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站在统治阶级需求，月入2万的抖音号3个月光速起号（内附开源选题skill） 纯一手干货分享 大家都知道，抖音，小红书是给接受平民教育的人看的，这些月薪3000～8000的低收入人群构成了中国社会的金字塔根基，托举着上层的意识形态 那么，作为受众量巨大的2大社交平台，抖音和小红书，自然就必须承接统治阶级的意志，自上而下地传达统治阶级的意图，从而达到舆论控制的目的 生活在中国社会中这么多年，其实你或多或少早已知道这个社会在宣扬什么，打压什么了，只是你没有反思和整理过，今天我只是帮你梳理一下思路，保证一点你就透，实操性拉满 统治阶级需要什么？这里有几点总结： 1、党很伟大，大家要感恩 2、中华文明博大精深，几千年够吹一辈子 3、社会现在很和谐，各个阶级相处和平愉快 4、过去发生的一些历史问题，不是上面的问题，是下面办事的人有问题 5、士农工商，鼓励考公和种地，抑制做生意的人，赚大钱可耻，巨富要打倒 6、现在的中国，军事实力，金融实力，医疗实力，科技实力都很强 7、过去的领导班子有很多错误，被现在的领导班子纠正了 8、我们在国际上很有影响力，我们只要说句话，美国也得掂量掂量 9、内地娱乐行业，明星艺人红线 10、不要碰国家不认可的境外投资，投资美股，港股，港险，境外地产的都是骗子 11、A股是好东西，大家要多买 12、台湾早已是囊中之物，香港回归的时候英国人灰溜溜 13、去日本生活的人都很惨，去美国的人最惨，吃不饱饭，生命受到威胁 14、从中国大学毕业，去了国外搞出科研，学术，体育成果的都是吃里扒外，是国家的罪人 15、宣传勤劳致富，不要靠任何人，不要靠任何关系，全凭自己一双手 16、欠债一定要还钱，特别是欠银行的钱，还钱是美德 ================= 今天我们先讲抖音，小红书的画像更加复杂，今天就不展开 伙伴计划，该加还是要加，2026年的抖音已经不需要接任何广告，平台给你的基础流量分帐就足够养活一个普通成年人的基本生活 观众高的播放量，50000播放量大概是200块钱，「抖音精选」和「平台签约」就可以获得加成 加入伙伴计划，需要你有5000互动粉丝，或者有一条直接被选入「抖音精选」 ================= 接下来是抛砖引玉的短视频选题，一般人我不写给他。 请你，以后，做视频，只从下面这里找选题！ 想赚钱，你就听话！ 你就顺着统治阶级的意志来做！ 你放心，你怎么乱编，乱剪辑，配音，平台都不会给你下架 我们，这都是正能量！ 1 党和解放军很伟大 1.1 仅100解放军于xxx地，利用机关和暗道，全歼国民党5000人 1.2 xx战役我军为什么一举歼灭了日军，成为日本投降的导火索，配上日军指挥官瑟瑟发抖的视频 1.3 冷知识，当年的xxx战争，烈士就靠血肉堵上了马克沁机枪，最终打赢了法西斯 1.4 冷知识，当年xx女烈士卧底4年未暴露，终于亲手拔除和策反了蒋介石身边的10位高管，扭转了战局 1.5 美国畏于我党的强大，主动选择站队并停止支持老蒋 2 中华文明博大精深 2.1 中国早于世界，领先2000年，造出了xxx仪器 2.2 英国商人于明朝xxx年来中国访问，将技术学了回去 3 社会现在很和谐 3.1 某某医院刚刚收到了病人的锦旗 3.2 某某保安大爷给送外卖的人留了份热饭，送外卖的感动哭了 3.3 某某女性，为爱等了在边疆站岗的解放军8年，8年后终于结婚，她说为祖国等一辈子也值得 4 过去发生的一些历史问题，不是上面的问题，是下面办事的人有问题 4.1 参与封城的官员被抓，下马 4.2 英国代表提供的疫苗有问题，坑害了我们中国的研究人员 4.3 美国某某研究室对中国进行投毒，已经被国际谴责 5 士农工商，鼓励考公和种地，赚大钱可耻 5.1 某某农民用上了政府发的免费种子，从吃不饱饭到月入5万 5.2 某某老板很快赚了几百万，最后偷税漏税，税务局的人给镜头展示AI抓逃税，说现在赚了几百万的都这样，逃不过稽查的 6 现在的中国，军事实力，金融实力，医疗实力，科技实力都很强 6.1 AI遥遥领先，各种展会 6.2 电车遥遥领先，丰田CEO说日本再追20年也不是对手 