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お尻を鍛えるのは他人を喜ばせるためではなく、自分を愛するための儀式のようなものです。 #ワークアウトをする女の子# #お尻トレーニング# #完璧な体型# #もっと完璧な自分に# #より良くなるために努力する#

本日も稽古終わり📷 良いねぇ。 ビシビシ感じるぜぇ。 より良くなってるぜぇ。 劇場で待ってるぜぇ！！！ #幸せになるために2025# 🎫幸せになるために🎫↓↓

部下の市場価値を高める」ことに躍起になっていた時期がある。 人の市場価値を扱う仕事をしてきたし、今も成果にコミットする姿勢は変わらない。 ただ、この考え方「だけ」では足りないと最近強く感じている。 坂井風太さんの動画で言語化された。市場価値を直接の目的に置くと、かえって市場価値が上がらない。という逆説。 理由はシンプルだった。「自分の市場価値を上げる」を起点にすると、思考が自分に閉じる。 スキルや資格を積むことが目的化し、「誰を喜ばせたか」「事業に何を返したか」が後回しになる。 結果、周りは協力しないし、呼ばれない。実態としての価値は上がらない。 逆に、目の前の貢献——お客さんが何で喜ぶか、事業がどう良くなるか——を起点に動いた人ほど、崡り崡って「来てほしい」と言われる人になっていく。 これ、体育会の感覚と同じだ。自分の数字だけを追う選手より、チームが勝つために動ける選手のほうが、最後は遠くまで行く。 育成の順番を、自分は逆にしていたのかもしれない。 スキルを積ませる前に、貢献の手応えを渡す。市場価値は、狙うものではなく、後からついてくるもの、という考えを持つことも重要である。 【坂井風太】持続可能なキャリア論／令和の部下育成術／市場価値を上げようとすると市場価値が上がらない？／アンラーニングコストとは？／部下が工夫して... @YouTubeより

先日は萌子お姉様にも体験していただき、 肌艶アップ＆小鼻・輪郭の引き上がりを一緒に体感して大盛り上がり♡✨ 喉まわりの開きも良くなるので、 コンサート前日に来ていただけて何よりでした🎤👑 耳って、想像以上に奥深い…。 (そして萌ちゃん可愛い🩷)

スマホの外付け自撮りモニター買ってみた！ 🙆‍♀️なところ ・背景に奥行出る ・なんとなく画質良くなる ・事故死が防げる 😅なところ ・繋ぐのがだるい ・スマホ熱くなる 忘れなかったら使おー！って感じかな！ 画面これより小さいやつは見えにくいだろうなーて思った💡

いつもより写真写りが良くなるメイク📸芸歴15年･元アイドルの私が持ってるネタ全部伝授します！盛れる表情管理 | ポーズ | 撮り方講座 @YouTubeより 100万人突破一発目はこちら💁

ほんっとに可愛い愛おしい 手を顔の前にやると、なでて〜って頭出してくるし1回も噛まれたことないしトイレもすぐ覚えるし食いしん坊だし溺愛しすぎて無駄にお部屋広くしてたしチモシーのﾜﾀﾜﾀしか食べないしもう触れないんだ〜とかチモシーのﾜﾀﾜﾀばっかり探さなくて良くなるんだ〜とかペットの時間1番最初にウサギさんから始めてたのに〜とか私より野菜好きだったから買うこと減るなあ〜とか当たり前だった日常が変わるのって寂しいな

リモート出演した　#スカロケ　「生活向上委員会」どうなることかと少し緊張してましたが音質も思ってたより良くてビックリしました😳# 東京FMさんの技術スゴイ…ただ私側の問題なのか雑音が入ってしまいごめんなさい🙇‍♀️ ちなみにスタジオじゃないからほぼスッピン笑 来週＆再来週もよろしくです！

今おすすめに流れてきて 引RT見よーたけど 精神疾患持ってる人が子作りするの良くない じゃなくて 精神疾患の薬を飲んでる人が子作りするんがあんま良くないって むかーーーし産婦人科の先生に聞いた🤔💭 ワイの両親、親族に精神疾患持ちなんて ワイしかおらんし…精神疾患なんて ほんまその人の環境がセロトニンやれ アドレナリンやれのホルモンバランスを ぶっ壊して精神疾患になる訳で 遺伝すると言うより 精神疾患のお薬が赤ちゃんに流れちゃって 精神疾患になりやすい人間が出来るってお話 な訳なんよね🤔🤔🤔 じゃけぇ、精神疾患患者の女性男性は お薬を辞めて、抜け切った後におせっせ すると良いらしいんよね🤔🤔🤔 独身、一応バツイチ、子なし、子供願望ゼロ 少子化問題に加担しちまってる31歳の メスのお話でした(遠い目)