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以前听一个在深圳做互联网的朋友讲，他们公司来了个女实习生，23岁，刚大学毕业，长得漂亮，脾气也挺大。 有次陪客户吃饭，老板喝多了，非让她坐自己旁边，还伸手搂她的腰。 小姑娘直接把一杯酒泼他脸上。 骂了一句，你他妈有老婆有孩子，能不能要点脸？ 一桌人全傻了。 第二天老板让人事通知她不用来了。 小姑娘也挺硬气，收拾东西就走。 临走还说，这破公司谁爱干谁干。 本来这事就过去了。 结果一个月后，老板突然让人事重新联系她，说公司愿意给她转正，工资翻倍。 姑娘没答应。 又过了几天，老板娘居然亲自来公司接她。 两个人在楼下咖啡馆坐了一下午。 第二天，姑娘回来上班了。 不过没进原来的部门，直接搬到了老板办公室隔壁。 有次我去送文件，听见老板在里面发火。 说你到底想干什么？ 姑娘说王总，您当初可不是这么跟我说的。 老板骂了一句。 姑娘突然把门打开了。 看见我还笑了笑，说哥，麻烦帮我倒杯水。 老板站在后面，一句话没说。 那天晚上，老板娘又给她送来一个行李箱。 新的，标签都没拆。

普通人做 AI 出海，别再去卷那些烂大街的生图、换背景网站了。 上周看到一个海外独立开发者的案例，据称网站上线第二个月，MRR 就干到了 5000 美元。 他做的东西非常简单：专门帮 Etsy、Shopify 卖家，把商品静物图变成 5 秒微循环短视频。 这需求看着小，付钱的人却不少。 海外成千上万的中小卖家，每个月都有几十款新品要上架。自己折腾 ComfyUI 学不会，找摄影师拍视频，一条又要上百美元。 他干脆只做 4 个模板。 珠宝首饰加反光闪烁，咖啡饮品加升腾热气，服装加微风摆动，桌面静物加慢速 360 度旋转镜头。 客户不用学任何复杂操作，选模板就能生成。 成本也算得很细。 网站前端用轻量服务，平时待机成本几乎为 0。只有付费用户点击生成，才调用后端 GPU 跑 5 秒视频，据称单条成本两毛钱。 收费却是 19～29 美元一个月，或者 15 美元买 100 积分。 怎么找客户？ 每天往 X 和 TikTok 发对比视频：左边一张干瘪的商品白底图，右边变成 5 秒高级商拍微动视频。 按这个案例的说法，这种直观反差吸引了大量电商卖家主动找过来。 不需要做一个什么都能干的 AI 平台。 把复杂工作流藏在后面，前面留一个解决具体问题的傻瓜按钮。 这种微型 SaaS，才是真正值得普通人研究的赚钱路子。

早上起来头疼，也许是昨晚喝酒的缘故 日本的 Asahi 啤酒，而且还是一款进口的 喝的时候感觉入口很淡，一会儿就喝完了 没想到早上起来头疼 也许不是这个缘故 现在每天早上起来心情都特别差，关键浑身酸胀，晚上睡不着，白天没精神 今天一直躺到 10 点才出门 现在只能停下来，在咖啡厅边喝咖啡边休息

