吞杨梅核通便是谣言,千万要吐核!
杭州48岁黄先生,听信吞杨梅核能通便的老话,一次吃下半筐杨梅且不吐核,两天后腹痛难忍、无法排便送医。CT显示其肠道堆满杨梅核,引发肠梗阻,经灌肠治疗才脱险。
医生表示:人体消化不了杨梅核,果核绒毛易粘连残渣结块,轻则便秘腹胀,重则肠穿孔坏死,吞核通便只是无依据民间谣言,过往已有多人因大量吞杨梅核开刀取核。少量误食可多喝水、吃粗纤维促排出,若腹痛、停止排便需马上就医。
食用提醒:成人每日杨梅建议10-15颗;肾病、胃病、糖尿病人群、上火人群需少吃或忌口。
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