6.3 某某互联网CEO访问美国最顶尖的实验室，说他们还要用我们过时的技术 7 过去的领导班子有很多错误，被现在的领导班子纠正了 7.1 胡XX在位期间，导致民企大量倒闭，某民企在这两年被新政策救活了 7.2 某某工厂老板说，还是这届xx政府好，我们的全厂职工都有保障了 8 我们在国际上很有影响力 8.1 某某非洲国家拒接了美国的要求，选择加入中国的联盟 8.2 某某领导人公开发言（你直接剪辑那部分就行），说一定会站在社会主义阵营 8.3 某某领导人在联合国开会硬刚很多欧美国家（视频的背后要放热血沸腾的国歌） 9 内地娱乐行业和红线 9.1 某某明星，天王为什么可以参演内地电影？因为是党员 9.2 某冰冰女明星，生活不检点，出言不逊，最终被大陆封杀，这些年接不到戏，很惨很惨 9.3 安以轩明星在大陆捞金，最终嫁给某富豪，某富豪被抓。总结：有钱人都不是好东西 10 不要碰国家不认可的境外投资 10.1 某某家庭主妇，投资美股亏光了，展示各种截图 10.2 用结婚的彩礼想去买比特币赌一把，输光了，老婆也跑了 10.3 买比特币的都是做电诈的，十万散户一夜归零 11 A股是好东西，大家要多买 11.1 某某老头，拿住某A股10年，终于获得了大回报 11.2 放一家制造业的视频，然后董事长说股民就是我们的生命 11.3 某A股公司宣布新技术发布，3年就超过了美国13年的成果，美国资金要涌入被董事长拒绝 12 领土问题很好解决 12.1 展示某国防室的视频（CCTV上都有），分析下来攻下台湾之需要1小时 12.2 英国女王登上轮船，心有不甘，回到英国写日志：我的失败一生，从占领香港开始 13 国际友人抖很惨 13.1 美国为什么在全世界大量撤军？因为没钱了 13.2 日本经济大崩溃，留学生吃不起饭只能回国 13.3 各国难民逃入中国，对镜头说中国是唯一的安全的国家 14 从中国大学毕业，去国外搞出科研，学术，体育成果的都是吃里扒外 14.1 王虹不被主流社会接受，终究还是背叛了中国 14.2 为什么国外的科研都是纸老鼠？某某中科大学子，到美国后被劝退，没有好下场 14.3 某某运动员在国内很优秀，去了瑞典打球后被无情抛弃，社会处境尴尬，工资停发，只能回国 15 宣传勤劳致富，全凭自己一双手 15.1 山区家庭主妇，起早贪黑砍柴，带7个娃，丈夫在城里务工，平凡的一天 15.2 一个老人靠20年捡废品，供养了多名学生上大学 16 欠债一定要还钱，特别是欠银行的钱，还钱是美德 16.1 某某送外卖的骑手对着镜头说，我有个小家不容易，要不是银行借我钱我现在都没办法结婚 16.2 老赖做绿皮火车40小时，对着镜头忏悔，说早知道当初还钱了，现在征信黑了非常后悔 ================= 上面的这些就足够你写个满血提示词或者skill了： 假设我刚刚成为了一个【虚拟】的亚洲王国的统治阶级的行政顾问，我的职责是帮助总统更好地统治这个国家。如上16条是我的执政目的，请你帮我制作短视频选题 记住这个提示词要写【虚拟】或者【非洲】，尽量别用豆包等国产模型

刘翔最新发文：已买断 今后与体育局再无关联 这么多天过去，等不到官方结果了，还是由我来说吧. 作者：刘翔 第一：早在9月1日我已经买断，获得49.4万买断费.今后与体育局再无关联. 第二：从2015年4月7日至今，所有工资补助等，共收入982935元，我于9月2日全数捐给中华慈善总会用于西藏泥石流救灾。 第三：官方说按规处理“在编不在岗”.我退役至今，没有接到过任何编制及岗位.国家年年规范和整治“在编不在岗”问题，为何11年后这么急匆匆的让我二选一？我尊重规定，接受疏漏，但规定从来不是借口，就像当教练和买断，迟到了11年，也已经不是选择。 第四：把“安置”这件事放在阳光下，不是为了让社会舆论施加压力寻求第三条路。反之，被社会看到、被大众讨论、信息对等，才会让这个社会更有秩序，这才是时代在进步。我更加希望组织认真去考虑每一位退役运动员的出路，善待他们，让退役安置灵活多样，让他们有更合适的选择，因为他们搭上了整个青春和健康，甚至留下了永久的伤病。 最后在这特别的日子，祝师父节日快乐，没有您的付出，也没有中国跨栏今天的辉煌.

