与「播客」相关的搜索结果

最近线下见面好几个朋友都说我瘦了，确实我过去两个月体重从78公斤减到了70，两个月掉了整整8公斤的肉，而我的日常饮食和运动根本没有任何改变，只多做了一件事，每天早上起来空腹快走5公里。因为6月份我搬到了一个新城市，楼下就是非常漂亮的公园，夏天又太热醒的早，于是起床后我就戴着耳机听播客绕着公园走一圈，刚好5公里，回来后老婆起床我再做早餐。 所以亲测有效，就每天多这样一个步骤，2个月减了8公斤。 因为睡了一夜后你的胃彻底排空，在不吃早餐没有额外能量摄入的情况下，快走5公里，身体会持续大量消耗脂肪。

卧槽，这个牛逼啊 ACTx486：把任意现成播客 变成能插话、能改剧情的视频... 平时看视频，你只能暂停、快进、拖进度条。视频里的人说了一句你没听懂的话，你没法当场追问；你想知道「这事跟我有什么关系」，视频也不会回答你。 ACTx486 想改的就是这件事 它能改造成一段「能听、能回应、还能随你改变」的视频。 你看到一半点一下屏幕，提个问题，画面里的马斯克会转过来回答你；答完了，节目接着原来的地方往下放... 完整演示。画面是一位观众 Lia 坐在沙发上用手机看这期播客，中途不断插话： 问喷火器怎么工作、让马斯克把星舰拿出来拆开讲、让他带自己去火星、叫乔别抽烟、最后让乔亲马斯克一下。

众所周知，硅谷又叫小杭州！ 在这个人杰地灵的地方，很开心借着云栖大会认识到这么多厉害的好朋友。 很多平时只在群里和推特上互动的大佬面对面坐在一起，真的能聊出很多火花。 人都感觉圈子是碰出来的，朋友是聊出来的，机会是搜索出来的，给大家推荐一下场上的好朋友们。 如果你也在 AI 博主这条路上，欢迎大家点个赞交朋友，而且一定要线下去交。 麦当的AI定向博主指南第一季来咯！ @useless_liu 饭局牵头人是杭州松果剧场主理人囧老板。非常大气地提供了 松果 OPC 空间，龙老板非常支持 AIPC。大家后面如果有任何 OPC 活动或者播客录制，可以找囧老板借场。 @cgnot996 我们曹家铁柱哥。Grokbot 资深玩家，马斯克都得不到的真男人！女儿叫曹吉美，可爱到什么程度呢？就这么说，吉美只要起号，一天就是百万量级。 @fuxiucoding 福秀，专注 AI 信息差的徐汇区教育局AI 课程赋能主讲。base上海 @xmmxovo 西门聪明蛋这个介绍腻了，我的前同事、AI 自媒体博主宗门圣体。单条视频涨粉四万，AI 自媒体相关任何事情都可以看一看西门老师的思路和想法。最近也在做课可以支持她一下！ 但是啊，不要听他说的“起号很简单”，这种说法只限于这种“天赋怪”。 @bbkirstry 小晚，国内毛绒品牌内容负责人。也是我的起号搭子！内容运营账号定位这一块儿，绝对 TOP 级。他有一个叫“赛博小晚”的 skill，大家可以关注一下。用于做内容分析和选题，据说广受好评，（虽然我没用过🥲。 @rionaifantasy Rion澳洲旅居回来的推特大帅哥。外网说明很吃得开，最近在考虑做国内的内容，大家可以看一下他的账号。分享了他在澳洲旅居时的惊天地泣鬼神经历，这号他的内容如果发小红书绝对火。 @gkxspace 余温，可惜没有参加我们的二场。余温老师不用介绍了，顶流，绝对顶流。 @Astronaut_1216 阿杭 最早认识阿杭是看他那个《月入百万的 GPT 代充生意》。提示词工程师&AI 产品经理。优质博主速速关注。 @gengdaJ 逸尘 也是顶流，不介绍了，06 年的法学AI战士。跟着学就完事儿了。 @bozhou_ai 泊舟 Agent实战，伯舟老师的账号感觉好像就是我梦中想把自己账号做成的感觉。又干又专业又有趣！ @ChaoSpacecallum CYC 又是一位大湾区顶帅。悉尼大学 AI 硕士高材生。最近回国了，base深圳我的女粉可以冲一下。 @JiangK82705 云何，西门聪明蛋的男朋友也是目前 AI 初创团队的负责人。想要追更腹肌哥和西门的爱情故事的可以找我，报名人数够的话我开付费直播，哈哈哈哈哈。 @ShengzheSeanxu 晟哲，北大辍学，硅谷创业二代天才少年。敢信只有05？ 还有些老师我没找到账号。 后面慢慢给大家补充上♥️。

学AI必装Obsidian插件，除40多个海外AI Newsletter。 今天更新增加了小宇宙、公众号和Youtube播客。 能订阅1000+独立博客，377个微信公众号，海量Youtube播客。 全有原始文稿，精选有中文翻译和改写（增强可读性）。 已上架Obsidian官方插件，搜qiaomu下载安装，希望对大家有用。 Obsidian移动端做了适配，不记笔记也可以装，多一个随时看最新AI资讯的利器。 代码也开源了，见评论区

