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Tus riñones filtran 190 litros de sangre al día. Pero ciertos alimentos dañan silenciosamente sus filtros con el tiempo. Aquí tienes 6 alimentos que pueden dañar tus riñones y por qué: 1/ Cereales…🧵

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📻この後21:45～22:30📻 #譜久村聖# がDJを務める NHK-FM「#ミュージックライン」放送！# 今夜は、#ME_I# の #RINON# さん #SUZU# さんが登場します♡ たのしみずき～🐈‍⬛🎀

NHK-FM「 #ミュージックライン# 」 明日からの１週間は #譜久村聖# がDJです🦄 【ゲスト】 （月） #ME_I# #RINON# さん #SUZU# さん （火） #私立恵比寿中学# #真山りか# #中山莉子# さん （水） #内田雄馬# さん （木） #OWV# #本田康祐# さん #中川勝就# さん （金） #shallm# さん ぜひ21:45〜毎日お楽しみに📻

Senate Republicans want to lose the Senate. They want to just sit around making deals with Democrats and avoiding any accountability for what happens. They want an environment where they can cast fake votes that allow them to look like they’re doing the right thing while getting what they want from Democrats—amnesty, ICE defunding, Trump impeachment. A minority Senate where they can “vote right” but let Democrats get whatever they want is a dream scenario for McConnell and Thune. Don’t let them let get away with it. Vote like your continued existence depends on victory. Because it does. The black pillers will tell you to stay home because nothing matters. But black pilling is gay. And giving puke RINOs what they want is also gay. Don’t give Senate Republicans what they want, which is a Congress entirely run by Democrats. Put them back in charge and then make them miserable by forcing them to show up to work every day to secure the border and reform elections. If you want to make Senate Republicans like McConnell and Thune miserable and angry, vote to keep them in the majority. It is the ultimate revenge for their nonsense.

众所周知，硅谷又叫小杭州！ 在这个人杰地灵的地方，很开心借着云栖大会认识到这么多厉害的好朋友。 很多平时只在群里和推特上互动的大佬面对面坐在一起，真的能聊出很多火花。 人都感觉圈子是碰出来的，朋友是聊出来的，机会是搜索出来的，给大家推荐一下场上的好朋友们。 如果你也在 AI 博主这条路上，欢迎大家点个赞交朋友，而且一定要线下去交。 麦当的AI定向博主指南第一季来咯！ @useless_liu 饭局牵头人是杭州松果剧场主理人囧老板。非常大气地提供了 松果 OPC 空间，龙老板非常支持 AIPC。大家后面如果有任何 OPC 活动或者播客录制，可以找囧老板借场。 @cgnot996 我们曹家铁柱哥。Grokbot 资深玩家，马斯克都得不到的真男人！女儿叫曹吉美，可爱到什么程度呢？就这么说，吉美只要起号，一天就是百万量级。 @fuxiucoding 福秀，专注 AI 信息差的徐汇区教育局AI 课程赋能主讲。base上海 @xmmxovo 西门聪明蛋这个介绍腻了，我的前同事、AI 自媒体博主宗门圣体。单条视频涨粉四万，AI 自媒体相关任何事情都可以看一看西门老师的思路和想法。最近也在做课可以支持她一下！ 但是啊，不要听他说的“起号很简单”，这种说法只限于这种“天赋怪”。 @bbkirstry 小晚，国内毛绒品牌内容负责人。也是我的起号搭子！内容运营账号定位这一块儿，绝对 TOP 级。他有一个叫“赛博小晚”的 skill，大家可以关注一下。用于做内容分析和选题，据说广受好评，（虽然我没用过🥲。 @rionaifantasy Rion澳洲旅居回来的推特大帅哥。外网说明很吃得开，最近在考虑做国内的内容，大家可以看一下他的账号。分享了他在澳洲旅居时的惊天地泣鬼神经历，这号他的内容如果发小红书绝对火。 @gkxspace 余温，可惜没有参加我们的二场。余温老师不用介绍了，顶流，绝对顶流。 @Astronaut_1216 阿杭 最早认识阿杭是看他那个《月入百万的 GPT 代充生意》。提示词工程师&AI 产品经理。优质博主速速关注。 @gengdaJ 逸尘 也是顶流，不介绍了，06 年的法学AI战士。跟着学就完事儿了。 @bozhou_ai 泊舟 Agent实战，伯舟老师的账号感觉好像就是我梦中想把自己账号做成的感觉。又干又专业又有趣！ @ChaoSpacecallum CYC 又是一位大湾区顶帅。悉尼大学 AI 硕士高材生。最近回国了，base深圳我的女粉可以冲一下。 @JiangK82705 云何，西门聪明蛋的男朋友也是目前 AI 初创团队的负责人。想要追更腹肌哥和西门的爱情故事的可以找我，报名人数够的话我开付费直播，哈哈哈哈哈。 @ShengzheSeanxu 晟哲，北大辍学，硅谷创业二代天才少年。敢信只有05？ 还有些老师我没找到账号。 后面慢慢给大家补充上♥️。

🇻🇪 | Hace dos meses, la tierra tembló dos veces. Un doble terremoto sacudió a Venezuela y dejó al país a oscuras, atrapado entre escombros, la incertidumbre, y la ausencia del Estado. Pero donde hubo abandono, estuvo la gente que con sus propias manos removió escombros para sacar a sus familiares. Desde el minuto uno nos organizamos y nació la Operación Todos Con Venezuela, y desde cada rincón del país empezaron a llegar insumos, alimentos, rescatistas, toda un red humana que sigue brindando apoyo a los más necesitados. Hoy Vargas nos sigue necesitando, pero no están solos, porque donde hay un venezolano, hay ayuda y no hay ruina que nos apague. ¡Levántate Venezuela!