你可能刷到过这个“模拟果蝇大脑玩 Beat Saber”的视频。但不要激动的太早，不是真的在玩，视频里的运动输出是把模型过拟合（overfit）到一段预录动作序列上回放出来的，真正的视觉识别和强化学习还没做完。 右边的连接组是一张静态接线图，不是一个活的大脑。这些游戏演示是拿真实神经数据搭的互动玩具，看起来很酷，但离果蝇大脑独立打游戏还很远。 9 月 3 日，HHMI Janelia 研究所联合 Google Research 和剑桥大学，在 Cell 上发表了雄性果蝇完整中枢神经系统的连接组（connectome），包含 166,700 个神经元和 1.25 亿个突触连接，是目前最大的完整脑图谱。它覆盖了果蝇的大脑和腹神经索（相当于脊髓），第一次可以追踪从“看见东西”到“做出动作”的完整回路。 整个数据集以 CC-BY 协议开源。数据发布仅两天，佐治亚理工的研究生 Evan Smith 就用 GPT-6 Astra 把全部神经元装进了 Minecraft，之后 Beat Saber、Mario 64、Doom 版接连出现。之所以传播很快，主要是因为开源加上门槛够低。 这项研究真正重要的地方在于，之前已有雌性果蝇的连接组，现在雄性到齐，科学家第一次能在突触精度上比较两性大脑。结果发现只有 4.8% 的神经元存在性别差异，而且集中在负责决策的高级脑区，感觉和运动区域两性基本一样。也就是说，雄果蝇和雌果蝇看到的世界差不多，但处理方式在关键节点上不同，4.8% 的局部差异就能在全脑产生连锁效应。 下一步是脊椎动物。Google 和哈佛正在画斑马鱼的全脑连接组，小鼠部分脑区也在推进。 一些相关文章可以看：

2026年8月25日，浙江大学王福俤、闵军霞团队在《Signal Transduction and Targeted Therapy》发表研究，揭示了代谢相关脂肪性肝病（MASLD）发生发展的全新机制。 以往认知里，脂肪肝患者往往全身锌含量偏低，很多人会想着补锌改善肝脏问题。 但这项研究得出颠覆性结论：MASLD患者整体身体锌水平下降，可肝脏巨噬细胞内部却出现锌异常蓄积。 为我们揭示了一个令人意外的真相——问题可能不在缺锌，而在锌“跑错了地方”。 巨噬细胞里过量堆积的锌，会通过双重作用，加重肝细胞脂肪堆积，推动肝脏炎症，一步步加速脂肪肝向脂肪性肝炎、肝纤维化发展。也就是说，全身缺锌，不代表肝脏局部不“锌过载”，盲目补锌反而可能帮倒忙。 动物实验显示，口服抑制剂4μ8C，能够阻断这一病理过程，显著逆转小鼠已经形成的肝脂肪变性，减轻肝脏炎症与纤维化，在小鼠实验中展现出不错的安全性，为脂肪肝药物研发提供了新靶点。 ⚠️重要提醒 4μ8C目前仅处于动物实验阶段，还没有作为药物在人体使用，不能用于普通人治疗脂肪肝，切勿自行寻找相关制剂服用。 ✅日常健康建议 1. 不要看到体检提示锌偏低，就盲目大量补锌；脂肪肝人群补锌更要遵医嘱，避免加重肝脏局部锌蓄积风险。 2. 脂肪肝最基础的干预，依旧是生活方式：控制总热量，减少高油高糖饮食，规律运动，控制体重，戒酒。 3. 确诊脂肪肝后，定期复查肝功能、肝脏B超，不要寄希望于保健品、偏方，脂肪肝进展隐匿，需要规范随访。 本文仅为科研成果分享，不构成医疗诊疗建议。