打游戏认识过一个四川妹子。 她是医生，具体科室就不说了，反正挺忙的，经常值夜班，回消息很慢。 有时候我晚上发消息，她凌晨两三点才回一句刚忙完。 一开始真没想过会见面，就是普通队友。 她游戏打得一般但嘴挺损，队友菜了她会用四川话小声吐槽两句，我很多时候听不太懂但觉得挺好玩。 后来打多了就加了微信，也没什么特别暧昧的开头，每天就一句“打不打”。 她说等我洗个澡，我说行，然后我就真等。现在想想挺傻的，但那时候晚上能等到她上线，我还真挺开心的。 聊了几个月以后，我买了机票去四川见她。见面前我挺紧张，怕见光死，结果她来接我的时候穿得特别普通，短袖牛仔裤，头发随便扎着也没怎么化妆。 第一眼真不是那种惊艳，但看着很舒服。她看到我第一句话是你比视频里看起来老实点，我问视频里呢，她说像骗子。 那天她带我去吃火锅，我点了个鸳鸯锅，被她笑了一晚上。 她说来四川吃鸳鸯锅，你好意思说你是来见我的？我大老远从福州飞过去，本来口味就清淡，是真的怕辣。她看着我笑，说怕辣还敢来见四川女娃儿？ 其实那几天她挺忙的，白天上班晚上才有空出来。有一天她下夜班，我去医院门口等她。 她出来的时候看着很累，眼睛下面有黑眼圈，手里拿着杯没喝完的咖啡。 看到我以后她愣了一下，没说话，走过来很自然地把手揣进我外套口袋里，小声说了一句外面有点冷。那一下，小心脏都扑通扑通的。 那天我们走了很久，她话比平时少，估计是真的累。 走到酒店楼下的时候她突然问我，你明天就走了哇。我说嗯。她低头看了会儿地面，又问那你以后还来不来，我说来。 她笑了下说，男的说这种话一般都不算数。后来她说上去坐一会儿就走。 进房间以后反而两个人都安静了。我给她倒水，她坐在床边看手机。房间灯没全开，窗帘也没拉严，外面的车灯偶尔扫进来一下。 我坐在她旁边，中间隔着大概十几公分的距离。 她突然转过头看着我问，你紧张啥子？我说没有。她突然凑近了一点，盯着我看了一会儿说，你耳朵都红了。 那一下我是真尴尬，但气氛也确实到了那个点。不是电视剧里那种突然很热烈的扑倒，就是两个人都知道接下来会发生什么，但谁都没先动。 她身上有一点医院里那种很淡的消毒水味，混着洗发水的味道，特别真实。 她看了我一会儿，突然伸手捏了一下我发烫的耳垂，声音压得很低：“你明天都要走了，今晚就别装老实了。” 后面的事就不细说了。反正那晚以后我才真的觉得，网上聊了几个月的人落到现实里是有温度的。不是头像，不是游戏ID，也不是语音里那句“打不打”，是一个会累、会笑、会嘴硬，也会在你要走的前一晚把你口袋当暖手宝的人。 后来我们异地了一段时间，但说实话没坚持多久。她太忙了经常值班，我平时写代码敲项目也经常熬到半夜，两个人的节奏完全对不上。一开始我觉得自己能理解，后来还是会不舒服。她回消息慢我会多想，我找她，她说刚下班累得不想讲话，我说想她，她说连睡觉时间都不够。 慢慢就淡了。没有谁出轨也没有谁突然变坏，就是隔得太远，见不到摸不着，很多话说着说着就干了。两个被工作榨干的成年人，真的没有多余的力气去维持虚无缥缈的浪漫。 最后一次聊天她跟我说，以后不要随便跑这么远见网友，万一被骗了呢。我问她，那你骗我了吗？她回，骗了啊，骗你来四川吃辣。 后来我再也没去找过她。但有时候晚上打游戏听到队友里有四川口音，还是会突然想起她。 不是放不下，就是觉得那段经历挺真实的。 我们真的隔着屏幕认识过，真的见了一面，真的心动过，也真的因为距离和现实散了。

Claude Fable 5.2 做视频，是有点吓人的 当设计软件 UI 时，产品最头疼功能路径怎么安排。就好比，怎么做一个价格歧视的优惠券功能？ Gemini 发布 Decision API, 就是来帮助解决这类问题的。 它用来做有限数据集判断。官网中提到 Stitch 例子来解释 Decision 的用例。场景很好，我让 Codex 帮挑选一个更适合程序员的版本，它就给出了这个咖啡订单小程序 对于老咖啡桶，上班路上顺带一杯是常用操作。在 Stitch 这种设计软件上，决定把【再来一单】 UI 画出来会有很多决策路径。有了 Decision API，就可以实现自动编排 人类只要许愿，然后挑取一个果实，摘走... 用 Codex 也帮着画了下，但帮助理解 Decision API 不够。还得是 Claude, 它解析 Gemini 官网文档后，把 Decision API 在 Stitch 决策中，起到的作用，表现出来了。 赞 !!