这期播客是 The Pragmatic Engineer 对 OpenAI Codex 团队负责人 Thibault（Tibo）的访谈，聊了 Codex 的诞生、技术决策、工程文化以及软件开发方式的变迁。 以下是核心要点： 个人经历与加入 OpenAI Thibault 是比利时人，学应用数学出身，先后做过制药供应链优化的创业公司，在 Google 做过加速移动网页的项目（后被砍掉，让他学到了要时刻审视项目真实影响力的教训），之后在 Google Maps 做评论，再转到 DeepMind。在 DeepMind 期间，他参与了一个内部聊天机器人的开发——本质上就是 ChatGPT，但比 ChatGPT 早了一年。内部传播很快，大家都在分享对话，但 DeepMind 不具备把它作为产品发布的机制，最终没能推出。 后来他得知 ChatGPT 只有大约 20 个人在维护，这让他既震惊又觉得很有吸引力——这意味着极高的个人影响力。于是他加入 OpenAI，进去就赶上了推理模型的冲刺，大约一个月后 o1 preview 就发布了。 为什么用 Rust 写 Codex 这是一个反直觉的决定——当时模型对 Rust 的支持并不好，业界其他 AI 编码工具基本都用 TypeScript 或 Python。但团队从第一性原理出发，认为智能体的核心需要健壮、安全、高效，而 Rust 的编译时验证特性天然适合智能体场景。同时用不同语言也强制建立了产品界面和智能体核心之间的清晰边界，避免代码耦合。事实证明 Rust 确实"很快就变得非常适合智能体开发"。 开源和模型无关的策略 Codex CLI、SDK 都是开源的，而且支持非 OpenAI 模型——这在主要 AI 实验室中是独一无二的。理由很实际：如果不开源，别人只需改十行代码就能 fork 出一个支持其他模型的版本，那还不如自己直接支持。开源的好处包括新员工入职前就已经熟悉代码库、社区贡献、以及逼迫自己靠模型和产品体验赢用户而非靠锁定。 代价也很明显：竞争对手会在你还没发布的时候就抄走你正在公开开发的功能，"确实有点刺痛"；还有大量低质量 PR 需要处理。 工程文化与代码审查的变革 新员工入职后听到最多的一句话是"你问过 Codex 了吗？"——因为 Codex 在 OpenAI 内部接入了 Slack、文档、所有代码，几乎任何问题都能给出不错的回答。 代码审查正在发生质变。OpenAI 开发了专门的代码审查模型，能在逻辑推理和安全漏洞检测上达到"超人水平"——可以深入三四层依赖去发现文档错误导致的不变量违反。安全审查已经是强制自动化的，发现安全问题会直接阻止合并。一个 PR 可以当天提交、当天上线到十亿用户的 ChatGPT 上。 代码审查的角色正在从"正确性检查"转向"意图讨论"——你到底想做什么？这件事值不值得做？这种讨论不一定要围绕代码发生。 维护成本和重构的变化 维护一直是软件工程的"税"，但现在大量维护工作（依赖升级、安全补丁）可以完全自动化。更重要的是，重新架构的成本也急剧下降——以前可能要花几个月甚至几年的重构，现在快得多。但好的架构设计反而更重要了：设计好"盒子"和不变量，盒子内部随便改都不影响其他部分。 Harness 与模型的关系 一个有趣的洞察：harness（工具/脚手架）总是"走在模型前面"。Codex 团队的工作本质上是为模型搭建拐杖——提醒它跑测试、保持目标一致等。然后下一代模型训练时会把这些能力内化，拐杖就可以去掉，developer message 也会越来越短。最新一代模型已经不再需要 /goal 命令来保持长期任务的专注，"你直接告诉模型去工作一周，它就真的会做到"。 Codex 与 ChatGPT 的合并 这是一个重大工程挑战：Codex 原本完全本地运行，ChatGPT 是托管云服务，两套完全不同的技术栈要统一。目标是让云端版本具备本地版本同样的能力，同时高效到能纳入 20 美元/月的 Plus 计划。ChatGPT Work 模式本质上是在云端虚拟机里运行完整的 Codex harness，机器配置强大到用户可以在里面训练模型、安装 Blender 做 3D 建模。 有趣的是，Codex 在整个合并过程中还充当了"记者"角色，因为它能访问所有 Slack 讨论和文档，记录了团队的辩论和决策过程。 Thibault 的个人用法与建议 他大量使用手机上的 ChatGPT Work，通过语音口述发送任务，定制了专属的技能和指令来生成他能高效消化的报告和幻灯片。任何问题——公众舆情、生产日志、功能使用率分析、团队动态——30 分钟内都能得到答案。周末他还会用 Codex 做代码探索和原型，"一天之内就能把脑子里的想法变成可以展示给人看的东西"。 对工程师的建议：保持深度好奇心，训练自己快速理解系统的能力（"五个为什么"不断追问），以及与你服务的用户群体保持同步——如果你无法清晰表达意图，就很难做出好的工作。

小红书我的神，最近录单人播客，发现 a7c2 录制超过 20 分钟就会过热关机。 本来准备换相机了，去📕搜了一搜，原来只需要一个退烧贴就搞定。刚才录了 40 分钟都没过热。（🧏‍♂️所以这是老天让我立省 2 万买 iPhone Duo/Fold/Ultra）

亲特朗普视频播客节目《Timcast IRL》由蒂姆·普尔主持，在YouTube拥有277万订阅者。 他在节目中要求美国政府处于中美交战时拘禁华裔美国人，再建集中营。 记得几年前，我跟美国的华人为这个话题大战，各位无论如何不相信会重蹈覆辙，说美国已经是现代文明国家。 至今为止，你们无论是在日本还是美国的社会判断上，都大错特错。 而老王给各位的观点，在族群性格这件事上从未看错过。

据 Protos，Coinbase 首席执行官 Brian Armstrong 在 Katie Miller 播客中表示，加州拟议的亿万富翁征税计划属于“违宪资产没收”，并称 Coinbase 对“任何及所有搬迁选项持开放态度”。此前，Armstrong 及 Coinbase 曾于 2021 年表示将永久关闭旧金山办公室，但公司于 2025 年签署了为期四年的 15 万平方英尺旧金山办公租赁协议。