机器人运动控制算法 C++ 工程化工程师（细分方向） 一、工业机器人运动控制工程师 技术/算法：轨迹规划（直线/圆弧/NURBS 样条）、梯形/S 形速度规划（五段/七段）、运动学正逆解（解析/数值）、牛顿-欧拉递推动力学、前馈补偿 工具/领域：Eigen、ROS 2 Control、OMPL、Linux + PREEMPT_RT、EtherCAT(SOEM)、1kHz 实时闭环 工程要点：S 形速度规划闭式公式、解析逆解奇异规避、EtherCAT 分布式时钟同步、抖动分布量化 二、协作机器人运动控制工程师 技术/算法：阻抗控制、导纳控制、基于广义动量的碰撞检测、重力/摩擦力前馈补偿、拖拽示教 工具/领域：Libfranka、FRI、ROS 2 Control、实时力控接口、ISO 10218 安全限幅 工程要点：动量观测器残差阈值、柔顺刚度/阻尼整定、安全响应时延 三、移动机器人运动控制工程师 技术/算法：底盘运动学（差速/阿克曼/麦克纳姆）、轨迹跟踪（MPC/LQR/Pure Pursuit）、局部规划（DWA/TEB）、EKF 多源融合 工具/领域：OSQP、ACADO、ROS 2 Control、Eigen、Gazebo 工程要点：MPC 约束建模（速度/加速度限幅）、Pure Pursuit 前视距离稳定性、轮速+IMU 融合 四、人形机器人运动控制工程师 技术/算法：全身控制(WBC)、双足步态（ZMP/捕获点/MPC）、浮基动力学、QP 接触力优化、零空间投影 工具/领域：Pinocchio、Crocoddyl、CasADi、OSQP、MuJoCo C++ API、摩擦锥不等式约束 工程要点：任务优先级分层、浮基系统建模、接触力可行域求解 五、具身智能运动控制工程师 技术/算法：RL 策略部署（PPO/SAC）、Sim2Real 补偿、领域随机化、系统参数在线估计（RLS） 工具/领域：LibTorch、ONNXRuntime/TensorRT、Eigen、推理延迟优化（量化/算子融合/异步） 工程要点：1kHz 推理管线、策略输出平滑与安全校验、递推最

你还记得十年前天涯上那个只活了不到72小时的帖子吗？ 标题大概叫《世家大族从不外传的十条生存逻辑》，发出来没几天就彻底消失了。 有人说被举报下架，有人说是楼主自己删的。我只来得及扫了个开头，但那个开头，我记了整整十年。 今天我把这些年自己的经历、踩过的坑、见过的人，和那篇帖子的核心框架结合起来，重新梳理一遍。 写这些不是为了猎奇，而是想让你看清一个扎心的事实：普通人之所以一辈子困在原地，不是因为不够努力，而是因为从没人告诉他们真正的游戏规则。普通人学东西，学的是一技之长。 中产阶级学的，是思维方式和方法论。但金字塔最顶端那一小撮人，传给下一代的，既不是技能，也不是方法论。 他们传的是一套完全不同的底层操作系统。这套系统不教你怎么做事，只教你怎么看人。不教你怎么赚钱，教你怎么在所有人还没反应过来的时候，棋局已经布好了。 下面这十条，任何一条拎出来都值得普通人琢磨十年。但那些家族的孩子，从懂事起就被长辈用润物无声的方式，刻进了骨头里。他们甚至意识不到自己在用——因为真正内化的东西，从不觉得自己是技巧。 1. 所有问题的根源，都是信息不对称顶层圈子的孩子从小就明白一个道理：你遇到的绝大多数困境，本质上是别人知道你不知道的东西。生意场上被人玩，不是你脑子不够用，是对手掌握了你接触不到的关键信息。 职场晋升机会溜走，不是你能力差，而是有人提前摸透了高层决策的内情。投资亏钱，不是运气不好，是你获取信息的时间永远比庄家慢半拍。 普通人面对问题，第一反应是“我该怎么解决”。顶层的人第一反应是“谁手里有我要的信息”。他们不会急着冲上去解题，而是先找到那个掌握核心情报的人。找对人，问题自己就化了。 所以精英子弟从小被训练的，不是刷题考试的能力，而是找信息的能力：怎么从陌生人口中套出真话，怎么在大量废话里抓出那条关键线索，怎么让手上有信息的人愿意主动分享给你。 