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#肉まつり# 出演させて頂きありがとうございました〜！！！ ABCホールにて 5/29(木)〜6/1(日)までの舞台 #しめじアリス# お子様無料招待しております✨ ぜひ見に来てね✨✨✨

今日は肉まつり‼︎ ありがとうございました‼︎ うーかとポニシュシュ踊ったよ🕺🏻 とても暖かい現場で楽しかったです‼︎ 舞台『Alice in Wonderland』 よろしくお願いいたします🤲🎀 ✅まだまだお待ちしております‼︎⏬ #しめじアリス# #加藤夕夏# #城恵理子#

【重大発表‼️】 #しめじアリス# #肉まつり# なんと‼️ アリス役の加藤夕夏さんと エディス役の城恵理子さんが DJダンスイベント「恐竜印・春の肉まつりin大阪」 というイベントに公演PRとして出演することが決まりました✨ 90年代J-POPやお子さまに人気の曲に合わせて、みんなで歌って踊れるDJダンスイベントです！ お二人が踊るのはなんと‼️ ポニーテールとシュシュ✨ 元NMB48のコンビが「ポニーテールとシュシュ」を踊るという めちゃくちゃ貴重な機会です‼️ 是非お越しくださったら嬉しいです✨ 日程：5月18日(日) 14:00〜16:00 会場：クラブ・ジュール（大阪市中央区西心斎橋2-11-7　南炭屋ビル2階） 入場料：大人3,500円（1ドリンク付き） お子さま（中学生以下）無料（ドリンクは有料） 【チケットはこちらから】

ラーメンまつり第3弾間に合ったー！ 第3弾も鶏白湯🍜 帆立×鶏白湯×味噌お肉(肉増しにした) めっちゃ美味しくて飲み干しました、、🥹🥹 鶏白湯だけど帆立入ってるから重くなくて、麺もツルツルで美味しかったです🥹 春日井にあるお店！いつか行ってみたい、、

鹅腿阿姨，就是改革开放后第一代小老板的标准样本 她的成功路径，和那一代赚到钱的小老板们如出一辙。 第一步，凭着肯吃苦，挤进一个优质平台做小本生意，在日复一日的经营里摸清行业门道，学会怎么用调料把肉腌制的好吃。 第二步，找到信息不对称的利润点。 她发现烤鹅腿利润可观，更关键的是，普通人根本分不清鹅腿和鸭腿。以次充好，利润就这么来了。那一代小老板挣的第一桶金，大多都藏在这种外行看不见的缝隙里。 第三步，等一个时代机遇。 靠着北大这个自带流量的平台，她莫名其妙地爆火了。爆火之后的动作更显功力：迅速接受新定位，配合官方的主流叙事，再用团购群把流量沉淀成稳定的私域客源。 结果就是年入几百万，彻底完成阶级翻身。 其实那一代小老板的财富公式就两条：先靠信息不对称挣小钱，再靠时代机遇挣大钱。 勤奋是入场券，灰色利润是第一桶金，运气是放大器。

证明这些清华北大的一点常识都没有 什么鹅腿需要用到果蔬汁腌制？ 一点生活常识也没有真的是巨婴了 为什么会有绿色呢因为反复解冻冰冻就会变绿，细菌繁殖产生硫化氢，和肉里铁生成硫合血红蛋白，就会变成绿色 学了那么多知识 也用不出来 这真是死读书了 那么这些学生他们肠胃很好了

“6+1饮食法”到底有多危险？ 杭州的青青今年25岁，身高1.55米，体重110斤。为了减肥，她给自己制定了严格的6+1饮食计划：每周6天几乎不碰碳水，只吃水煮菜、鸡胸肉和低糖水果。 剩下1天则作为放纵日，火锅、炸鸡、火鸡面、奶茶、坚果一起上。靠着这个方法，她一个月瘦了15斤。 然而，这种极端的饮食方式最终酿成大祸。 某个放纵日，青青中午吃了一大桶韩式炸鸡，晚上又吃了两包火鸡面。当晚，她突发剧烈上腹痛，并伴有腰背部放射痛和呕吐。送医检查后，被确诊为中度重症急性胰腺炎。 为什么“放纵日”会引发胰腺炎？ 胰腺是人体重要的消化器官，负责分泌消化酶和调节血糖。当我们进食时，胰腺会分泌胰液帮助消化脂肪和蛋白质。 长期低脂、低碳饮食后，胰腺处于"低负荷"状态，消化酶的分泌量大幅减少。此时若突然摄入大量高脂、高热量食物，胰腺会被迫满负荷运转，短时间内分泌大量消化酶。一旦这些酶在胰腺内被异常激活，就会开始消化胰腺自身引发急性炎症，这就是急性胰腺炎的发病机制。 炸鸡、火锅等高脂食物是胰腺炎的典型诱因，而先饿后暴的模式，更是让胰腺承受了从0到100的极端冲击。 “6+1饮食法”还有哪些隐患？ 除了胰腺风险，这种极端循环饮食模式还可能带来： 长期极低碳水可能导致能量不足、电解质紊乱，影响大脑和肌肉功能。 热量长期不足时，身体会分解肌肉供能，导致基础代谢下降，反而更难维持体重。 人为设置的放纵日容易强化对食物的心理依赖，诱发失控性暴食行为。 代谢被破坏后，一旦恢复正常饮食，体重往往比减肥前反弹得更快。 想减肥，怎么吃才安全？ 健康减重不需要走极端。营养学建议的基本原则很简单： 1. 保持每日热量适度赤字，不必完全戒断某类食物； 2. 三餐规律，避免长时间空腹后大量进食； 3. 控制单餐脂肪摄入，尤其是油炸、高油食物； 4. 配合适量运动，帮助维持肌肉量和代谢水平； 5. 必要时咨询专业营养师，制定个性化方案。 减肥是一场持久战，不是一场对身体的惩罚与奖励游戏。保护好自己的胰腺，才能走得更长远。