MarketCompass (@FreshWorldBiz) “刚刚刷到一个视频，是讲抗炎饮食的，视频里面说用微波炉做三文鱼，能更好地保留里面的” — TopicDigg
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加入 March 2026
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刚刚刷到一个视频，是讲抗炎饮食的，视频里面说用微波炉做三文鱼，能更好地保留里面的Omega-3，突然想跟大家聊聊三文鱼
首先在加拿大的话，我个人的建议是，超市的三文鱼最好煮熟再吃，就算包装上写着“生食级别”也一样
起因是朋友有一次在超市买了标着生食级别的三文鱼，结果吃出了白色的小寄生虫。人没事，但从那以后就不太敢生吃了。当然这只是一次经历，可能跟那家供应商或超市有关，不代表所有加拿大的生食级别三文鱼都这样
所以想问问大家
平时在哪个国家，家里会生吃三文鱼吗？吃得多吗？
一般选哪个产地的？
野生的还是养殖的？
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