这些，学校永远不会教。上层的第一课永远是信息猎取。这个世道，从来不会奖励最努力的人，只奖励离信息最近的人。 2. 永远别做圈子里最聪明的人在任何圈子里混，最忌讳的就是让别人觉得你太聪明。普通人都喜欢显摆自己的才智，生怕别人看不见自己的本事。但世家那套处世逻辑讲的是藏锋守拙。 你太聪明，身边所有人都会防着你；你能力压过上级，就会被打压；你比周围人强太多，注定被孤立、被集体针对。 真正的高手进一个局，先不动声色地观察，找出场上那个最跳、最显眼的人，然后刻意远离。因为枪打出头鸟，最耀眼的那个，永远是第一个被打掉的。 等这些冲在前面的人消耗光了、出局了，你再稳步展现实力，那时候已经没有谁能阻挡你了。永远让前面的人挡风遮雨、承受火力，自己藏在后面默默积累。等前排撑不住了，顺势接手局面；局面稳了，再扶新人到台前顶上去。始终站在第二梯队，从不站在风口浪尖，却始终掌控棋局的走向。 圈层的铁律很简单：聪明的容易被折断，低调的才能活到最后。这个世道，从不奖励恃才傲物的人，只庇护那些隐忍持重、活得长的人。 3. 利益绑定，才是世界上最牢固的关系这条特别现实，但也特别真实。 感情维系的关系最容易破裂，利益绑定的关系才是铁打的。普通人交朋友，看的是感觉，聊得来、三观合就掏心掏肺。顶层的人交朋友，看的是筹码和价值，彼此手上有什么资源，能不能交换。 不是他们天生冷漠，而是他们早就看清了人情这回事：今天推杯换盏的兄弟，一旦利益相撞，明天就能翻脸不认人。但利益共同体是另一回事。你中有我，我中有你，背叛的成本高到没人能承受。这种关系不需要刻意维护，利益的流转本身就会把双方死死锁住。 所以精英处理人脉，从来不是一味讨好，而是琢磨能不能一起成事：合伙投资、联合布局、共同做局，把资金、资源、人脉往深处绑。 当利益纠缠到分不开的程度，关系就稳了。即使心里有了隔阂，也不敢轻易翻脸，因为扳倒对方的同时，自己也会伤筋动骨。圈层的铁律：人情是会变的，利益才是永恒的。世道从不厚待重感情的老好人，只保护那些牢不可破的利益共同体。 4. 情绪失控，是你最大的破绽在博弈的牌桌上，放任情绪，就是主动把自己的底牌交出去。普通人把情绪当成本能，高兴就笑，生气就骂，难过了就摆烂。 但在顶层圈子的认知里，每一次情绪失控，都是在暴露软肋。一次暴怒，对手就捏住了你的痛点；一次怯懦，别人就摸到了你的底线；一次失态，就会被贴上“不成熟”的标签。 所以世家对子弟的情绪管理极其严苛：被人冤枉了，不要急着当场辩解，先想清楚谁在背后设局、目的是什么；被人冒犯了，不要立刻翻脸，先判断对方是不懂事，还是在试探你的底线；有好事别得意忘形，跌谷底别一蹶不振。 情绪管理的本质不是压抑自己，而是学会延迟释放。天大的事先稳住、处理完，等一切尘埃落定了，再关起门来消化那些情绪。 能管住自己的情绪，你就有了抵御世事风险的铠甲；放任情绪乱窜，你就成了别人手里随时可捏的工具。圈层铁律：情绪稳定不是修养，是成年人最高级的自我保护。这个世道，从不心疼管不住自己情绪的人。 5. 守住体面，是给自己留的最宽的后路越是在风暴中心，越要守住体面。就算背后已经千疮百孔，面上也不能垮。普通人理解的体面，是开好车、穿名牌、出入高档场所。 但真正高层次的体面，是骨子里的行事分寸。待人接物，就算对方恶语相向，也绝不说脏话；底线被踩了，也不第一个当众撕破脸；看透了人和事的本质，也不在公开场合随便评价别人，更不散播负能量。你得明白，随口说的每一句话，将来都可能变成回旋镖扎回自己身上。 