Bitturing (@Bitturing) “我体重增加了27公斤，肚子凸起，有双下巴。 必须在夏天结束前降到体脂13%。 我用这26” — TopicDigg
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加入 January 2018
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我体重增加了27公斤，肚子凸起，有双下巴。
必须在夏天结束前降到体脂13%。
我用这26条规则达成了目标：
1. 停止跑步（保护膝盖）。
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