这周要做的事情是把所有的现金ALL In 美股并每月持续定投。
然后变卖所有的能变卖的二手物品断舍离,让自己更轻松,多做减法,现金用来吃喝玩乐以及定投QQQ。
这是第一重要
然后体检,如果没有问题就保持现在的作息。
这是第二重要
每天做体态训练+点力量,因为长期玩手机用电脑会有头前倾,翼状肩胛的问题,还有椎间盘突出和骨盆前倾,这些通过运动调整,必要的时候挂个运动康复科的号。
这是第三重要
然后饮食上干净,戒糖,戒加工食品,戒外卖,对此我买了面包机,空气炸锅,电炖锅,咖啡机等准备每天自己安排,扭转以前动不动外卖的习惯
这是第四重要
其它,把Hermes里好玩的skills试一下,看能不能找到自动化+规模化还有点门槛的赛道
这是第五重要
每天一件事,下周的事下周再安排。
总的来说是螺旋向上的生活状态,没有焦虑没有抑郁没有迷茫,只有慢慢的解决问题和探索新领域。
另外下周开始可以算算以前的账,欠我钱的该起诉的要起诉了,拖太久过时效就不好了。
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