今天你看不起的人，明天可能是你要求着的人；私下里吐槽过的同行，下个月可能就成了合作伙伴；饭局上的一句闲话，辗转几次后，被添油加醋地传到当事人耳朵里。 守住体面，从来不是虚伪，是给自己留退路。你永远不知道哪块云彩会下雨，所以时刻备好伞；永远预判不了谁以后会飞黄腾达，所以对谁都保持一份谦和；清楚每一句话都可能被放大传播，所以说话小心、做事有度。圈层铁律：体面不是装给别人看的，是给自己留的护城河。这个世道，从不包容口无遮拦的人。 6. 时间是唯一不可再生的资源钱没了可以再赚，机会过了可以再等，但时间流走了就永远没了。普通人的习惯是省钱，但随意浪费时间。 顶层的人恰恰相反，他们花钱从不心疼，但对时间的吝啬到了极致。很多人为了省几十块钱，愿意耗几个小时去比价；而强者为了省出一点时间，愿意花大价钱买便利。 这不是挥霍，而是算清楚了一笔人生账：钱是可以循环获取的，但年龄、精力、学习能力的黄金窗口期，过了就再也回不来了。你35岁的时候，永远不可能复刻25岁的精力、冲劲和学习天赋。 精英对时间的规划近乎变态：能用钱解决的事，绝不自己花一分钟去做；能交代给别人办的杂事，绝不让它占用自己的核心时间；宁愿让别人等，也不愿意自己无缘无故地耗着。 他们把时间切成一块一块的，工作、社交、学习、陪伴、独处思考，各有各的边界，从不互相侵占。普通人是被时间推着往前走，真正的高手是自己掌控节奏。圈层铁律：你的时间花在哪里，你的成就就长在哪里。这个世道，从不原谅浪费自己时间的人。 7. 不站队，才是最高级的站位局面还没明朗的时候，保持中立、绝不轻易表态，才是最清醒的活法。很多人觉得不站队是没骨气、是圆滑。 但圈层的认知是：不站队，就是最高明的站队。一旦过早地绑上某一方的战车，你的命运就和对方绑死了。对方起势了，你只能跟着喝口汤；对方倒了，你也一起陪葬。而那个始终保持中立的人，不管最后谁赢了，都能被接纳。 想做到不站队还不被排挤，核心就三个字：有用。让你自己对每一方都有不可替代的价值，就没人会逼你表态。帮甲方解决核心难题，你就是自己人；给乙方牵线资源人脉，你就是靠谱的伙伴。各方都以为你偏向自己，实际上你始终在局外。 等局势彻底明朗、胜负已分，你不需要主动投靠，就能自然融入赢家的格局。没有背叛的骂名，没有投诚的尴尬，一切都显得顺理成章。圈层铁律：旗帜鲜明的人最早被卷进漩涡，留白的人笑到最后。世道从不青睐着急表态的人。 8. 规则是管普通人的，强者看透规则再用规则规则有两种：写在明面上的，和实际运行在暗处的。普通人只会死磕明文规定，一条条对着遵守，以为吃透了规则就能安稳过日子。 顶层的人从不只看纸面上的东西，他们会深挖规则背后的东西：这个规则是谁定的？保护谁的利益？什么情况下可以灵活？什么线绝对不能碰？他们教后辈的，不是盲目敬畏规则，而是看懂规则背后的利益格局和权力结构。 一条规则为什么出现？保护哪类人？限制谁？谁说了算？什么时候严格执行？什么时候形同虚设？把这些本质看穿之后，规则就不再是困住你的牢笼，而变成了保护你、帮你成事的工具。 摸清规则的边界，就找到了安全区；看懂规则的弹性，就找到了操作空间。普通人是被规则框住动弹不得，强者是在规则之内游刃有余。 圈层铁律：尊重规则，但不必膜拜规则。世道不会奖励那些死守教条、不知变通的人。 9. 接受人走茶凉，才是看懂了人性人情冷暖、人走茶凉，是这世界最正常的现象，不值得你浪费时间去内耗。普通人离开一个位置、退下来、落魄之后，最难受的往往不是物质上的落差，而是人情上的断崖式冷却。以前围着你转的人突然不联系了，电话不接了，聚会有意无意不叫你了。于是感叹人心凉薄。 但世家子弟从小就被打了一个认知：别人过去捧着你，不是因为你这个人有多好，而是因为那个位置。