。 一般入場者、演者共に、入場時に必ず画像にある「顔つきの年齢の確認できる身分証」をご提示ください。これ以外の身分証の場合、イベント入場できません。 ！！！参加前に必ず読んでください（男性＆女性両方）！！！ 読んでいただけない場合、参加をお断りする場合もあります。 ★遊びに来る男性向けガイドライン★（今回は土日開催のため、ドリンクに変更ありです） ★チェキ販売参加女子向けガイドライン★ 女子のチェキ販売参加費は3000円です。 「着替えに行く前」に物販ブース出展のハレロクさんのブースにて受付をします。 「挨拶」「お名前（フルネーム）」をお伝えいただき「3000円」ぴったりご用意の上、参加受付お願いします。 販売物基準など、詳しくはこちらに詳細がまとめてありますので ！こちらのページを参加前に必ず読んでください！ （土日イベントのため、開始時間が18時です。17時より入場可） 読んでいただけないと判断した場合、参加をお断りする場合もあります。 ■会場 SCHOOL LIVE＆BAR TOKYO 東京都港区六本木5丁目16-5 インペリアル六本木1号館B1 ★六本木SCHOOLの分かりやすい行き方 六本木SCHOOLは、カラオケパセラ六本木の入っているビルの地下1F！ Googleマップではうまく出ないので 東京都港区六本木５丁目１６-３パセラリゾーツ六本木店　 を目指して地下一階黒い壁のお店へ！