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ゆっくりで大丈夫、私には私のリズムがあるから✨ #フィットネス愛好家# #フィットネスコーディング# #フィットネスで自分を癒す# #トレーニングは投資# #ウェイトトレーニングへの情熱# #完璧なお尻# #背中を鍛える一日#

gymしてきましたあ🤸‍♀️✨ 背中を鍛えると、姿勢が良くなりお腹も凹む。一石二鳥です💕 ↑是非トライしてみてねー💪↑ #乃木坂# #赤坂# #パーソナルジム# #nexus#

豊胸は怖い の一心で胸筋を鍛えるためにこのトレーニングチューブを使っています💪 背中で伸ばすと肩甲骨が開いてすっっごく気持ち良いのでお勧めです☺️💕 全く筋肉痛にならないので、追い込みが足りない説が出ていますw

【本日発売】最高峰、ついに登場。 細部までこだわり抜いた、妥協なき設計。 フラッグシップモデル「LiberNovo Omni Pro」を はじめとする新製品が本日より正式発売となります！ あなたのパフォーマンスを、頂点へ。 革新的な機能で皆様のデスクワークを支えます。 ・電動ランバーサポート ・全身の動きに追従するダイナミックサポート ・電動で背中をほぐす「Omniストレッチ」 ・ファン内蔵「AirFlowモード」で一日中さらっと快適 ・5段階リクライニング（最大160°） 🎁 さらにOmni Proなどの新製品は 7月31日まで発売記念特別価格でご購入いただけます！ ・ Omni Pro（電動フラッグシップ） 特別価格：143,089円〜（通常：229,000円） ・ Omni SE（手動調整コスパモデル） 特別価格：85,859円〜（通常：149,000円） ・ Maxis Airflow（座面52cm・大柄な体型向け） 特別価格：186,009円〜（通常：331,800円） 2026年最安値を保証。今年最大のお得をあなたに✨

「鳴潮ラジオ！有音区」第2回 配信決定＆おたより募集中！ 6月14日（日）配信予定の「鳴潮ラジオ！有音区」第2回では、漂泊者の皆さまからのおたよりを募集いたします！ ◆パーソナリティ #田中美海# さん（漂泊者〈女〉役） ◆ゲスト #佐藤聡美# さん（エイメス役） #立花慎之介# さん（リューク・ヘルセン役） 「有音区ウェーブライン」コーナーへのおたよりに加え、今回は、エイメスやリューク・ヘルセンに「言ってほしいセリフ」も大募集！ 悩みに寄り添ってほしい一言、 そっと背中を押してくれる励ましの言葉など、 皆さまからの投稿をお待ちしております。 ▼投稿方法はコメント欄をチェック！

今日6月2日は「路地の日」。 路地といえば、危険で、猥雑で、それでいて温かいあの場所を思い出さずにはいられない。 頭上を覆うように張り巡らされた無数の電線と剥き出しの水道管。天后廟の上に張られたゴミ除けのネット。路地裏に漂うチャーシューの匂い、フィッシュボールの加工作業場、そして壁に記された路地の名前——。 『トワイライト・ウォリアーズ 決戦！九龍城砦』（2024年）の美術チームは、約10億円という巨費を投じ、1994年に取り壊されすでにこの世に存在しない九龍城砦を、「生きた空間」として見事に甦らせた。 人がすれ違うのもやっとの狭くて暗い路地裏。しかしそこは、行き場を失ったはみ出し者たちが肩を寄せ合い、共に飯を食い、背中を預け合う「家」でもあった。無秩序に見える配管や違法建築の隙間に、人々の生活の息遣いと確かな絆が宿っている。 混沌の中に秩序あり。 その城砦の姿が、画面から溢れ出してくる。 今日という日に、あの熱狂の九龍城砦に思いを馳せてみてほしい👊🐉

㊗️ #第30回手塚治虫文化賞# 記念企画 ㊗️ 選考委員の高橋みなみさんから 熱いメッセージが到着！ @taka4848mina **...................................................** 受賞された皆さま、 おめでとうございます！ 一つの漫画との出会いで 人生が変わることもある。 私自身も、漫画に救われ、 背中を押された読者の一人です。 面白くて、考えさせられる。 漫画には、言葉だけではなかなか伝えきれない、 様々なメッセージが 込められていると思っています。 これからも、そんな素晴らしい作品に 出会えることを楽しみにしています。 **...................................................**