离开了平台，茶凉了是天经地义的事，跟人品没关系。在位置上时，不膨胀，明白自己只是平台暂时的管理者。 落幕时，不伤感，因为早就看透了人情聚散的本质。更厉害的做法是：在自己人脉最鼎盛的时候，主动去扶持那些正在往上走的年轻人。你帮过的普通人，未必会在你低谷时回馈你。 但那些前途看好、正在上升的人，将来发达了，总会记得你当年的提携。圈层铁律：永远别去试探人性，去接纳它本来的样子。世道从不苛责那些看清现实、顺势而为的人。 10. 健康是最后的底牌，活得久才是终极赢家人生的财富、地位、成就，全部以健康为前提。 活着，就是最大的竞争力。普通人年轻时拿命换钱，透支身体去拼事业；老了再用钱买命，用半辈子积蓄去养生续命。但顶层的人从一开始，就把健康放在所有事情的最前面。 不是他们贪生怕死，而是见过太多遗憾了：有人辛苦大半辈子打下的江山，眼看要享福了，人没了。攒下的钱，全成了别人的；打下的基业，拱手让给对手；家庭的安稳和晚年的福气，全都落空。 所以再忙，定期体检从不落下；应酬再多，作息和运动的底线也不破；压力再大，也绝不压缩睡眠、透支身体。要记住，财富、权力、名声都是数字后面的零，健康才是最前面的那个一。没有那个一，再多的零也没有任何意义。 而且活得久这件事本身，就是一种无形的竞争力。对手先退了场，他的市场、人脉、资源会慢慢向你聚拢。 同行中途倒下了，他的团队和机会，都可能成为你的增量。等到你年纪大了还头脑清醒、身体硬朗，你本身就成了行业里活着的标杆和底蕴。 ---以上这些，在特定圈层里其实只是常识。但对大多数人来说，可能一辈子都没人告诉他们。 很多触及人性底层和阶层逻辑的内容，因为不符合鸡汤审美，很容易被限流或消失，这也是为什么真正有用的东西，总是藏在私密的小圈子里，等着有缘人自己去找。

讲一下邹市明的瓜，这案例太典型了， 不仅仅是宝妈创业典范，还展现了明星IP的困境。 起因是邹市明夫妇经商失败，其妻子参加综艺节目姐姐当家，在节目里大吐苦水，表示邹市明不顾家，自己经营家庭维持婚姻不易，多次想离婚，很多人深表同情。 但这个发言也解答了商业领域多年来的未解之谜， 为什么邹市明赚了那么多钱又是奥运冠军，却在几年内赔光了。 ——生意是生意，感情是感情 ，而女方却混为一谈了。 知名运动员的IP经营是一门正正经经的生意，邹市明拿过奥运冠军，拿过拳王腰带，生涯收入超亿，并且，他这个奥运冠军，还是中国在拳击项目上的第一块金牌，零的突破，稍微了解点体育的都知道这意味着什么，邹市明这个IP在体育产业是有得天独厚的优势的。 往小了说，大众知名度很高，往大了说，奥运冠军，很多地方项目可以开绿灯。 所以这不是什么夫妻店过家家，这是一门正儿八经的生意，一家体量过亿的体育公司。 因此女方拿出不顾家，冷漠，爱玩游戏的指责时，我是想笑的。 一个价值过亿的体育IP，你居然跟我扯什么顾家，理论上，应该是全家的行程，反过来围绕邹市明展开。 再直白一点，家庭逻辑应该是邹市明来了才上菜。 此时肯定有人要说，哎呀，家庭是讲爱的地方，夫妻双方都是家庭一份子，要经营家庭，怎么能说等男方来了才上菜呢？ 这种就是纯废话，没有任何意义的鸡汤。 你们可以去看一下皇马巴萨NBA的运动员幕后系列，感受一下行程强度，网上就能搜到。 比如杜兰特，早上起来早饭，之后飞机出发，中午到达目的地入驻酒店，下午两点助理打电话提醒活动预热，杜兰特出发。到了活动现场，观众已经到齐，直接开始演讲，永远不要放弃自己的梦想。 演讲稿是什么确定的呢？飞机上和经纪团队敲定的。 演讲完之后是表演赛，表演赛打完是球迷签名，合影互动，这还没完，到了晚上，还有品牌方晚会。 