晚上把书房那台闲置的 RTX 4090 主机拉了出来，试着跑刚开源的本地端侧多模态模型 + 实时画面识别，本想让它盯着我桌面的咖啡杯，水温凉了就在 Telegram 上叫我一声。 好家伙，随便丢给它一个常驻后台的提示词，结果它把桌面上喝空的半罐乌龙茶识别成了“未知危险液体”，直接通过 HomeKit 把书房的换气扇开到最大，风扇呼呼吹了半小时…… 人一旦太无聊，真的会花一万块钱的硬件干一些智力堪忧的事情。

欧洲可以允许女性进入咖啡厅是1856年，美国允许女性有选举权是1920年，英国废除“女性婚后离职”在1946年；这两天网络充满了亚女、间谍的桃色绯闻，也看到行业内很多女性从业者被动卷入各种绯闻，心情有点复杂。 我一直说我追求平权，平权意味着抛开性别去评价一个人的成就。女性在职场的机会从不均等，除了适龄女性普遍比男性多生育假期外，确实很多女性对职业生涯秉持“工作不开心还可以嫁人”的心态，导致很多企业管理者在招聘上更倾向于用男性雇员，而职场骚扰也屡见不鲜。所有能跨越重重挑战成长为独当一面的女性leader往往比起其他人花了更多的时间和心力。 女性如果公开露脸为公司做业务，往往在商业竞争中被严重污名化，远的中文主流新闻报道多次引用了友商为币安造的黄谣“币安女团原味内裤，私密小礼物”，还反复贴了我们多位女员工的照片；近期除了Sisi和丫丫在持续被造谣，甚至BNB生态的项目市场负责人，币安合作过的一些KOL，甚至友商的女性员工也被持续的造黄谣；更不用说我丢个身份证被盗用莫名有了黄谣，还有“妈咪”之类的离谱传言。我抗击打能力强，吃得咸鱼抵得渴，但无法想象作为员工，他们的家人朋友反复在新闻媒体看到什么心情。而每一个和币安员工打过交道的人，都会知道这个谣言多无稽，但她们从没有找我抱怨过，只是默默的为用户解决问题，把情绪吞下去，用结果说话。 对那些拿性别搞事、造谣的人型生物账号，这些人应该像蟑螂一样在行业被清理掉，后续我们法务部门将为币安对应的女性员工提供法律保护。欢迎对自己有雄心壮志又能脚踏实地的女性加入币安，我们会为你提供一个公平透明的职场环境。

💰 真正懂投资复利的人，应该也会特别爱惜自己的身体。 身体健康，决定了我们能享受多少年的复利成果。 辛苦积累几十年的财富，如果最后都花在治病上，确实很可惜。 所以，除了研究投资，我觉得也应该花点时间研究健康。 📚 推荐4本值得读的书： 🥗 ①《逆龄饮食》｜安德烈亚斯·乔普 从细胞、免疫、肠道等角度理解饮食与衰老的关系。提醒我们少吃过度加工食品，重视膳食纤维和饮食质量。 🏃 ②《超越百岁》｜彼得·阿提亚 我很喜欢书里的一个思路：想想80岁时，你还希望自己能做什么，再倒推今天应该如何锻炼。 运动是在为几十年后的自己积累身体资本。 😴 ③《我们为什么要睡觉？》｜马修·沃克 讲清楚睡眠与记忆、免疫、心血管健康之间的关系。 长期熬夜、靠咖啡硬撑，可能比我们想象中付出更多代价。 🍎 ④《控糖革命》｜杰西·安佐斯佩 分享改善饮食习惯的方法，比如调整进食顺序、饭后适当散步，帮助管理餐后血糖。 书中的具体控糖技巧仍需要结合个人情况判断。 💡 我的理解是： 投资是在为未来积累财富，健康是在为未来保留享受财富的能力。 每天花时间盯盘、研究股票，却舍不得拿出30分钟运动，怎么算都不太划算。 复利需要时间，而健康能让我们更有机会成为时间的朋友。

大家最关心的中文排版和小字准确率，我也直接拉满难度测了两组： 1、余温咖啡秋季限定菜单海报（图 1） 2、iPhone 杭州天气 App 界面（图 2）