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【超軽量フィットネスバンド登場！】
Google Fitbit Air というのですが、只者じゃありません。
・画面なしで、Gemini が高度な健康管理をサポート
・5 分の急速充電で 7 日間持続の長持ちバッテリー
・わずか 5.2g と、着けていることを忘れる軽さ
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虎ノ門ヒルズ内のフィットネスジムCarappoにて
ROLLER PILATESの特別レッスンを開催します♡
サウナ好きさん必見の超素敵スポットなので、ぜひ一度ご体験ください✨
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CBC夏まつりありがとうございました！🎐
『エニタイムフィットネスプレゼンツ 竹内由恵のGood Shape Navi』公開収録後に竹内アナ、小橋建太さん、エニタイムフィットネスのみなさんと☻✨
AKBチーム4時代にお世話になった『今夜は帰らない』のスタッフさんにもお会いできる胸熱展開でした！なつかし
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📷1/19(日) smooth個人団体撮影会
👚フィットネスウェア
👙紺シームレスランジェリー(オプション)
初めてのプールやジムやサウナでの撮影会😳🫢✨️珍しいいおが撮れちゃうね楽しみ🧖♀️🏋️♀️💕こちらも🆕ランジェリー！
🔴抽選予約受付期間 1/14(火)21:00〜1/16(木)21:00まで🔴
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疲れすぎて歌うどころではない生徒ちゃんがあまりに多いので、ケアのために何が役立つかと思い、今日は朝からこちらのセミナー受けてきました。ジャンルは機能神経学です。本来はフィットネストレーナー向けですが、歌の分野にも役立つ事も、皆にセルフケアとしてシェアしたいこともたくさんありました
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時間をみつけて向かう場所は、ジム！
筋トレして走る習慣がついてきました🤗
2枚目はApple Watchでフィットネスを共有してる姉からのリアクション。
『大したもんだ!』
少しでも歩けた日は嬉しいですね！！
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