这是现役状态，退役状态呢？退役后的行程是更满的，因为大量商务合作必须要IP本人站台。赞助商花几百万要的就是知名运动员本人到场站台。 贝克汉姆，科比，退役后都维持了极高的商务频次。 这就是知名运动员IP的特点，看起来是无本生意，只要露个面站个台就能拿广告费，但实际上，是有成本的，那就是运动员本身的时间成本。 作为个体，你的时间是有限的，你不可能一周接100个活动，这不可能，能跑五个活动就已经是时间管理大师了。所以如何在同样时间内排下更多合作，直接决定了你的收益高低。 跑一场二十万，跑五场一百万，赚多赚少，全看你自己。 所以这些运动员基本全员配备司机助理，整个团队，行程安排，全部围绕明星展开，不是耍大牌讲排场，就是为了抢时间。 有司机，车上的时间就能和经纪人沟通演讲稿，有助理，就能早点准备下一个活动，你一周跑四个活动，我一周跑五个活动，我赚的就是比你多。小球星也一样，不是说知名度低了行程就少了，顶级球星去大城市，小球星就去社区活动，市场是跑出来的。 在这个逻辑下，一般人都是想方设法的节省运动员本人时间，把司机，助理，保姆这些不重要的活外包出去。 但你会发现，邹市明这边不是这个逻辑，或者说，国内很多明星妻子不是这个逻辑。 比如郎朗没拿行李箱，王力宏丧偶式婚姻，还记得吧？ 他们奉行另一套非常逆天的逻辑， 那就是当谈及明星妻子，各路宝妈的时候，一些人会表示，女性的价值应该在事业上，不能被家庭束缚，要绽放大女人的风采。 但是到男明星男运动员这边呢？这可是货真价实挣下几亿身家，战绩可查的各行业卷王，他们却开始变着花样的要求“你怎么不顾家呢？”“丧偶式婚姻”。 包括冉莹颖说的那个，怀孕期做菜照顾邹市明 我直白一点，能不能请个保姆解决问题？ 请两个保姆，一个照顾女方，一个给邹市明做菜，有没有解决问题？两个不够我请三个行不行？ 三个保姆，按年薪十万标准，那也就三十万， 一个过亿体量的IP，还是涉及核心资产的问题，因为三十万在那来回纠结，你敢想象吗？ 所以发现问题了吗？ 邹市明是一个个体，但也是一个知名IP，甚至后者的属性会压倒前者。 从个体角度，你可以说他不顾家， 但从IP经营角度，这种发言属于拿着水洗煤要求航天局。 真要论专业角度，女方甚至没资格给邹市明做菜，你是营养师吗，你就做菜？你懂营养学运动健康学吗？ 一个世界冠军IP，正常情况下是配备训练师营养师经纪助理一整个团队的，你非要自己做菜，还自我感动，我为家庭付出这么多， 这就是在该谈生意的时候，偏要讲感情。 或者说，当代很多人已经形成了一个思维惯性 和普通男生谈钱， 和成功男生谈感情 还有那个玩游戏，我看了更是两眼发黑 拳击是一个男性向赛道，运动健身这个大类也是男性用户居多，甚至邹市明的投资布局就包含了游戏电竞项目。 所以邹市明爱玩游戏，完全是正面属性，对于邹市明这个IP来说，是加分项，如果在国外，甚至可能出现哪怕他不玩游戏，经纪团队也要发一堆通稿说他爱玩游戏的局面。 然后以此去接格斗类游戏，对战类游戏的广告代言。 1/2

职业拳击运动员邹市明创业失败，卖掉了北京，上海，美国等多处房产。 他对自己的商业能力认知不清晰，联合妻子注册了二十多家公司，到处跨界投资，在上海开大型拳击馆，最终累计亏损约2亿元。 而邹市明的妻子冉莹颖最近爆料她与邹市明已经分房三年，家里家外都靠自己操持，不下5次有离婚的念头，去了民政局都有三次。 网友怀疑冉莹颖看邹市明破产了差不多打算分家了。 邹市明的失败似乎是体育明星的经典结局之一。

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