Hippo河马.grvt🎙 (@hippo688) “有人说死亡是假，跑路是真不管怎样，都再次提醒健康活着才是1，不管后面多少个0 最”

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2026.05.26 03:22

有人说死亡是假，跑路是真不管怎样，都再次提醒健康活着才是1，不管后面多少个0 最近一年我很忙，但是工作时间少了我把省下的时间留给了健身和睡眠我是居家训练，每天60-100个俯卧撑瑜伽垫，瑜伽球，弹力带，器具简单对了，我还在吃鱼油，D3，氨糖没啥特别感觉，但是睡眠和脱发改善很多

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